有的患者在睡觉了之后，起床时表现为头疼的症状，多考虑为睡眠过多，在室内时间过长可引起脑乏氧的症状。此时多半是建议到户外做适量活动，呼吸新鲜空气之后症状可以缓解。另外，考虑睡眠过久而出现进水量少，导致脑供血不足，所以，可以睡醒之后大量饮用温开水，也可以缓解头疼的症状。如果每次睡眠过多都会出现头痛的症状，建议应该减少睡眠时间，以免造成脑供血不足。