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减肥过程当中可以适量的吃一些周黑鸭，因为影响减肥效果的因素，并不是跟是否吃了周黑鸭有着直接的关系，而是跟人体吃进来所有食物产生的能量，与运动消耗的能量之间，是否达到了能量...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/20 播放（33830）
"孕妇在怀孕2个月时，如果想吃周黑鸭可以吃1点，周黑鸭属于卤制比较辣的食物，适当少吃1点不影响大人和宝宝。但如果是孕妇肠胃不好的，或对周黑鸭气味比较敏感，吃后可能会出现拉肚子，...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/02/20 收听(18756)
"当然是可以吃鸭胗，鸭胗相对的营养还是比较比较好的，脂肪含量不太多，也含有多种的营养物质，对于孕妇饮食是比较好的。但是鸭胗是这样的，如果自己回家做，相对饮食还是比较安全的，添加...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/12/23 收听(26314)
孕妇是可以适量食用鸭胗的。鸭胗中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、各种微量元素等，并且鸭胗具有助消化的功效。孕妇怀孕以后机体处于高代谢的状态，对碳水化合物及蛋白质的需求量有...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/07/21 收听(52450)
孕妇最好是不要吃啤酒鸭，啤酒鸭的制作主要是用啤酒来煮鸭肉，如果酒精成分挥发不完全的情况下，这道菜里是含有酒精的，孕妇最好是少吃含有酒精的食物，因为酒精过多的情况下，有可能会影响...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/07/09 收听(51318)
"不建议孕妇吃鸭脖，鸭脖在制作过程中会添加大量辛辣调味料，孕妇长期吃鸭脖会导致体内湿热淤积，产生便秘和痔疮，还会出现上火症状，如口干舌燥、牙龈肿痛等，新生儿出生后会产生皮肤疾病...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/04/30 收听(53900)
"孕妇可以谨慎适量吃鸭血，鸭血能满足对铁质的需要，营养价值很高，含有丰富的蛋白质、多种微量元素，有补血和解毒的作用，并能预防和治疗缺铁性贫血，我国民间也有以血补血的说法。鸭血还...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/11/22 收听(95428)
"孕妇在怀孕期间是可以适当吃鸭胗。孕妈妈吃鸭胗能够帮助消化，而且鸭胗要比肝脏和肾脏都要安全，蛋白质含量也很高，还含有丰富的微量元素。所以孕妈妈吃鸭胗的同时，还不会升高自己的脂肪...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/06/10 收听(15920)
"孕妇是可以食用鸭血的，由于鸭血是一种血制品，富含有铁元素。在怀孕期间由于摄入量的减少，以及自身和胎儿生长发育对于铁的需求增多，还有伴随着血液的稀释，很多孕妇在怀孕中晚期都会出...
程娇影│中日友好医院
2023/02/04 收听(95224)
"周黑鸭只是一种食品，它的主要成分是肉质，另外还有辣椒、花椒等佐料制作而成的，吃这种食品的时候是不会导致流产的。如果刚好吃了周黑鸭然后就出现了流产的症状，那很可能是巧合。因为早...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/12 收听(15948)
"怀孕吃了一盒周黑鸭，对怀孕影响不大。但周黑鸭口味比较麻辣，在制作过程中可能添加了大量食品添加剂以及味精、辣椒粉等，这些食品添加剂过多食用对孕妇和胎儿会有一定影响，所以吃了一盒...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/02/28 收听(45790)
怀孕初期，很多的孕妇因为早孕反应的缘故，会导致饮食习惯有一些变化。在孕早期，如果特别想吃鸭脖还是可以吃的。但是由于鸭脖是比较辣的食物，而且在制作的过程中间有可能存在一些不卫生的...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/28 收听(74332)
孕妇在怀孕期间，可以适当的吃点鸭血粉丝，吃鸭血粉丝不会对身体产生影响，鸭血里面含有营养成分比较多，它可以补充人体缺乏的铁元素，帮助缓解贫血等症状，对胎儿的生长发育不会产生影响。...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/02 收听(78840)
"孕妇在怀孕50天的时候吃周黑鸭导致流产，第一个，并不是由于吃周黑鸭导致的。第二个，导致流产的原因，大部分是胚胎本身就发育不好以及胎儿不稳定。周黑鸭属于比较辛辣刺激的食物，这只...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/03/16 收听(53414)
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孕妇能适量吃黑巧克力，但是也要根据孕妇自己的体质来决定。黑巧克力是可可脂含量比较高、糖分含量较低的巧克力。 孕妇适量地吃黑巧克力，能够刺激神经系统，达到舒缓神...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2024/04/30 播放（30043）
孕妇在怀孕期间可以吃黑枸杞，有以下几种好处：第一、孕妇在怀孕早期因妊娠反应，会出现恶心、反胃、食欲不振的现象，而黑枸杞中富含丰富的花青素，花青素可以起到抑制恶心、增进食欲等功效...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/24 收听(81748)
"孕妇是可以吃黑米的。黑米具有补血的作用，孕妈妈在孕期，都会出现或多或少的贫血现象，所以贫血的孕妈妈可以吃一些黑米。黑米中的碳水化合物，能为准妈妈们提供能量，还能够参与细胞的组...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/05/06 收听(11116)
"孕妇是可以食用黑米粥的，黑米中的营养价值很丰富，含有着比较好的蛋白质、碳水化合物，还含有着非常丰富的维生素，包括维生素B族、维生素E，以及很多矿物质，比如钙、铁、磷、钾、镁、...
程娇影│中日友好医院
2023/02/21 收听(39478)
"孕妇是可以吃黑米的，黑米是准妈妈很好的滋补品，它是一种药食同源的大米，其营养价值明显高于精白米，被称为补血米、长寿米。黑米所含的营养成分大部分都聚集在黑色皮层，所以吃的时候最...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/10/03 收听(37988)
01:49
黑枸杞有丰富的营养，可以清肝、健脾、补血，所以孕妇在怀孕的各个时期可以适当吃黑枸杞。在怀孕的中后期，由于饮食习惯的不同，营养需求增加，很多的孕妇会有缺铁的表现，除了要补充...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/10/05 播放（83498）
