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"岔气了，后背疼，其实是一种肌肉痉挛的状态，在进行活动时，痉挛的肌肉，会引起剧烈疼痛。出现类似情况的时候，要找到肌肉痉挛的部位，采用针灸、按摩的办法，将痉挛肌肉进行放松，疼痛就...
孙健│威海市中医院
2023/06/06 收听(14124)
"岔气是由于突然进行剧烈的运动造成了小关节错位，或者局部细小的肌纤维拉伤而引起的一种疼痛。首先，可以立即按摩胸部、停止运动，并做深呼吸来缓解疼痛。其次，也可以尝试复位治疗，把左...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/05/16 收听(34064)
岔气又称为急性胸肋痛，在跑步、跳跃、搬运重物时容易发生，多由于用力不当或者过度用力引起，只要停止动作稍作休息便可缓解。但一些疾病的症状与岔气相似，如肋软骨炎主要发生在前胸，但是...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/03 收听(97782)
"左侧肋骨下方出现隐隐疼痛，有可能是肋间神经痛，可能是带状疱疹，还可能是肋软骨炎或者是胃部疾病等。建议去医院系统的检查一下。如果是肋间神经痛，可以服用元胡止痛片。如果是带状疱疹...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/06/04 收听(22870)
"岔气通常都是用力搬东西或者胸廓用力活动时，突然间胸部的软组织出现拉伤而引起的疼痛。如果出现胸口疼痛，基本上可以考虑是因为胸口附近的软组织出现拉伤，例如胸肋软骨的挫伤，或者肋间...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/11/25 收听(35350)
"岔气儿很常见，属于一种急性的胸肋痛，岔气后首先要调整呼吸，尽量深、慢呼吸为主。左侧肋骨痛采用腹式呼吸，尽量憋几秒钟气在排触，再深吸。可以向右侧拉伸举起手臂，反复拉伸几次，可以...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/06/01 收听(12918)
后背部出现了岔气样的症状，应该马上进行俯卧位休息治疗，可以在局部应用热毛巾、热水袋或者使用红外线等热辐射的治疗方式。对于局部的痉挛性岔气样疼痛，能够起到比较好的缓解效果，也可以...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/21 收听(94474)
02:04
左侧肋骨下方疼痛类似岔气一般，常是由于运动不当导致的运动损伤，或由于胃肠道痉挛或器质性病变产生疼痛感。左侧肋骨下方包含的脏器大致有胃、十二指肠、胰腺、脾、结肠等，出现疼痛...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/26 播放（97638）
02:12
岔气后首先要缓解疼痛，具体缓解方式有以下几种： 1、深呼吸：可以把呼吸放慢、放深，让疼痛不再剧烈，身体也尽可能放松； 2、牵拉：岔气通常在胁肋部，...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/04/24 播放（45623）
岔气可通过减少运动、理疗、芬必得、红外线照射等方法治疗。活动前没做好充分准备，剧烈活动后呼吸机痉挛引起疼痛，可卧床休息并观察岔气部位疼痛是否加重，同时调整呼吸，由浅呼吸变成深呼...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/10/12 收听(67146)
"岔气又称急性胸肋痛，指运动时，特别是跑步中胸肋部产生的疼痛。也多见于举重、推车、跳跃、攀高、挑抬、搬运重物时，用力过度或不当时。岔气多发生于右下肋部，在动作停止后可自然消失。...
彭淼云│茂名市人民医院
2023/01/19 收听(61764)
"岔气是在临床生活中经常容易遇到的，岔气经常可能在举重、推车、跳跃、攀岩以及做运动的时候，用力过度或者用力不当的时候，出现的右侧季肋区的疼痛，叫急性的胸肋痛。当动作停止之后，症...
张广东│滕州市中心人民医院
2023/08/11 收听(11956)
"岔气是常见的现象，如患者进行剧烈的体育运动之前，没有进行适当的热身，有可能会引起运动时出现岔气。患者在运动时引起肋间肌过度牵拉，就可以导致肌肉紧张或者肌肉痉挛，可能会出现岔气...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/08/11 收听(65922)
岔气指的是患者在参加体育运动时或者重体力劳动时，由于用力不慎导致局部肌肉出现扭伤或者拉伤的情况。这时要缓解这种岔气的症状，则建议患者要注意休息，避免再次参加重体力劳动或者是体育...
汪杰│合肥市第二人民医院
2023/06/15 收听(94170)
"所说的岔气，应该是肢体或者躯体发生扭伤或者拉伤。治疗分为两个阶段：第一阶段的治疗目标是减少肿胀和疼痛，在此阶段，建议在受伤后的前24-48h内，遵循休息、冰敷。如肿胀明显，可...
夏成志│随州市中心医院
2023/09/12 收听(56638)
"岔气的医学名称是急性胸肋痛，多是在运动或从事体力劳动时，由呼吸肌痉挛引起。发作时痛感强烈，所以治疗上可以先通过调节呼吸的节奏，深度来放松呼吸肌，有效缓解疼痛，例如尝试放慢呼吸...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/12/16 收听(44676)
"导致肋骨岔气，一呼吸就疼的原因，主要包括以下几方面：第一方面，考虑是由于胸部软组织损伤引起，多由于搬持重物或者近期从事重体力劳动等，导致胸部肌肉软组织拉伤，进而引起在呼吸时疼...
王勇│济南市中西医结合医院
2023/03/09 收听(15926)
"岔气了肋骨疼，可以采取如下的处理措施：一、建议患者采取制动休息的方式。此时患者在休息的过程中，要注意方式和方法。比如如果患者正在剧烈活动的过程中出现了这种情况的话，那么建议患...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/10/07 收听(51044)
"岔气是一种与运动有关突然发作的胸肋部位急性疼痛症状，怀孕的女性尤其是怀孕中、晚期的女性，由于子宫增大腹部明显隆起，身体的负担加重，灵活性下降，容易在各种活动过程中引起岔气的症...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/22 收听(20872)
"跑步发生岔气现象后处理措施主要包括以下几个：1、局部按摩，对于运动损伤导致的岔气具有比较好的对症治疗效果，具体按摩手法可以根据岔气的具体部位选择。2、热敷，将盐热袋或者热水毛...
徐东升│哈尔滨市第一医院
2023/11/07 收听(13246)
