生理期间能喝柠檬水吗

2023-06-15 18:39

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女性在生理期间可以喝柠檬水,因为柠檬水具有促进女性新陈代谢的作用,同时也具有排毒养颜、淡化色斑的功效。女性在生理期间饮用适量的柠檬水,可以调节体内酸碱平衡,促进肠道蠕动。对女性身体非常有益。但是生理期间不能喝在冰箱里冷藏过或者冰冻过的柠檬水。尽量喝温热的柠檬水。虽然柠檬水中含有丰富的维生素C,可以补充人体所需要的营养元素。但是如果喝冷藏过或者冷冻过的柠檬水会导致月经发生异常,使月经出现延迟或者提前的情况,同时伴有女性月经期间出现腹部疼痛、坠痛伴有经期血颜色异常的情况。

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