产后盆骨恢复方法有什么

2023-04-12 16:33

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 产后盆骨恢复方法有什么
01:08

语音内容

因为孕期和产时的压迫,产后妈妈常有盆底松弛,这种盆底松弛常常是一过性的,一般产后1-2个月就会恢复。但是有些妈妈恢复的不好,可以通过特殊的设备检测盆底肌肉功能,判断盆底恢复情况。对于盆底恢复不好的,可以采用缩肛运动、哑铃操等局部物理锻炼的方法,有一定的疗效。也可以采用特殊设备电刺激盆底肌肉的方法,促进盆底恢复。

分享:

67

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫179
赵晓东的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved