乒乓球对近视有好处吗

2023-04-19 19:59

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乒乓球运动属于一种近距离的运动,所以这种运动对于近视并没有多少干扰或者影响,既不会增加近视的度数,也不会让近视度数增长更快。很多乒乓球运动是在室外的,所以如果是户外的乒乓球运动,对于近视的预防或者近视度数的减缓还是有好处的,因为增加户外时间是目前公认预防近视发生、发展最有效的方法。所以如果增加户外活动,比如在室外进行乒乓球运动或者户外跑步,这些就有可能让近视发展的速度变得更慢一些。因此如果眼睛存在近视,可以尽量参加一些户外的活动或者运动项目,这样对于近视的控制是有好处的。

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