乒乓球对近视有好处吗

2023-04-14 14:16

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近视一般有遗传和后天因素,大部分目前来说还是后天因素引起,其中主要的原因就是高强度、近距离的用眼时间过长造成,也就是眼睛固定在一定的距离,没有远近的交替使用造成,所以猛的一看感觉打乒乓球好像是眼睛或者手的配合,其实对近视的作用现在感觉不是特别明显。预防近视最有效的方法是在户外活动,也就是阳光照射,对近视的预防非常有用。一旦近视了,现在还没有,目前没有任何有效的方法来治疗,只能控制。
乒乓球对近视来说,可能更多的是在眼部的其他功能上有作用,比如扫视运动或者跟随运动。因为眼睛要放松,一定是看清楚远处的物体,打乒乓球的时候,大家知道乒乓球是完全看不清,只是有跟随的动作,所以练的是眼球的运动,可能有些作用。但是近视调节方面,可能用处并没有想象的那么大。

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