蹲久了腿麻怎么办

2023-10-28 07:48

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蹲久了导致腿麻,只要适当对肢体做拉伸运动,过几分钟自然腿麻的症状就会消失。之所以蹲久了会导致腿麻,是由于姿势不当,导致坐骨神经的一过性的极其轻微的损伤。由于这种损伤特别轻微,所以,会在很短的时间之内恢复到正常状态。另外,在蹲时间长了之后,还会导致下肢的血液供应减少,从而也诱发腿麻的产生。对于这种现象,只要改变蹲着的状态,自然站立,并且做适当的牵拉运动,经过几分钟之后,都可以恢复到正常状态的。

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