手机浏览
分享:
01:44
健身时锻炼双上肢可以增强肌肉力量，但有时可以导致肩膀损伤、拉伤，损伤之后的常见治疗方法如下： 1、休息：可以为损伤软组织修复提供环境和机会； 2、...
陈浩雄│广州中医药大学深圳医院
2023/05/13 播放（55974）
肩膀拉伤后应首先去医院行X线拍片检查，以排除骨折。如有条件，可行肩关节磁共振检查，以了解肩关节周围的软组织韧带损伤程度。肩膀拉伤后可先行保守治疗，给予局部制动，外用活血化瘀药物...
杨鸿鹏│聊城市人民医院
2023/07/03 收听(39474)
"肩膀拉伤应该充分的休息，评估疼痛的严重程度和肩膀的关节各个方向活动是否正常，是否有力量的减弱，如果疼痛严重，活动范围明显减小，应该尽早到医院拍摄X线片检查，看有没有骨折的发生...
陈建海│北京大学人民医院
2023/07/06 收听(19782)
"病人发生肩膀拉伤，可以诊断为发生肩袖损伤，主要是由于直接外力或间接外力而造成的。在临床上出现拉伤后，在治疗时可以首选保守治疗。首先要嘱咐病人肩关节部位禁止活动，可以给予制动，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/09 收听(65732)
肩膀韧带拉伤非常常见，多见于青年人，比如暴力或者打篮球、摔伤等都有可能导致拉伤。韧带的作用是维持关节稳定性，所以当韧带有拉伤一定要十分注意。如果想使肩膀韧带拉伤恢复要及时固定肩...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/03/24 收听(98368)
肩膀地方韧带拉伤，多见于剧烈的运动或者是提重物。可能是一般的软组织韧带拉伤，也可能是肩袖等重要韧带拉伤。还是需要及时完善肩关节核磁共振检查，准确判断韧带拉伤程度以及具体的范围和...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/10/27 收听(98910)
"健身肩膀关节疼该怎么办？如果是刚刚健身或者健身的头几天，疼痛一般是正常的。因为当肌肉刚刚出现大量的运动时，会有大量的乳酸的沉积，有局部的酸痛的感觉。如果是长期健身而出现肩膀关...
常克武│七台河市人民医院
2023/09/23 收听(68764)
"肩关节的地方拉伤以后，可能会造成局部的韧带软组织损伤，也可能造成局部的地方脱位或者骨折。如果是一般的韧带软组织拉伤，局部地方会有一定的疼痛，尤其是活动的时候较为明显。如果是伴...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/07/14 收听(33046)
01:56
肩膀的韧带拉伤包括两类，具体如下： 1、关节内的关节囊和关节囊韧带：往往是由于牵拉损伤或者关节脱位所导致的拉伤，如果不是年轻人，运动要求不高时，可以保守治疗。...
陈建海│北京大学人民医院
2023/09/05 播放（37564）
01:48
肩膀肩关节的拉伤最常见肩周在前向或后向，过伸或者过屈活动中的损伤。肩周韧带和肌肉对于过伸或者过屈运动损伤的时候不耐负荷。患者如果出现肩周韧带拉伤或者损伤以后，因为运动或者...
张晨│西安交通大学第二附属医院
2023/10/21 播放（54468）
"肩膀拉伤以后避免剧烈活动、制动，避免提重物，只有制动才能让肩膀周围达到有效的功能恢复或者肩膀稳定的目的。同时，对整个肩周的炎症和疼痛进行对因治疗。最后，还需要在康复的过程中进...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/01 收听(57498)
"在临床实践中如果患者肩部肌肉拉伤，在特定的治疗中应指导患者卧床休息并制动肩部，同时避免感冒和拉伤。该活血化瘀膏药可用于肩部，或喷洒喷雾剂以缓解疼痛，改善局部血液循环和消肿，也...
王长明│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/24 收听(75834)
若在健身时出现肩膀受伤的情况，其原因有可能是在健身运动之前，没有做好热身准备使肩部肌肉得到彻底放松，或在健身过程中运动量较大，健身方法不正确而导致肩膀受伤。出现这种情况，禁止活...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/20 收听(26592)
"在门诊会接诊很多肩关节疼痛、病理活动受限的患者，部分患者会担心自己肩膀的韧带是不是出现了损伤。对于此类患者，从科学角度来讲属于肩袖损伤。肩袖是肩关节周围的肌肉韧带，像袖子一样...
李晔│北京协和医院
2023/04/17 收听(34948)
01:59
肩膀筋拉伤可以采取以下几种方式恢复： 1、保守治疗：轻度肩膀肌肉、肌腱拉伤，可以使肩关节、前臂中立位制动，通过前臂吊带将肩关节保持松弛体位，促进肩膀的肌肉、肌...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/18 播放（79732）
"患者要想判断是否有肩膀韧带拉伤，需要依据外伤史、症状表现、辅助检查等方面，具体如下：一、外伤史：要有明确的外伤史。二、症状表现：局部存在有明显的疼痛，按压局部往往疼痛比较剧烈...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/06/18 收听(14110)
"打羽毛球拉伤肩膀一般会造成肩膀处的肌肉组织，如冈上肌、冈下肌、小圆肌和大圆肌等这些肩关节处肌肉软组织的损伤，损伤之后可以造成局部的出血渗出，从而引起疼痛的症状，所以如果症状较...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/07/20 收听(21730)
"病人发生肩膀急性拉伤的病情，多数会导致肩部的肌肉、韧带、软组织发生损伤。在治疗上要限制肩膀部位的活动，可以采用支具、石膏托给予外固定，在肩膀拉伤部位要外敷万通筋骨贴、活血止痛...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/24 收听(56152)
