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"韧带拉伤之后，从治疗原则上24小时之内都可以进行冰敷，可以24小时一直持续的冰敷，过程当中要注意中间隔一层毛巾保护好皮肤，防止在冰敷的过程当中让该部位的皮肤冻伤，超过这个时间...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/05/12 收听(17876)
02:07
韧带拉伤之后，通常可以冰敷，但冰敷的时间、方法要注意。韧带拉伤冰敷的目的，是减少局部的肿胀和渗出。 受伤的前48小时，由于毛细血管扩张，大量的液体向组织间隙渗...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/04/18 播放（46217）
"如果不小心将韧带拉伤，最好马上选择冰敷治疗，可以防止肿胀加重，减轻疼痛，加速损伤痊愈。一般的冰敷时间没有绝对的限制，但是需要在能够耐受的前提下，尽量冰敷时间长一些。如果感觉皮...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/07 收听(90446)
肌肉拉伤后，48小时之内可以冰敷患处，这主要是由于拉伤后48小时内，软组织肌肉损伤处于出血期，冰敷可以促进毛细血管收缩，减少出血，从而减轻局部肿胀。建议每次冰敷20-30分钟左...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/12/03 收听(43934)
"肌肉拉伤之后，首先要立即停止所进行的任何的动作。如果条件允许，可以使用弹性塑料薄膜将拉伤的部位包裹起来，能够有效地减少局部的出血，减轻损伤的程度。在受伤2天之内需要进行间断性...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/21 收听(69864)
01:45
冷敷与热敷常应用于外伤，如运动时意外磕伤或摔伤，局部形成明显包块或肿块，包块与血液、组织液渗出后未及时排出有关，积存于皮下可形成血肿。受伤早期应用冷敷可使破损毛细血管收缩...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/07 播放（93954）
"人体肿胀后应该先进行冰敷，后进行热敷。因为人体由于某种致病因素导致肿胀后，其组织间液逐渐渗出，组织的肿胀程度也逐渐加重。此时，如果进行冰敷可以抑制组织间液渗出，减轻组织肿胀的...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/05/12 收听(76926)
"在刚拔过牙之后伤口正处在出血还有渗血的时期，应该先进行冰敷，因为冰敷能够促使血管收缩，能够帮助伤口止血还有凝血，减少炎症感染的可能，可以去采用冰袋或者冰毛巾，敷在拔过牙的脸颊...
赵如玲│长治医学院附属和济医院
2023/11/25 收听(46088)
01:50
眼睛疲劳时选择热敷或者冰敷应根据患者的具体情况应用，热敷的作用是促进眼部血液循环，在一定程度上可缓解疲劳。通过热敷让局部眼皮温度提升，也有利于睑板腺油脂排出，对于缓解眼睛...
施爱群│中日友好医院
2023/12/04 播放（54354）
"对于有淤血冰敷，还是热敷，根据不同的情况来决定。一般淤血都是因为软组织受伤造成的症状，所以一般在48小时之前选择冰敷，比如用冷毛巾或者冰块来敷淤血的创面，可以减轻患者的疼痛感...
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2023/03/24 收听(47600)
冰敷和热敷通常是适用于局部软组织损伤以后使用的，一般对于局部软组织尤其是运动以后引起的软组织损伤，由于早期软组织损伤存在着毛细血管出血，所以会出现局部组织肿胀、疼痛的症状。此时...
包文中│合肥市第二人民医院
2023/05/25 收听(53200)
"冷敷和热敷之间时间间隔一般是12个小时左右，也就是说如果局部组织受到外力的作用，形成了创伤，出现了水肿、皮下淤血，一般是在发生后的第1个24小时之内采用冰敷。可以用医用冰袋或...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/05/16 收听(64404)
02:06
当病人出现脚扭伤的时候，伤后48小时之前选用冰敷，48小时以后选择热敷。因为扭伤时多伴随有关节囊、韧带、结缔组织、皮下组织破裂出血，冰敷可以减少伤处血流，使受伤部位出血、...
王伟东│浙江中医药大学附属第二医院
2023/02/20 播放（56238）
"肌肉拉伤24h内给予冰敷，让局部拉伤部位的血管收缩，解轻疼痛、肿胀的症状，同时限制肢体的活动，避免拉伤的进一步加重。24h之后根据具体的情况局部热敷，活血化瘀，或者可以给予理...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/08 收听(66746)
摔倒后24小时之内一般给予冰敷处理，超过24小时需要改为热敷。因为刚摔倒时皮肤会有血肿和瘀血，所以需要冷敷来消除肿胀，也有利于止血。用冰袋每次敷大概15分钟左右，间隔1小时之后...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/12/29 收听(14966)
"对于急性的脚扭伤，在一周之内冷敷，一周之后可以开始逐渐热敷，因为脚扭伤之后会出现脚部的肿胀越来越严重，到一周时达到高峰，早期的冷敷有利于消肿，同时也应该将扭伤的脚尽量复位，通...
陈建海│北京大学人民医院
2023/07/30 收听(40106)
01:48
韧带拉伤是热敷还是冷敷？临床看见很多病人在急性损伤以后，在早期有一些病人都喜欢热敷，甚至对其进行揉的动作，但是这个对韧带拉伤急性期的处理是错误的，韧带拉伤急性期的处理一般...
王卫│重庆三博江陵医院
2023/05/27 播放（75328）
在临床上，病人发生韧带拉伤，是一种比较常见的病症。病人发生韧带拉伤后，可以采用热敷，但是选择的时间是非常重要的。比如说，病人发生了膝关节部位的韧带拉伤，在受伤24小时之内，应该...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/15 收听(25802)
"韧带拉伤，通常在拉伤的第一时间之内建议冷敷，如果有条件可以采用冰袋冷敷，如果不方便，可以直接用冷水冲洗患处，持续冲洗5-10分钟。有条件采用冰袋冷敷，可以在冰袋外面包上毛巾防...
马幸福│安徽中医药大学第二附属医院
2023/03/15 收听(39844)
"韧带拉伤，通常是由于在运动时姿势不当，或者是进行较剧烈的运动时造成的韧带拉伤。韧带拉伤会引起局部的疼痛，可能会合并局部的肿胀、发热等等。韧带拉伤的36小时以内，应该冷敷，拿毛...
殷兵│河北医科大学第三医院
2023/09/01 收听(82552)
