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"孕初期安胎有两方面:1、保证充足营养,避免胎儿发育异常流产。孕初期要保证均衡充足的营养摄入,多吃优质蛋白食物,如肉、蛋、奶类食物,有利于促进胎儿的胎盘形成及后期发育。尽早开始...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/02/13 收听(23642)
孕初期安胎,这个是中医说法。正常的健康的精子和卵子相遇,它们的活力非常强大,受孕的过程是你争我抢,非常优秀的精子才会占据卵细胞这个位置,然后进行顶膜的破坏。其实非常强大,...
徐艳│北京大学第三医院
2023/03/31 播放(41201)
"怀孕初期喝一些有营养作用和安胎药效的汤都能起到安胎作用。1、怀孕初期女性容易因缺乏叶酸、贫血、营养不良等,引起胎儿发育受限、畸形从而流产,所以孕初期喝一些营养丰富的汤有助于安...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/10/02 收听(94992)
孕产妇如果在怀孕初期安胎时可以摄入清淡、易消化、吸收饮食,怀孕早期为胚胎发育敏感时期,因此孕产妇要清淡饮食,提高机体抵抗力,避免细菌病毒侵袭体内,比如冬瓜鸡汤、乌鸡汤均对...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/03/23 播放(91986)
"女性如果出现先兆流产或其他的异常情况时,应该注意安胎。在安胎的过程中要注意合理安排饮食,这样不仅能够促进胎儿生长发育,而且能够尽量降低怀孕期间所面临的风险。安胎时应该注意摄入...
张露│山东省立医院
2023/11/21 收听(98502)
安胎一般发生在怀孕早期,如果出现先兆流产的症状,建议多喝水适当休息,有利于保胎。另外建议饮食要清淡且易消化,避免过度油腻、过甜、过咸的食物,同时还要避免辛辣、生冷的食物,...
高珊│中日友好医院
2023/04/27 播放(46104)
食物的安胎作用是有限的,在没有出现明显的流产或早产症状之前注意适当的控制饮食,有助于预防因为饮食不当或营养素缺乏而引起的流产或者早产,一旦出现明显的先兆流产或早产症状,就需要通...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/06/28 收听(38214)
"适合怀孕初期女性的菜谱通常有红枣桂圆粥、鸡汤、鱼汤、炒时蔬、西红柿炒蛋等等,大部分怀孕初期的女性都会有明显早孕的现象,通常包括恶心、呕吐甚至是食欲不振的情况,所以在饮食方面应...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/10/10 收听(96294)
怀孕初期的饮食宜忌很多,怀孕初期希望大家有营养均衡的理念。很多孕妈妈常吃主食为主,比如油条、面条或者是各种各样的蛋糕等,主食吃的太多太精细或者太多油炸、再加工的炒面、炒饼...
马良坤│北京协和医院
2023/01/15 播放(73606)
孕早期为胎儿发育至关重要的关键时期,该时期胎儿发育缓慢,各种营养需求与孕前无过多变化,需控制体重,保证营养摄入的同时,不可过多摄入营养,因此,孕早期孕妇体重增加1-2斤或...
李缨│首都医科大学宣武医院
2023/10/22 播放(51618)
女性在怀孕早期常常需要忌口,特别是影响到消化的食物最好不要吃。另外由于有早孕反应,一些有营养的食物或者刺激性大的食物,吃了以后会造成早孕反应的加重,比如辛辣的食物最好避免食用,...
吴燕│北京大学人民医院
2023/07/05 收听(78452)
"女性在怀孕初期应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等食物,做到营养全面、均衡、科学搭配才最好,饮食上应该以清淡、营养、易消化食物为主。在怀孕初期容易有妊娠反应,尽量少吃...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/16 收听(92366)
初期怀孕的膳食指导如下: 1、清淡适口,不要过分油腻、过咸。多吃水果,如香蕉、苹果、橘子、西瓜,水果没有禁忌,选择适合自己,但不引起恶心呕吐的即可;
王青慧│海南省妇女儿童医学中心
2023/09/16 播放(90184)
怀孕初期一般是指孕期的前3个月,是胎儿大脑发育的主要阶段,此时应该选择富含叶酸的食物,因为叶酸可以防止胎儿神经管发育缺陷。 孕妇在怀孕初期或多或少都会有妊娠反...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/01/22 播放(68894)
怀孕初期时具体吃什么食物,在不同的孕妇之间是不完全一致的。毕竟怀孕以后,由于体内孕激素水平的变化,会使不同的孕妇对相同的食物产生不同的反应。孕妇应当进食自己想吃的,而且吃后比较...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/12/14 收听(70294)
怀孕初期,小宝宝生长发育相对较慢,对营养物质的需求量并不是很大,主要应该注意微量元素和维生素的摄入,因为怀孕以后容易出现微量元素相对不足,这就需要加大摄入量。维生素是维持生命所...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/04/26 收听(73450)
怀孕初期受激素水平影响,胃肠蠕动变慢、消化能力减弱,饮食尽量选择容易消化又具有营养的食物为主。每个人身体状况是有差异的,有的人早孕反应很严重,建议选择水果粥、小米粥,尽量不要吃...
刘文惠│武汉大学中南医院
2023/07/19 收听(36074)
怀孕初期可以吃什么要根据孕妇自身的情况来决定,一般在早孕期常规要吃的药物主要是含有叶酸的多种维生素,多种维生素中叶酸的含量应该在0.4-0.8mg,另外建议适当多吃一些含叶酸的...
毛滢│北京医院
2023/07/09 收听(89154)
"怀孕初期可以吃什么,首先饮食多样化,营养均衡是基本的原则,可以吃优质蛋白,比如鱼、鸡、蛋、瘦肉等一类的,其次是含叶酸丰富的食物,比如各种绿色蔬菜以及动物的肝、肾脏,再就是豆类...
于云连│济南市中医医院
2023/01/04 收听(40040)
怀孕初期需要进食营养丰富的食物,饮食多样化,特别是优质蛋白质的摄入,营养均衡,避免发生营养不良而影响胎儿的发育。尤其是孕早期以及孕晚期胎儿需要的营养物质很多,因为胎儿生长发育特...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/07/06 收听(29504)