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04:10
蜂蜜食疗在我国已有几千年的历史，新鲜成熟的蜂蜜可以直接服用，也可以将其配制成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更容易被吸收。喝蜂蜜水有抗菌消炎、促进组织细胞再生、促进消化、改善睡...
马方│北京协和医院
2023/01/26 播放（99064）
"蜂蜜水是常见的香甜味美的营养饮品，其含有的多种有益活性菌群和丰富的微量元素能起到很有效的强身健体，改善胃肠功能以及增强免疫力的作用。但是在饮用蜂蜜水时需要注意以下几点，来确保...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/25 收听(28538)
01:51
蜂蜜水有生津止咳的作用，当有咽部不舒服咳嗽时，喝蜂蜜水是可取的，正确喝的方法要顾及以下两点： 1、不能过浓：蜂蜜水有生津止渴、通便的作用。蜂蜜水含有丰富的维生...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/07/12 播放（37068）
蜂蜜水正确的喝法一般建议用60℃以下的温开水冲服，这样口感更好，如果温度过高会破坏营养成分。喝蜂蜜的最佳时间需根据具体情况来考虑，因人而异。蜂蜜水应避免空腹时饮用，以防加...
高春│中日友好医院
2023/02/01 阅读(4429)
01:47
四物膏为补血养血中成药，具体使用方法如下： 1、直接服用：类似糖浆剂和膏滋，可直接服用； 2、可放置于温水，进行搅拌，将搅拌成较稀的液体制剂后再服...
金锐│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/19 播放（79604）
"喝陈醋去抗体的说法是不科学的，尽管喝陈醋也有一定的好处，但是通过喝陈醋去除抗体的说法是没有什么科学根据的。醋中含有丰富的氨基酸，可以帮助身体代谢过剩的乳酸，减轻疲劳。喝醋也可...
赵芳│北京积水潭医院
2023/08/10 收听(67252)
"喝陈醋不能达到减肥的效果，陈醋只是调味品。要想达到真正意义上的减肥，一定是对每天的进食大卡进行总量的控制。同时选择一项适合患者的运动坚持下来，包括游泳、跳绳、跳操、骑单车、跑...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/07 收听(63884)
"喝陈醋不能瘦身，陈醋只是一种正常的调味品而已，不能够使脂肪燃烧。所以要想达到真正意义上的减肥，一定是对每天的进食大卡进行总量的控制，按照标准体重计算出患者所需要的热卡。有一个...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/09 收听(13734)
"有些女性在月经期间往往会由于内源性前列腺素释放、子宫收缩，会导致右下腹疼痛，或者出现较为严重的痛经。为了缓解这些痛经症状，有些女性喜欢喝红糖水，痛经的女性喝一些热水确实是有帮...
毛滢│北京医院
2023/07/29 收听(99086)
"蒲公英属于辛凉解表的中成药物，蒲公英泡水具有适度的辅助降压功效。对于蒲公英降血压，建议每天可以喝1-2杯。喝蒲公英茶时，建议喝头1-2道茶，另外不建议过多水分的摄入。蒲公英具...
刘涛│湖北省中医院
2023/03/22 收听(45383)
01:43
根据目前的植物学研究、药理学研究和临床研究，尚未发现蒲公英泡水有降低血压的功效。高血压的患者如果希望平稳、安全、持久而有效的降低血压，通过食疗和食补达不到临床效果。目前在...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/26 播放（52708）
"如果药品没有特殊要求，因为很多药物需要在特定的时间段服用，如果医生没有单独的特殊要求，推荐正确喝中药时间是上午九点左右和下午的3:00-4:00左右，是喝中药的黄金时间，也是...
刘震│北京医院
2023/01/05 收听(93244)
"芹菜具有一定的降压功效，因为芹菜中含有一定量的钾离子，钾离子可以扩张血管、降低血管阻力、增加尿钠排泄，从而起到降压的效果。不仅如此，芹菜中的芹菜素成分也有降低血压的效果。芹菜...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/09 收听(45390)
"翻白草为蔷薇科植物翻白的干燥全草，具有清热解毒、止血消肿的功效。喝翻白草的方法一般很简单，且经济实用，每天取用翻白草3-5g放在茶杯里，用沸水冲泡3-4分钟后饮用即可。早、中...
吕莎莎│廊坊市中医医院
2023/03/22 收听(37113)
"点眼药水是对于眼科疾病最常用的一种治疗方法。眼药水的使用方法，简单的讲就是将眼药水滴到眼睛内，从而起到治疗的作用。如果详细讲就是将下眼皮翻开，将眼药水挤入结膜囊内1-2滴，然...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/25 收听(40392)
心肺复苏法的正确步骤：一、确定周围环境是否安全。二、评估患者判断是否有意识。三、判断呼吸。看患者胸廓是否有起伏，鼻翼是否有煽动判断5秒。四、判断有无颈动脉搏动。用右手食指、中指...
邵元霞│济宁市第一人民医院
2023/08/06 收听(90868)
"眼药水是眼科最常用的一种药物，正确的点眼方法首先是将下眼睑翻开，眼睛向上转，然后滴入1-2滴的眼药水，用上眼皮盖住。这样就完成了整个点眼的过程，点眼之后需要闭眼3-5分钟左右...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/01 收听(65510)
"宝宝出生以后要使用尿不湿，根据宝宝年龄、体重要选用型号合适的尿不湿。尿不湿过大，孩子的尿、大便可能会出现溢流的情况。如果尿不湿过小，有可能会对宝宝腹部造成挤压，或者是扣不上扣...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/12 收听(28364)
02:08
心肺复苏方法的正确步骤，根据国际2016年指南规定，只要患者突然意识丧失，呼吸为叹气样，就是心肺复苏指征，具体步骤分为： 1、判定病人是否需要复苏；
白忠雄│银川市第二人民医院
2023/07/14 播放（60920）
