宝宝上火吃什么

2023-09-14 12:18 收听:20858

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宝宝上火考虑与平时喝水少以及吃的蔬菜和水果比较少有关系,建议多给孩子喝温开水;同时多吃维生素丰富的蔬菜和水果,比如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、梨都可以吃;另外,可以吃清热泻火的药物,比如泻火宝或者益生菌类药物,对缓解宝宝上火都有好处;饮食上要注意清淡易消化的食物,避免高脂肪油腻的食物,如果吃多了以后,也容易导致宝宝上火;避免辛辣刺激性食物,比如辣椒、葱、姜、蒜,一定要少吃甚至不吃,对缓解宝宝的症状也有帮助。

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