宝宝频繁感冒怎样预防

2023-05-30 19:58

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宝宝频繁的感冒,说明这一段时间孩子抵抗力低,免疫力低下,所以容易反复的呼吸道感染。预防主要是从以下几个方面着手:首先要加强儿童的体格锻炼,增强儿童的体质。具体做法包括及时的增减衣物,提高儿童对环境温度变化的反应能力,要经常多做户外活动,以增加接触日光和新鲜空气的机会,使皮肤黏膜能够接触冷热空气的刺激,从小进行日光浴、空气浴、冷水浴的锻炼,以增强呼吸道和皮肤的反应敏感性。其次需要注意儿童的营养,保证营养平衡,预防维生素A、 C 、D、 E和钙、铁、锌等微量元素的缺乏,增强机体的免疫能力。少接触呼吸道感染的病人,尽量少去人多、空气密闭污浊的场所,比如超市、商场等。应该积极的治疗上呼吸道感染,尤其是合并鼻炎、鼻窦炎等耳鼻喉科疾病的时候,要给予彻底的治疗。同时建议预防接种疫苗,包括肺炎疫苗和流感疫苗等。

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