孩子入睡困难什么原因

2023-12-28 09:09 收听:72886

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孩子入睡困难常见以下几种情况:
1、宝宝在睡前过度兴奋,使大脑皮层处于兴奋状态,而大脑皮层发育尚不完善,不能很快处于抑制状态入睡,所以在入睡前要制造温馨、安静的环境。
2、睡眠障碍,当大人在宝宝入睡时,经常处于抱着、晃着或含着奶头入睡,长此以往,形成入睡依赖,一旦失去以上条件,则形成入睡困难或易惊醒状态。
3、维生素D缺乏性佝偻病,宝宝因血钙降低,从而神经精神系统处于兴奋态,受声音或光线等刺激而出现过度活跃、入睡困难,经补充维生素D和钙剂后逐渐会有所改善。

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