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"产后补气血不能操之过急，也不能太过于进补，而有一些产妇在生产完后就进补催奶的汤汁，认为既可以补充体力，又可以催奶，是两全其美的，这样会对产妇有很大的伤害。刚出生的小孩食量没有...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/12/24 收听(82470)
"产后女性经历分娩期的失血，甚至是大出血，体质比较虚弱，饮食上需要注意多补充有营养的物质。对于产时大出血，产后有贫血的病人，要给予贫血药物，甚至输血治疗，贫血药物大多数是铁片，...
赵晓东│北京医院
2023/05/16 收听(22928)
"产后是女性的特殊的生理阶段，在产后容易出现体质虚弱、亏气、亏血的现象。补气、补血就是产后保健，促进肠胃康复的最重要的环节。中医讲补气补血通常会选择一些食物的补充，在食材中可以...
王少为│北京医院
2023/08/28 收听(77534)
"女性产后可以通过多吃营养成分丰富的食物补气血，蛋白质丰富的食物，例如肉类、蛋类、奶类等，可以对女性产后身体虚弱进行改善，及时补充气血。多吃维生素和微量元素丰富的水果和蔬菜，能...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/02/17 收听(72958)
"生产过后不管是剖宫产还是自然分娩，都会女性气血产生一定损伤，会造成免疫功能下降、抵抗力下降的情况。产后补充气血可以适当地吃些红枣、红豆、猪肝等补气血的食物，最好是清淡易消化的...
张毅│北京医院
2023/09/01 收听(28025)
01:46
产后可以吃一些补益气血的食物，通常我们选大枣、核桃、花生、鸡蛋、阿胶、小米、黄米、山药、鸡肉、牛肉、鹅肉等。 我们还可以吃山药莲子粥、黄芪炖母鸡、乌鸡炖党参、...
姜敏│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/14 播放（52108）
首先要看目前恢复的情况，什么时间分娩的、分娩多长时间了。产后可以正常饮食，一般情况下孕期都容易贫血，如果孕期及时地补充钙或者铁还好。整个哺乳期也会出现贫血、缺钙，所以贫血、缺钙...
赵海霞│长治市城区人民医院
2023/02/20 收听(54980)
02:01
产后补气血的食物较多，具体食疗方包括： 1、黄芪大枣鸡汤：黄芪15至20克水煮一刻钟，留下汤汁加入大枣、鸡肉熬成鸡汤，服用约100毫升，并根据患者意愿适当食用...
刘俊红│河南中医药大学第一附属医院
2023/05/15 播放（78666）
"在生产过后的宝妈补气血，可以吃容易消化且容易吸收而且营养丰富的食品，比如嫩鸡肉、豆制品、牛奶、红枣、动物血制品、莲子、动物肝脏等食物，还可以吃新鲜的蔬菜和水果，因为新鲜的蔬菜...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/03 收听(19090)
01:39
中医讲产后百脉皆空，是妇女生产耗伤整个气血有很长时间不能够进食，而且产程比较长，有出血的现象，整个生完孩子，病人明显表现气虚乏力的状态。对于产后补气补血得到共识，产妇可以...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/06 播放（46298）
01:29
产后补气首选黄芪，单纯补气的食物有苋菜，鸡肉补气也比较快。羊肉补阳，牛肉补温，鸡蛋对补气也是比较好食物，人参可以补气，但是人参不能长期吃，西洋参可以吃，但是含几片不行，要...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/03/18 播放（84950）
剖腹产后首先可以吃老母鸡或者喝乌鸡汤比较补气血，可以将老母鸡和桂圆、枸杞子、莲子、大枣等一同煮炖，肉和汤对产妇的气血补充都非常有益。其次，可以将菠菜、干豆腐放在一起炒，因为菠菜...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/09/29 收听(10364)
01:58
流产包括很多种，比如自然流产、人工流产、药物流产等，但不管是哪种流产对身体都是一种伤害。所以流产以后要注意休息，不要劳累，不要剧烈活动，不要干重活，流产后2周之内要注意。...
肖群│首都医科大学宣武医院
2023/08/06 播放（54306）
"流产后女性身体比较虚弱，需要注意休息，补充营养，而补充的营养要全面丰富，这样可以尽快的帮助女性身体的恢复。具体吃的东西需要根据营养的需求选择，比如蛋类、奶类、肉类、鱼类，获取...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/01/18 收听(85068)
"流产后不建议吃凉的食物，比如冰棒、雪糕，甚至凉的可乐、饮料、啤酒都不建议食用，凉食如果进食过多会引发宫缩，导致腹痛。流产后也不建议吃活血的食物，比如藏红花等等，有时会增加流产...
赵晓东│北京医院
2023/03/22 收听(75172)
流产之后对于食物没有明确的要求，因为流产无论是药物流产还是人工流产，都是借助于药物或者是人工的手术器械将宫腔内的妊娠组织物和蜕膜化的子宫内膜排出去的一个过程。在这个过程中，对于...
程娇影│中日友好医院
2023/10/14 收听(83890)
"流产后并没有严格的饮食禁忌和饮食要求，同日常饮食习惯差不多，均衡营养就可以了。只是在刚做完手术时，身体相对比较虚弱，消化功能相对也会比较虚弱。尽量不要吃性凉、刺激性以及过于油...
董立斌│东莞市黄江医院
2023/08/17 收听(23044)
"流产以后要适当的吃一些蛋白高、维生素高以及含铁比较丰富的食物，比较优质的蛋白有牛奶、鸡蛋等等，含铁高的食物如红枣、木耳等等。另外新鲜的蔬菜和水果，主要是要用来补充维生素，这些...
滕玉翠│聊城市第二人民医院
2023/03/11 收听(71646)
01:38
通常流产后女性需要注意休息，加强营养，但是就现在的生活水平而言，营养过剩反而会造成很多不必要的危害，因此建议患者吃一些容易消化的，营养比较好的瘦肉、鱼、鸡等食物，同时适当...
吴燕│北京大学人民医院
2023/01/15 播放（67310）
流产不管是药物流产，还是人工流产，毕竟是有操作导致内分泌的改变。流产以后机体处于抵抗力降低的阶段，因为流产过程中有一定量失血，铁元素和血红蛋白流失导致轻度贫血，有的还会降低抵抗...
赵芳│北京积水潭医院
2023/03/17 收听(11012)
