脖子拧了筋很疼怎么办

2023-11-25 22:53

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脖子拧了筋之后很疼,采取以下治疗措施:1、可以去医院的针灸科针灸合谷穴以及后溪穴,位置在第一掌骨与第二掌骨之间的凹陷位置,以及第五掌指关节部位的凹陷处,通过针灸强刺激之后,疼痛的症状就会得到明显缓解,缓解之后再进行红外线烤灯治疗,能够有效的增加血液循环,促进炎性代谢产物的代谢和吸收,疼痛症状就会得到明显改善。2、口服消炎止痛药,比如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、尼美舒利、布洛芬,都可以起到促进局部炎症代谢产物代谢,减轻炎性水肿,减轻疼痛感的作用。3、可以口服盐酸乙哌立松,这个药物属于肌肉松弛剂,能够有效的让紧张肌肉等软组织充分处于放松状态,有助于恢复。4、一定要注意颈椎部位保暖,不能受凉,受凉之后会导致血液循环减慢,炎性代谢产物出现堆积,并且在坐位的时候尽量保持双侧肘关节有支撑,保持脖子后仰,保持这些肌肉软组织处于放松状态。夜间睡眠的时候枕头以一拳高左右为主,垫于后脑勺靠下的位置,这样才能保持颈肩、背部的肌肉处于放松状态,能够有助于损伤位置的痊愈。

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