脖子前面两侧筋按着疼怎么办

2023-07-19 00:25播放 :

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有的人可能感觉到脖子前面肌肉酸痛，颈椎前方的肌肉主要是胸锁乳突肌、颈阔肌等。胸锁乳突肌的肌肉纤维最粗，尤其在侧弯的时候，能感到这两块肌肉。颈椎前面实际上有食管、气管、甲状腺结构，如果单纯这两块肌肉疼痛，有可能是甲状腺的问题，可能有淋巴结肿大问题或者其它的问题。排除以上疾病以后，再考虑颈椎病或者颈肌劳损造成肌肉酸痛的问题。
如果单纯是软组织损伤，尤其是慢性损伤所造成的肌肉炎症，可以通过热敷、理疗方法，甚至可以用膏药贴敷，可能得到比较好的改善。同时增加肌肉力量，要增加颈背肌肌肉训练，这样功能能够得到很好的加强，从而减轻症状出现。总之，大家一定要重视诊断，要排除其他疾病，才能进行有效的治疗。

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脖子前面两侧筋按着疼怎么办

"脖子前面两侧筋按着疼怎么办？按着疼提示你前面颈椎两侧的肌肉，有可能是有一个软组织损伤，或者是叫疲劳性的软组织炎症存在。有可能是因为脖子这块肌肉用的太多，有时候是着凉等等原因，引起了肌肉局部发生了无菌性的炎症，从而导致这个地方一按就疼。这时候怎么办？一个要注意这个脖子的姿势，尽量脖子往后仰、不低头。另外，不要老歪着一侧，老拧着头，较着劲。再一个就是局部可以做热敷、做理疗，烤烤电、微波、频谱仪照一照、烤一烤。另外，外用一些消炎止疼的膏药、药膏，可以吃一点消炎止疼的药，这个症状慢慢的能够得到缓解和恢复。如果这两边的肌肉持续不缓解，要怀疑颈椎本身一些问题，有些时候是因为颈椎曲线不良引起的，这时候有必要照一个颈椎的X光片。如果说颈椎曲线不良的话，应该尽量通过多仰头、少低头，通过这些方法来纠正颈椎的曲线。颈椎曲线纠正以后，这种症状可能就慢慢缓解了。"

语音时长01:45''

张道俭│北京大学第一医院

2023/03/30收听(72652)

脖子左右两侧筋疼

"脖子左右两侧筋疼更常发病于年轻的白领，因长期的弯腰、低头工作，面对电脑和键盘，使得颈部肌肉长期处于疲劳的状态，导致局部筋膜、韧带和小关节的无菌性炎症。对于这一类患者，治疗上首先要改变不良的生活习惯和生活方式，学会做颈椎操，尽可能避免长期的低头、弯腰。如果工作不可避免的需要低头、弯腰时，应该定期的抬起身来做一些颈部的活动和锻炼，避免颈部肌肉的持续痉挛。症状较重的时候可以使用热敷、微波、烤灯缓解颈部肌肉的疼痛和不适，必要时口服非甾体消炎药和肌肉松制剂，能够快速的帮助肌肉恢复到正常状态。"

语音时长01:25''

李明辉│武汉市第五医院

2023/10/16收听(68472)

脖子两侧筋疼

脖子两侧的筋疼，如果是以酸痛为主，伴有明显的晨僵感，在轻微的活动后会伴有明显减轻。提示颈肩部肌肉的劳损，这种劳损往往会引发颈部的炎症，临床当中称为肌纤维织炎。针对这种酸痛，一定要注意减少伏案工作的时间，减少着凉，适当的局部热敷，对颈肩部肌肉可以适当的按摩，放松颈肩部肌肉的紧张程度。考虑口服活血通络的中成药物，如痹祺胶囊、天麻丸等。脖子两侧的筋疼也可见于急性落枕、颈椎间盘突出，急性落枕的酸痛会特别明显，伴有颈部的活动受限。通过针灸可以很快的改善，颈椎间盘突出所导致的脖子两侧筋疼，伴有神经压迫或者椎动脉压迫一系列的并发症，常常可以鉴别。

语音时长01:27''

李磊│泰安市中医院

2023/03/02收听(71578)

脖子前面两侧筋按着疼怎么回事

"脖子前面两侧筋按压疼痛，一般来说，常见的原因可能有以下几种情况：一、颈部血管不全性闭塞，主要是由于高血压、高血脂的患者造成体内动脉血管硬化，管壁增厚，出现管腔进行性狭窄。管腔狭窄超过70%以上会伴有局部按压疼痛症状，此时患者可完善颈动脉造影检查，明确血管狭窄的严重程度，必要时植入血管支架或行颈动脉内膜剥脱术来解除血管狭窄，恢复血流通畅，缓解颈部的按压疼痛。二、颈动脉血管瘤的形成，由于血管内膜先天性发育异常，在局部压力增高的同时，会出现血管膨出形成瘤体样的改变。此时会出现明显的按压疼痛症状。若担心血管瘤破裂造成大出血，可考虑行血管瘤切除，从而减轻脖子前面的按压疼痛。"

语音时长01:27''

温暖│湖北省中西医结合医院

2023/06/18收听(55292)

脖子两侧筋疼怎么回事

"脖子两侧的筋疼可能是颈部两侧的肌肉紧张或者是长时间姿势不良导致肌肉劳损。由于日常生活中，工作性质的原因，或者是生活习惯的改变，需要长时间低头，会导致颈部的肌肉长时间收缩受力，肌肉出现疲劳，积累性损伤，甚至出现颈部筋膜无菌性炎症导致颈部两侧紧张，甚至是疼痛，多见于办公室工作人员和低头族。中医方面考虑是颈部受到寒邪的侵袭，导致颈部的经脉出现气血阻滞引起颈部疼痛和僵硬，临床上多采用局部热敷、按摩、理疗可以缓解。"

语音时长01:09''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2023/04/06收听(34030)

脖子前面两侧筋按着疼怎么治疗

"患者所按揉的这两条筋叫做胸锁乳突肌，是两条肌肉，位于脖子的两侧，这两条肌肉普通人在按揉时也会觉得酸痛，所以通过是否有压痛来诊断有没有疾病不现实。患者如果出现两侧的固定疼痛并且在没有按揉的情况下就有疼痛产生，可以进行治疗，例如可以贴膏药也可以使用一些活血化瘀的药物来口服，能够取得一定的效果。平时可以做物理治疗，用热毛巾热敷症状就可以得到缓解。如果效果不好，建议患者到医院里进一步就诊查明病因后再行治疗。"

语音时长01:08''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2023/07/11收听(66152)

脖子两侧筋疼是怎么回事

"在门诊很多患者是因为脖子疼，而前来就诊，尤其是脖子两边的筋疼，这种情况要分析产生的原因，其实最常见的一个是颈椎的原因，还有一个是肩关节的原因。颈椎常见的是颈椎病，其实颈椎病是一大类疾病的总称，既包括了因为颈椎不稳错位而引发的疾病，也包括因为颈椎间盘突出引发的颈椎病，还有因为颈椎管狭窄，包括韧带骨化或小关节突的增生内聚，压迫到的脊椎神经而产生的颈椎病。这几种颈椎病在发作的时候，都可能会窜到脖子两侧的筋或者是肌肉出现疼痛。除去颈椎病之外，还有就是肩关节的问题。比如老百姓说的肩周炎，还有就是肩袖损伤，这一类的肩关节的疾病，在伴有肩关节疼痛活动受限的同时，也会窜到脖子两边而引起两边的这种筋疼。因此从骨科角度来分析，脖子两边出现筋疼的原因，要从颈椎病和肩关节疾病入手去分析。但是也要结合每个人具体的病史、临床查体，还有必要的影像学检查进行分析，避免漏诊和误诊。"

语音时长01:25''

李晔│北京协和医院

2023/03/28收听(70528)

脖子两侧筋疼是淋巴吗

"如果颈部两侧出现疼痛，在明确诊断之前应注意是否出现淋巴结肿大。如果未能够明确摸到肿大的淋巴结，可以考虑是肌筋膜炎。在颈部有较多淋巴结存在，而颈部容易出现相关的感染，在感染存在的情况下，所属区域的淋巴结会出现反应性增大。随着炎症的控制，肿大的淋巴结也可以变软甚至消失。肌筋膜炎是由于局部的肌肉和软组织，在运动中受到而劳损出现的局部疼痛，进行相应的按摩处理便可以得到很好的治疗效果。大多数情况是由于低头看手机，或者是长期伏案工作导致的颈部肌肉劳损，一般不需要特殊处理。如果想缓解症状，可以通过改变颈部状态，进行局部的按摩和适当应用活血化瘀类药膏涂抹便可。脖子两侧筋疼的患者，平时注意颈部不要保持一个姿势太久，尽量不要长时间低头，日常可以多锻炼，活动颈部和肩膀。"

语音时长01:28''

曹广│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/07/08收听(92762)

脖子左右两侧筋疼是什么原因

"脖子左右两侧筋疼，常见的原因如下：1、颈部肌肉劳损：长时间低头伏案工作，会使颈部肌肉出现痉挛，局部缺血、缺氧而出现酸痛不适症状，同时会伴有颈部肌肉僵硬，以及颈椎活动受限。2、颈椎病：颈椎间盘断裂后，会引起颈部两侧肌肉反射性痉挛紧张，会有颈部僵硬和活动受限，以及局部疼痛。3、颈部外伤：如颈部肌肉拉伤或者颈椎骨折脱位，均可以造成颈部两侧肌肉、肌腱持续痉挛紧张，并伴有剧烈的疼痛症状。颈部两侧出现筋疼，应早期诊断、早期治疗，这样才能使临床症状得到控制，避免延误诊断而产生不良后果，影响病人正常的生活和工作。"

语音时长01:19''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/02/04收听(77554)

脖子两侧筋疼是淋巴吗

"患者脖子两侧筋痛是否是淋巴造成的，这要依据具体的情况来进行客观分析。一、如果患者因甲状腺恶性肿瘤侵犯，造成两侧的筋疼痛，此时并不是淋巴所造成的。建议患者完善甲状腺彩超，明确肿瘤的大小、范围，尽快行手术切除甲状腺肿瘤，术中清扫淋巴结，手术后可结合碘-131放疗，彻底的清除肿瘤细胞，从而缓解脖子两侧的疼痛症状。二、如果患者剧烈活动时不慎扭伤脖子两侧，可引起淋巴结肿大并伴有筋的疼痛。患者需要充分的休息，脖子处局部冰敷减轻组织渗出，适当的按摩、理疗，同时外敷活血化瘀膏，口服肿痛安等药物，可较快缓解脖子软组织的损伤，促进局部疼痛的较快吸收，减轻筋的疼痛。"

语音时长01:13''

温暖│湖北省中西医结合医院

2023/12/26收听(62938)

脖子前面两侧筋按着疼挂什么科

"脖子前面两侧筋疼，按着疼，主要是挂骨科。这两个部位主要是胸锁乳突肌的部位，当出现压痛的时候有两种情况，如下：第一、局部的炎症反应，包括咽炎、喉炎，或者是感冒的症状。第二、长时间低头造成肌肉收缩，而形成的劳损，还是以这种情况比较多见，尤其见于年轻工作者，长时间用电脑伏案工作，会造成疼痛的症状。治疗主要是减轻刺激症状，进行对症治疗，同时可以佩戴的颈托或者颈围，来限制过度屈曲的状态。日常生活当中有时间多做扩胸运动，多向后仰头来减轻挛缩情况。在工作当中也可以做，半个小时到一个小时起来活动一下，向后或左右旋转一下头部，使肌肉组织得到有效的收缩，这样很好，也能起到很好的预防作用。"

语音时长01:20''

孙英飞│中日友好医院

2023/07/21收听(87628)

脖子前面两侧大筋疼但不是嗓子是怎么回事

"脖子前面两侧大筋指胸锁乳突肌，两条肌肉从头部的乳突到胸口的胸锁关节，斜向前下方的肌肉，其后方有重要的神经和血管。两条肌肉的疼痛常与局部的感染、淋巴结肿大或长期劳损造成颈部肌肉的损伤有关。如果是肌肉的损伤，一般是伏案工作的人更为常见，只要进行适当的休息，予以局部的止痛，活血治疗，疼痛大多可以很快地缓解。如果胸锁乳突肌的疼痛和局部的淋巴结肿大有关，应尽量控制头面部的感染，随着感染的控制，肿大的淋巴结会变软甚至消失，颈部肌肉疼痛的感觉也会自然的缓解。建议日常可经常按摩胸锁乳突肌，主要是先从上到下轻轻的放松，然后再采取点压和弹拨的方法来进行按摩，也可以用大指或其余的四指左右揉动或用小鱼际进行滚按。"

语音时长01:26''

曹广│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/01/21收听(33258)

耳朵后面脖子两侧大筋疼怎么回事

"导致耳朵后面脖子两侧大筋疼痛的原因主要包括颈肩综合征、外伤等，具体如下：1、颈肩综合征：多由于平时长期从事文案工作或者经常低头玩手机、打游戏等，导致机体颈肩部肌肉、软组织受损，进而引起疼痛，对于颈肩综合征引起的疼痛，平时需要养成良好的工作习惯，每隔40分钟左右抬头眺望远方，配合进行针灸、推拿以及穴位贴敷等理疗治疗；2、外伤等：导致肌肉软组织受损而引起疼痛，需要有明确的外伤史，疼痛剧烈，必要时需要到医院骨科就诊，拍CT检查明确是否伴有颈椎损伤等。"

语音时长01:12''

王勇│济南市中西医结合医院

2023/04/10收听(39904)

脖子前面两侧疼怎么办

病人脖子前面两侧出现疼痛现象，可能是病人发生了颈部的肌肉损伤，如果疼痛程度较重，可以通过戴颈托、支具、围领固定颈部，防止颈部有过多的活动，避免受外力刺激，能够促进局部的肿胀、疼痛得到缓解。也可以在颈部的疼痛部位外敷氟比洛芬凝胶贴、扶他林软膏，或者是金黄膏、活血止痛膏，在口服药方面，可以口服布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释胶囊给予治疗。病人出现这种颈部的疼痛后不要自行处置、盲目按摩，避免加重病情或者是错过最佳的治疗时机。

语音时长01:06''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2023/11/28收听(95398)

脖子两侧筋疼是淋巴疼吗

"脖子两侧疼痛的原因比较多，不一定是淋巴痛，有可能是受了风寒，或者是由于风湿病、类风湿病、颈椎病引起。颈部扭伤或者姿势不当，长时间低头工作，也会引起脖子两侧疼痛，头部受到外伤也会出现这种情况。可以适当休息，到中医科进行推拿、按摩、针灸，改善局部的血液循环，也可以做彩超或者X线检查，除外其他的情况。如果疼痛比较严重，可以涂抹消炎的药膏，局部进行热敷。"

语音时长01:13''

李振凯│中国人民解放军火箭军总医院

2023/06/28收听(66046)

脖子两侧疼怎么办

"如果出现脖子两侧疼痛，可以按照如下步骤处理：1、马上制动休息，比如马上停止坐立低头或者伏案工作，找一个舒适温暖的床和枕头，躺下来休息一会。2、在局部可以使用外用药物，比如红花油、云南白药，同时辅助热敷，热敷的方式可以采取热水袋热敷。3、如果疼痛还是比较剧烈，可以口服尼美舒利或者布洛芬这一类非甾体类消炎镇痛药物。4、经过上面的处理如果不能缓解，那么可能患有颈椎病之类的疾病，建议尽早去二级以上医院的骨科、脊柱科或者疼痛科等科室进行就诊，尽早查明病因，然后再给予针对性的处理。"

语音时长01:16''

方大正│济南市中西医结合医院

2023/11/22收听(21306)

脖子上的大筋一下一下的疼怎么办

"如果脖子上的大筋一下一下的疼，应查明原因对症治疗，脖子上的大筋一下一下疼如果是由于肌肉痉挛引起，可以调整姿势、放松肌肉，慢慢就可以缓解，也可以配合一定的按摩手法，能起到良好的调节作用。如果脖子上的大筋一下一下疼是由于落枕或者其他外伤引起，应使用跌打损伤类的药，能起到很好的作用，也可以贴敷一些膏药，都有治疗作用。脖子上的大筋一下一下疼如果是由于颈椎病或者其他疾病引起，应及时前往医院检查清楚，对症治疗。如果由于颈椎病引起疼痛，可以通过牵引、扎针、理疗等手法进行治疗，有一定的效果，在后期要通过颈部保养来预防这种疼痛的发生。"

语音时长01:17''

于园园│宁夏医科大学总医院

2023/01/24收听(41286)

脖子筋疼怎么办

"脖子筋疼原因最常见的是颈部肌肉慢性劳损、颈部肌肉筋膜炎。慢性炎症，慢性肌肉劳损会引起脖子不舒服，疼痛不适。要考虑颈椎的相关疾病，比如颈椎病、颈椎后纵韧带骨化症、颈椎退变性不稳、颈椎肿瘤、感染、畸形，比如寰枢关节半脱位等情况都会引起脖子筋疼。不论肌肉软组织因素，还是颈椎本身器质性疾病，都应该做颈椎的核磁共振，颈椎的X光片来了解排查。如果单纯为颈部肌肉劳损引起来，通过休息、理疗、药物治疗就能缓解，如果颈椎本身的器质性疾病引起的疼痛，需根据影像学检查结果，以及患者的症状体征及主诉来决定采取保守治疗或手术治疗。首先应该明确诊断，然后来采取相应的处理措施。"

语音时长01:35''

康辉│中国人民解放军中部战区总医院

2023/11/14收听(26474)

脖子的筋疼怎么办

"脖子的筋痛主要考虑是颈部筋膜炎所造成的，是颈椎病的早期表现，大多数是在劳累、着凉、睡姿不正确所导致，多见于青壮年。最好的办法就是热敷，热敷能够减轻肌肉疲劳，促进局部血液循环。同时可以口服和外用消炎止痛以及活血止痛的药物，以减轻局部的疼痛症状，严重者可以佩戴颈托制动，不主张做颈椎的推拿按摩，对肩部的肌肉可以做适当的放松疗法，动作要轻柔，不可伤及颈椎。"

语音时长01:09''

王斌│淮北市人民医院

2023/12/05收听(206)

脖子一边筋疼怎么办

脖子一边筋疼，考虑应该是局部肌肉劳损或者受到外伤等原因导致的，病人疼痛比较剧烈，并且可能会影响病人正常的转头、低头、仰头活动。处理的方法需要局部积极的进行热敷或者配合按摩、针灸、烤电等理疗办法，可以有效的促进局部血液循环，从而改善病人局部筋痛症状。脖子一边筋疼可以配合药物进行治疗，比如外用活血化瘀的膏药，口服止痛药物，来缓解病人疼痛症状，常用盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊、复方氯唑沙宗胶囊，效果非常不错。多数病人通过上面这些积极的治疗办法，慢慢就会康复的。

语音时长01:17''

程斌│济南市中西医结合医院

2023/12/17收听(58954)

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