女生走路走久了就腰酸怎么回事

2023-05-18 08:02

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女生走路走得多了就会出现腰酸,这也是一种正常的现象。本身女生的腰部的肌肉就比较薄弱,肌肉力量比较差,长时间的行走就会导致腰部的肌肉充血水肿,反复的受到牵拉,局部就会形成无菌性的炎症,炎性液体渗出从而刺激神经就会感觉到腰酸。走路走得多了,腰部的肌肉收缩的就多,这种情况就会导致局部肌肉当中钙离子的缺乏,同样也会导致乳酸以及二氧化碳这些酸性产物堆积也会加重腰部发酸。如果睡的床比较软,行走的时候天气比较寒冷,这种症状就会感觉更加明显。走路走的多了,也有可能会导致腰椎椎间盘突出症加重,这种情况下椎管内的压力就会产生变化,通过窦椎神经就会反射到腰部,也有可能会引起腰的发酸。如果在行走的期间,有可能是例假来临,也有可能是有一些盆腔妇科炎症,腰酸也就会更加明显。

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