心供血不足怎么食补

2023-04-26 23:27

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引起心脏供血不足原因,主要由于冠状动脉出现粥样硬化,引起血管腔变窄或者堵塞等因素。心脏供血不足会引起身体其他器官出现供血不好,引起缺血、缺氧等症状,比如头晕、眼花、全身乏力等。改善心脏供血不足症状,平时要养成规律作息习惯,早睡、早起,避免劳累和熬夜,保持心态平衡,避免情绪激动和紧张。每天坚持有氧运动,可以练太极、散步、做体操等,饮食方面需要忌食高热量、高脂肪、高胆固醇类食物,多吃清淡、容易消化、高维生素、高营养食物,多吃新鲜蔬菜和水果,要低钠饮食。

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