月子里可以洗头洗澡吗

2023-08-14 20:53

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月子里是可以洗头洗澡的。要注意的是,在月子里出汗比较多,在怀孕期间,血容量增加,坐月子的时候,会以出汗的方式减少增加的血容量,建议在洗头洗澡的时候最好是用姜水洗头洗澡,会使局部的血液循环加快,避免着凉。洗完头、洗完澡之后迅速用毛巾擦干,穿好衣服,要保证洗澡间的温度在26度左右才可以去洗澡,也建议在产后洗澡要感觉到自己身体没有不舒服的情况下,精力允许的情况下,才可以去洗头洗澡,对身体会有利,以免造成体位低血压、低血糖等症状出现。

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