孕妇能吃维生素c片吗

2023-08-12 15:24

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孕妇在怀孕期间可以服用维生素C片,但是一定要按照医生指导下服用,不能过量。维生素C是体内需要的维生素,具有提高免疫力作用,建议孕妇平时可以从饮食上大量补充维生素C,多吃新鲜含维C丰富的蔬菜和水果。
在妊娠早期,及时补充叶酸,防止胎儿神经管畸形发生。中期要及时补充钙、铁,促进胎儿骨骼发育,预防妊娠期贫血。
维生素C的吃法可以促进铁吸收,但是一定要在大夫指导下进行。孕期建议口服多种维生素复合制剂,这样可以均衡膳食,全面发展。

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