不消化、便秘如何治疗

2023-01-30 13:22

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不消化、便秘,可以口服促进胃肠动力的药物来缓解症状,比如吗丁啉或者四磨汤来治疗便秘。在饮食上,要注意进食富含有纤维素的食物,可以促进胃肠蠕动,有利于大便的排出。饮食清淡,避免食用辛辣、生冷、油腻食物的摄入,要注意规律的生活,养成良好的饮食习惯和合理的饮食结构,同时要注意三餐定时定量,避免暴饮暴食,还可以进行适当的运动锻炼,提高机体免疫力,增强胃肠蠕动,避免便秘。另外,如果便秘特别严重,可以使用开塞露帮助排便。

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