肚子胀不消化便秘怎么办

2023-11-12 02:11播放 :

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便秘伴有腹胀、消化不良的处理方式如下：

1、改善饮食习惯，多吃含纤维素丰富的食物，膳食纤维能让肠道吸收更多的水分，让大便的形状和重量变大，刺激、增强肠道运动。患者还要多食用富含维生素B1的食物，维生素B1缺乏以后，使肠道运动减慢。因此患者可以多食用粗粮、麦麸类食物，必要时也可以服用维生素B1片。患者应多饮水，每天起床后饮1-2杯温水，每天饮用量不能太少，需要在1.5-2L左右。而对于年老体弱患者，需要进食润肠的食物，比如芝麻、核桃；

2、除改变饮食习惯外，还要养成良好的排便习惯，定时排便。晨起和进食两小时是肠道运动最活跃的时间，患者排便时要集中注意力，排便时间不超过五分钟；

3、适当运动，可以改善肠道活力。

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肚子胀不消化便秘怎么办

"多数的肚子胀不消化，容易导致便秘的情况，很多时候便秘与自己的饮食有很大的关系。所以一般便秘出现需要给予以下的几种治疗方案：1、饮食方面，注意增加膳食纤维和多饮水，养成定时排便习惯，增加体能运动，避免滥用泻药。膳食纤维的补充是功能性便秘的首选治疗方法，因膳食纤维本身不被吸收，纤维素具有亲水性能吸收肠道的水分，增加粪便的容量，刺激肠道蠕动，增强排便的能力。2、给予药物性的治疗，药物性的治疗首选泻药，泻药是通过刺激性肠道分泌和减少吸收，而增加肠道内渗透压的作用。首选的有大黄叶、硫酸镁、甘露醇、乳果糖、聚乙二醇电解质散。如果症状反复不见缓解的，需要给予温肥皂水灌肠治疗。如果灌肠效果不好，需要给予其他的改善肠胃动力的药物，比如莫沙必利胶囊，伊托必利片，以及刺激肠神经导致肠道蠕动增加方案。"

语音时长01:39''

王强│枣庄矿业集团中心医院

2018/09/29收听(94968)

肚子胀不消化便秘什么原因

"肚子胀不消化、便秘，可能是胃肠功能紊乱导致。引发胃肠功能紊乱的原因有很多种，常见的有饮食不规律、消化道疾病，以及精神因素等。日常生活中暴饮、暴食、饮食不规律会导致人体的胃蠕动功能紊乱，胃液不能够正常分泌，长期会引发胃溃疡或者胃炎，造成肚子胀不消化的情况。胃肠道疾病，比如消化不良、急性胃肠炎等会引发此类症状。此外，如果工作生活中精神压力过大、不良情绪过多，会通过大脑皮层影响下丘脑正常功能，造成胃肠紊乱。目前，胃肠紊乱的治疗主要以药物治疗为主，搭配一定的饮食调整和心理疏导可有效的缓解症状，达到治愈的目的。"

语音时长01:13''

白云│河北省人民医院

2020/03/04收听(71416)

肚子胀不消化便秘怎么回事

"肚子胀、不消化，多数是消化功能不良，由于饮食不规律或者经常吃油炸、油腻的食物，活动量比较少，导致消化功能不良，如果反复的消化功能不良，可以导致便秘的情况。所以，便秘是不消化导致的结果，而消化功能不良是便秘的诱因。另外，也由于饮食习惯、压力比较大以及经常失眠、多虑、焦虑导致内分泌失调，引起植物神经功能紊乱也有一定的关系。所以，出现这种情况后需要注意饮食习惯，改善生活方式，同时多增加户外活动，锻炼身体，对于改善腹胀、消化功能不良、便秘有一定的帮助。如果这种情况仍不见缓解，需要完善肠镜的检查进一步协助诊治，必要的时候给予药物对症治疗。"

语音时长01:12''

王强│枣庄矿业集团中心医院

2019/02/23收听(49404)

肚子胀不消化怎么办

"腹胀不消化，需要明确是否有基础病。如果有基础病，建议治疗原发病，腹胀和不消化的症状会随之缓解。如果没有基础病，功能性的腹胀和消化不良多见于病毒或者细菌导致胃部炎症。现在较常见的是胃肠型感冒，细菌、病毒侵袭胃肠道导致相应的症状，建议口服促消化的药物改善胃动力，如吗丁啉、健胃消食片；还可以服用乳酸菌素片调节肠道正常菌群，减少腹胀的症状。如果症状比较严重，建议去医院就诊，必要时输液治疗。"

语音时长01:14''

杨丽丽│锦州市中医医院

2018/07/05收听(97126)

不消化肚子胀怎么办

这个不消化不知道表现是什么，是吃了东西不舒服还是伴有腹泻和肚胀。不消化如果是表现为上胃肠，如胃的受纳有障碍，食后就有不舒服的感觉，这可能是消化不良，可以用助消化药改善消化状态，可能伴随的肚胀也会有好转。如果是伴有腹泻的肚胀，可能是肠道的运动、感觉功能有障碍，看看是什么，如果是下胃肠道为主引起的胀，可能主要是改善肠道的功能。如果是上胃肠道的不消化，改善胃的运动、感觉和消化功能。

语音时长01:39''

谢鹏雁│北京大学第一医院

2020/04/21收听(61748)

最近肚子胀不消化怎么办

"肚子胀、不消化，需要减少食物摄入量，并且以易消化的食物为主，必要时可以使用健胃消食片、多潘立酮药物改善。肚子出现发胀、消化不良，是由于肠胃蠕动功能缓慢导致，应避免出现暴饮暴食，每次饮食时尽量少量多餐，减少食物摄入量后，可以让消化系统中的食物尽快排空，减轻消化系统的负担，让消化系统有充足的时间康复。在摄入食物时，尽量以易消化、易吸收的食物为主，比如可以吃鸡蛋羹、面条、八宝粥等。因为消食片属于中成药，主要的作用是健胃消食、导滞，还能够提高脾胃功能，让胃内食物尽快排空，并且不会影响到身体健康。多潘立酮属于西药，可以协调胃和十二指肠的功能，同时增加括约肌的张力，让胃内食物尽快排空，改善消化不良。"

语音时长01:22''

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2020/01/21收听(80054)

老是肚子胀不消化怎么办

"老是肚子胀、不消化，常可以给予以下几种方式进行缓解：第一、加强运动：加强运动后可以促进胃的蠕动和排空，以缓解腹胀，尤其是在进食后给予适当运动，能够快速燃烧体内的能量，有助于消化。第二、局部治疗：经常进行腹部按摩，局部的热敷以及穴位针灸、穴位艾灸等，都可以促进肠蠕动。第三、药物治疗：必要时可以吃一些促进胃肠蠕动以及助消化的药物，如莫沙必利、多潘立酮、伊托必利、健胃消食片、复方消化酶、保和丸等。第四、对因治疗：如果症状反反复复，建议进一步行胃肠镜检查，了解有无慢性胃炎、消化性溃疡、胃肠道肿瘤，以及肝、胆、胰腺等疾病，或电解质紊乱等引起的消化道不适，出现消化不良等症状，根据不同的病因给予相应治疗。日常生活中多进食温软、清淡、易消化的食物，不饮酒，不熬夜，保持良好的心情，要适当运动，促进胃肠蠕动功能。"

语音时长01:45''

张燕│解放军联勤保障部队第988医院

2021/07/07收听(88050)

不消化肚子胀怎么办

"不消化、肚子胀，要看有没有出现恶心、呕吐、肛门停止排气、排便，以及有没有出现发热的情况。所以，要想确定肚子胀、不消化的原因，需要完善检查，如胃镜检查、腹部CT检查，进一步排除器质性病变。如果做检查没有发现明显的炎症、溃疡、肿瘤，考虑是功能性的较常见。如果是功能性的，可以应用促进胃肠蠕动药物，如吗丁啉、莫沙必利、金双歧调节肠道菌群失调，以及曲美布汀调节肠道功能的药物，也能够对于肚子胀不消化起到一定的缓解作用。"

语音时长01:18''

赵维波│聊城市第二人民医院

2018/06/04收听(64034)

01:53

不消化肚子胀怎么办

患者出现不消化、肚子胀等症状，应根据引起症状的不同原因，采取相应的措施，具体如下：

刘晓│北京医院

2023/03/20播放(76246)

不消化肚子胀应该怎么办

"不消化肚子胀，首先要了解病因：一方面考虑是消化不良，首先患者可以应用药物，比如促进胃肠动力药物多潘立酮片或者是莫沙必利片，联合一些消化酶，比如金双歧或者是枯草二连杆活菌胶囊等。如果说不希望服用这些药物，对药物的刺激性不能耐受，也可以用一些按摩的方法辅助消化，方法就是以肚脐为中心，顺时针轻揉腹部，有促进胃肠消化的功能。第二方面不消化肚子胀考虑可能跟患者本身的胃肠功能紊乱有关系，最好可以做胃镜检查或者肠镜来明确胃肠道的病变性质，来进行对因治疗。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"

语音时长01:26''

张宁│河北省人民医院

2018/05/17收听(14444)

不消化肚子胀怎么办

"肚子胀不消化，一般的情况下，如果是小孩这种一般考虑的就是消化不良，比如饮食结构过于粗糙，进食不消化的食物，进食过凉等等。另外就是比如成年人，最常见的就是进食的时候，进食比较容易产气的食物，比如大豆、牛奶等等，这些也会造成肚子胀。另外比较常见的一种疾病就是功能性的消化不良，功能性消化不良，一般就伴有肚子胀，吃饭以后上腹部不适，甚至吃饭以后肚子疼痛等等症状。给予针对性的治疗，比如促进胃肠蠕动，调节胃肠道的平衡很快就会缓解。在确诊这种疾病之前，要排除器质性的病变。比如肠道的梗阻，胃肠道的肿瘤占位，还有就是我们最常见的肝病肝硬化等等，如果出现腹水，同样也出现肚子胀不消化这些症状。一般情况下这些疾病如果诊断以后就要针对性的治疗，就会很快缓解。"

语音时长01:35''

孟庆越│卫辉市人民医院

2018/04/22收听(84190)

肚子胀不消化怎么办

"肚子胀、不消化就是常说的消化不良的症状，首先要注意有没有器质性的疾病，引起这种消化不良的症状，比如是不是存在幽门梗阻的情况。幽门梗阻是良性溃疡引起的，还是恶性占位引起的，要注意除外这种器质性的病变。如果不是器质性的病变引起的，就是一个单纯的肚子胀、消化不良功能性的改变，就要注意以下几点：第一点，要除外饮食的因素，有的时候吃的比较多、比较快，可能就会出现肚子胀、不消化，所以要注意清淡饮食，一日三餐要规律，不要吃的过撑、过饱。第二点，如果饮食的因素去除了，这个情况下可以加用助消化的药物，一般来说消化不良可能存在两方面的原因。第一个是物理性蠕动差了，第二个是化学性的，一些助消化的酶类分泌不够。所以在治疗上可以加用促进消化胃肠道动力的药物，比如像多潘立酮、莫沙必利、伊托必利，还可以加用改善消化不良助消化的酶类，像复方消化酶、复方阿嗪米特、米曲菌胰酶等常用的药物都可以。第三点，一定要注意排便通畅，大便通畅，其实消化不良的症状也可以在一定程度上有所缓解。"

语音时长01:48''

刘晓│北京医院

2020/03/28收听(28892)

肚子胀不消化怎么办

"肚子胀不消化，多数是胃肠功能紊乱导致的消化功能不良的结果。多与自己的饮食习惯或者经常吃油炸、油腻的食物，或者是辛辣刺激的食物有很大关系，一般出现这种情况，应该注意以下几点。1、多注意饮食，以清淡食物为主，注意劳逸结合，锻炼身体，改善体质。2、尽可能防止过度劳累、过度失眠的情况。如果经常的出现压力比较大导致的植物神经功能失调，很容易出现消化功能不良的特点。3、可以考虑给予药物性的对症治疗。临床上常用的有：双歧杆菌胶囊1次2粒，1天2-3次；枸橼酸莫沙比利胶囊1次2粒，1天3次；胃力胶囊或者蒲元和胃胶囊，1次4粒，1天2次，对症治疗。反复出现的胃胀不消化的，同时伴有腹痛或者恶心呕吐的，需要完善胃镜的检查进一步协助诊治。"

语音时长01:17''

王强│枣庄矿业集团中心医院

2018/11/17收听(42510)

肚子胀不消化怎么办

"肚子胀、不消化的症状表现，可以通过药物治疗、预防治疗进行缓解改善。消化道菌落群失调是引起患者胃脘闷胀、嗳气增多的常见病因，所以可以选用益生菌类药物、改善肠胃内部环境、纠正消化道菌群失衡状态。具体药物类型有胰酶肠溶片、双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等。另外可以配合促肠胃动力药物、助消化类进行联合用药治疗，提升消化系统功能、促进胃肠蠕动，预防便秘症状出现，常用药物类型有铝碳酸镁咀嚼片、复方碳酸氢钠片、健胃消食口服液等。日常生活饮食中，要注重饮食结构的科学搭配，避免过量食用高油脂、高胆固醇、易胀气等类型食物。"

语音时长01:13''

周毅│湖北省中医院

2020/02/02收听(47006)

肚子胀不消化是为什么

"肚子胀、不消化，这种情况可能是消化不良的表现。消化不良一般症状有腹胀、烧心、腹部肠鸣、排气增多，甚至大便中可见不消化的食物残渣。消化不良分为器质性消化不良和功能性消化不良。器质性消化不良有消化性溃疡、糜烂性胃炎、食管炎以及恶性肿瘤引起。功能性消化不良则不伴有器质性病变，由于饮食不规律、进食不易消化食物或胃动力不足所导致的现象。药物可以选用复合维生素B、吗丁啉、莫沙必利，平时注意体能锻炼，增进食欲，促进消化。"

语音时长01:18''

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/07/09收听(58862)

宝宝肚子胀不消化怎么办

"如果宝宝出现肚子胀、不消化，可以采取以下几个方法进行治疗：1、控制喂奶次数及量：可能存在的积食，要对喂养的方式进行调整，如果是吃奶的孩子，喂养的次数不要过于频繁，对于已经添加辅食的孩子，要注意喂养的量不宜过多，大概是平时食量的1\/2-2\/3就可以。2、进行腹部按摩：建议采用顺时针的方向，轻轻地用手掌进行按摩，来促进肠蠕动，缓解消化不良的问题。3、适量服用肠道的益生菌：通过调节肠道菌群，增强消化功能，从而缓解肚子胀、不消化的问题。"

语音时长01:19''

肖娟│北京协和医院

2021/06/10收听(16702)

孩子肚子胀不消化怎么办

"孩子肚子胀不消化要根据具体的病因进行治疗，如果考虑是因为饮食不当引起，通常应该改为少量多餐的喂养，避免容易使胃肠道积气增多的食物摄入，比如不要吃红薯、豆浆等等。如果考虑为食物过敏因素引起，应该仔细回忆寻找可能的过敏原，回避过敏原的摄入才是治疗的根本方法。还要注意是否孩子存在乳糖不耐受，乳糖不耐受大部分都是继发于肠道病毒感染之后，可以添加乳糖酶或者更换为无乳糖奶粉喂养问题就解决，也可以服用益生菌，如布拉氏酵母菌散、双歧杆菌类等调理肠胃功能。"

语音时长01:16''

张先华│湖南省人民医院

2020/01/20收听(79188)

小孩不消化肚子胀怎么办

"如果宝宝只是食欲欠佳、消化不良、轻微腹胀，可以给予口服助消化药物，如多酶片、酪酸梭菌活菌散、健胃消食颗粒等助消化治疗。同时可以绕肚脐顺时针按摩，让宝宝适量运动，以促进肠蠕动和增加食欲，逐渐会得到改善。如果宝宝食欲欠佳，同时腹胀明显，腹部可以见到怒张的静脉血管，伴有呕吐、腹痛、哭闹等症状时，要注意肠梗阻、肠套叠或其他肠道外科疾病，及时带宝宝到医院就诊，行腹部X线摄片等检查，必要时手术治疗。"

语音时长01:17''

郭红枝│长治市妇幼保健院

2019/03/05收听(72342)

01:45

吃东西不消化肚子胀怎么办

进食后不消化肚子胀即腹胀，主要由胃蠕动减弱、胃排空功能障碍引起。常见于消化不良、慢性胃炎、胃食...

高茹│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/06/17播放(98124)

便秘肚子胀怎么办

便秘、肚子胀考虑是消化系统疾病或是胃肠功能不好导致，尤其老年人经常会出现便秘、肚子胀的情况。调理治疗首先分析便秘的原因，如果是生活饮食习惯不好引起，就要积极调整生活方式，多吃易消化食物，可以吃富含纤维素多的食物，多喝水，多运动，增强胃肠道蠕动有利于使大便通畅。如果是胃肠道疾病引起，可以积极治疗胃肠道原发疾病，便秘、肚子胀的症状也会缓解，肠道功能不好导致的便秘、肚子胀，平时可以用潘泻叶等代茶饮或是吃润肠通便的中成药，这样的药物副作用比较少，效果也很好。

语音时长01:12''

谷阔│哈尔滨市第一医院

2019/04/17收听(84174)

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