肚子胀、不消化，多数是消化功能不良，由于饮食不规律或者经常吃油炸、油腻的食物，活动量比较少，导致消化功能不良，如果反复的消化功能不良，可以导致便秘的情况。所以，便秘是不消化导致的结果，而消化功能不良是便秘的诱因。另外，也由于饮食习惯、压力比较大以及经常失眠、多虑、焦虑导致内分泌失调，引起植物神经功能紊乱也有一定的关系。所以，出现这种情况后需要注意饮食习惯，改善生活方式，同时多增加户外活动，锻炼身体，对于改善腹胀、消化功能不良、便秘有一定的帮助。如果这种情况仍不见缓解，需要完善肠镜的检查进一步协助诊治，必要的时候给予药物对症治疗。