早泄延时训练法

2023-05-18 01:24

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早泄是指性生活时间短,阴茎插入阴道以后,性生活时间在2分钟以内,并且病程持续6个月以上。患有早泄的病人,多数是由于精神心理因素造成的,可以通过行为疗法来进行治疗。
具体的方法是掌握一定的性爱技巧,在性生活过程中掌握性节奏,从而延长性生活时间。具体的做法是:在性生活的过程中,当兴奋达到一定程度,快要射精的时候,可以停止进行抽插,等兴奋性降低后,再次进行性生活。
也可以将阴茎拔出阴道外,用食指紧捏龟头,降低龟头的敏感性。待兴奋性降低以后,再继续进行性生活,可通过这些疗法来延长性生活时间。

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