上海中医药大学附属龙华医院
中西医结合泌尿外科
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早泄是由于男性与女性的性反应过程存在差异，导致性生活的不和谐。最根本有效的方法就是行为治疗，其在早泄治疗中的作用甚至超过药物治疗。通过性伴侣的行为控制，能缩短男女之间性兴奋的时间差。比如动停技术、拿捏技术、凉水冲洗，可以降低阴茎龟头的敏感性，减少早泄的发生。另外，包皮过长容易早泄，建议有包皮者行包皮环切术，可降低龟头敏感性，有利于早泄的缓解。
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早泄是指性生活时间短，阴茎插入阴道以后，性生活时间在2分钟以内，并且病程持续6个月以上。患有早泄的病人，多数是由于精神心理因素造成的，可以通过行为疗法来进行治疗。具体的方法是掌握一定的性爱技巧，在性生活过程中掌握性节奏，从而延长性生活时间。具体的做法是：在性生活的过程中，当兴奋达到一定程度，快要射精的时候，可以停止进行抽插，等兴奋性降低后，再次进行性生活。也可以将阴茎拔出阴道外，用食指紧捏龟头，降低龟头的敏感性。待兴奋性降低以后，再继续进行性生活，可通过这些疗法来延长性生活时间。
郝晓伟│邯郸市中心医院
2018/09/27收听(77266)
5A训练技术是尹建民老师在与儿童青少年工作过程中，结合心理咨询技术，整合出的一种有效解决儿童青少年成长过程中遇到困难的使用技术。这种技术提供一种孩子和家庭共同成...
尹建民│有来心理诊室
2023/01/09阅读(1779)
早泄，已成为当代男性最为常见的性功用障碍疾病之一，更是很多男人的“难言之隐”。早泄摧残着他们的自信和自尊，同时也对夫妻性福生活造成影响。那么有没有什么独特的方法...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2022/04/06阅读(4235)
男性射精的延迟训练方法，也称为行为治疗，目前推荐的行为治疗方法有动停法和龟头挤捏法，需要女方的... 彭靖│北京大学第一医院 2023/10/23播放(35524)
男性射精的延迟训练方法，也称为行为治疗，目前推荐的行为治疗方法有动停法和龟头挤捏法，需要女方的...
彭靖│北京大学第一医院
2023/10/23播放(35524)
"降低冠状沟敏感的训练方法，实际上是很多男性想治疗早泄想问的问题。冠状沟区域实际上是有很多的神经末梢的，在同房过程中大量阴茎的刺激出来的过程区域，还能看的过程区域有珍珠样丘疹，实际上是表面的神经末梢的突起是一种正常的表现了。有哪些训练方法，其实客观上在医学上并没有所谓的训练方法。但是在治疗早泄的过程当中第一条要提到的就是早泄的行为治疗，行为治疗就是通过调整姿势，通过中断同房等等方法，让同房刺激不要强，延长射精的时间。当然训练方法的因为有非常强的客体性，没有人能教只能自己摸索，就导致了很多人不会找不到方法，从而寻求医生的治疗。从医生角度会有哪些治疗方法，第一、主要是局部的喷雾剂治疗，局部表面麻醉；第二、口服的药物，比如像达泊西汀的药物，是一类抗抑郁药物，但是也会发现有一定的延长射精的作用；第三、注射治疗，比如像玻尿酸冠状沟区的注射，能够使得冠状沟区域的感觉会减退，从而延长同房时间。"
张晓威│北京大学人民医院
2020/04/17收听(64720)
"小腿骨折的康复训练方法，有以下几种：一、如果是进行保守治疗，则需要先进行石膏固定制动4-6周，此后进行复查。如果没有明显问题，断端相对稳定，此时可以拆除石膏，然后以被动的患肢屈伸活动，以及旋转活动等被动功能锻炼为主，也可以辅助主动的屈伸活动锻炼。二、如果是进行手术，待术后一周左右，没有明显疼痛的前提下，可以进行适当的主动或者是被动的关节活动，以屈伸活动、旋转活动为主。此时可以避免关节的僵硬、肌肉的挛缩，对后期骨折的康复，以及关节功能的恢复，都有一定好处。"
王龙│中国人民解放军第960医院
2021/05/22收听(74346)
"降低龟头敏感度，首先要判断男性包皮是否过长。如果包皮过长，需要进行包皮切除术。如果患者包皮不长，患者平时需要穿纤维材质较粗的内裤，这样可以增加龟头与内裤的摩擦力，从而在龟头表面生成一层角质层，进而降低龟头敏感度，延长射精时间。另外，男性在进行性生活时，如果男性出现射精的感觉，需要用大拇指和食指按压住龟头和冠状沟，从而可以起到降低龟头敏感度和减缓射精反射的作用。患者还可以进行深蹲、提肛运动，一般需要进行一个月左右即可有明显效果，这样可以增强盆底肌肉力量，增强男性的控制能力，从而降低敏感度，延长射精时间。"
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/05/21收听(52328)
以前不早泄，最近早泄的可能原因有前列腺发炎、过度敏感等，具体如下：1、前列腺发炎... 杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/10/26播放(42688)
以前不早泄，最近早泄的可能原因有前列腺发炎、过度敏感等，具体如下：
1、前列腺发炎...
2023/10/26播放(42688)
"早泄是男性性功能障碍疾病中发病率最高的一种疾病，给广大男性产生了很大的影响，造成其性生活质量下降。临床上对于早泄的定义是指在性生活时男性阴茎插入女性阴道后，性生活时间在2分钟之内并且病程达到6个月以上，就可以诊断为早泄。造成早泄的原因很多，比如性生活时精神紧张，龟头敏感，伴有包皮龟头炎症或者阴茎背神经兴奋性阈值低，都是引起早泄十分常见的原因。早泄患者的表现主要是性生活时间短，性生活得不到满足，射精控制力差。"
2019/03/13收听(66950)
早泄就是性生活时间过短，射精时间＜3分钟。如＜1分钟，多为原发性早泄。早泄是功能... 袁明振│山东大学附属生殖医院 2023/01/10播放(96952)
早泄就是性生活时间过短，射精时间＜3分钟。如＜1分钟，多为原发性早泄。
早泄是功能...
袁明振│山东大学附属生殖医院
2023/01/10播放(96952)
"早泄，从定义上来讲就是时间比较短，但是从目前来讲，早泄不是完全是按照时间来讲，早泄有三定义，第一是时间，时间短，一分钟左右。如果以前是好的，这次下降，小于三分钟。这是第一个，时间的概念。第二是控制力，就是说您是不是对你射精的时间控制力有没有自信，也能够认为它是早泄。第三是一种情绪的因素，如果你两分钟，但是你觉得我也蛮好，你的爱人也觉得蛮好，那么这个也不算是早泄的。所以早期就三要素，一是时间，第二是控制力，第三是情绪。"
刘炜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2018/05/17收听(45704)
"早泄指的是射精过快，临床上多以有规律性生活的基础上，每次同房时间小于两分钟作为判断的标准。在最新的指南中把这个时间又进一步缩短了，认为是一分钟以内。其实本质来说早泄说明男性的神经功能是正常的，只不过射精过于快，不能够满足夫妻性生活。本质治疗早泄的目的是为了满足女性的性生活，使夫妻两个更加和谐。"
田硕│石家庄市人民医院
2017/11/07收听(81590)
"早泄的定义就是指有规律性生活的情况下，连续2个月以上，同房时间不足2分钟的，这种情况就属于早泄。有些可能平时的性生活不是特别的规律，如长时间的没有性生活，或者是近一段时间性生活比较频繁，这种情况下引起的性交时间短了，就不属于早泄，所以在定义上首先要搞清楚早泄，如果出现早泄了，要先找原因，有的患者可能是有长期的手淫史，手淫的时候，手对阴茎的刺激是非常大的，长此以往就会导致龟头的敏感性增高，从而导致早泄的发生。另外，有一部分患者可能是因为有包皮过长或者是包茎，导致的龟头敏感性增高，也可以发生早泄。"
曾宪付│随州市中医医院
2018/03/13收听(33670)
"早泄可以通过药物治疗以及调整精神、心理的方式改善。引起早泄的原因较多，如果男性患者已经明确诊断为早泄需要及早的治疗。早泄主要表现为夫妻在进行性生活时，男性射精时间过快。引起的原因包括年轻的夫妻可能由于缺乏性生活经验，导致性生活时精神过度紧张，压力较大引起，需要双方的沟通、鼓励、安慰缓解紧张的情绪。另外患者由于阴茎包皮过长、包茎致龟头过于敏感，可以引起早泄的发生，可以选择通过包皮环切手术将龟头外露，增加龟头与衣物的摩擦缓解早泄的症状。还有可能由于泌尿系统疾病感染引起，比如前列腺炎、精囊炎等也可以引起早泄，明确诊断后进行抗炎等对症处理，能够明显的改善早泄的症状。"
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2020/01/15收听(96088)
早泄主要是指男性射精过快的一类疾病，在医学上主要分支为原发性早泄和继发性早泄。原发性早泄指的是从第一次性生活开始就出现了明显的射精过快，无法控制射精，阴道内射精潜伏时间小于一分钟，以及伴有个人苦恼等社会情绪障碍。原发性早泄的患者从一开始就出现了明显的心理状态问题，比如焦虑、烦躁、抑郁以及性畏惧等等，时间长了之后形成慢性的神经反射过度敏感和激动而产生的射精过快等情况。所以对于原发性早泄患者的治疗，首先要从心理干预和性健康教育进行指导，同时要在女方充分配合下进行行为训练，包括动停训练和挤捏龟头训练等等。同时可以加用一些药物来控制射精的时间，恢复信心，延长射精反射弧。对于继发性早泄的治疗主要是继发于慢性的生殖道炎症和激素水平异常等等，需要积极的处理原发疾病，而达到治疗早泄的目的。
王进│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/03/24收听(24162)
"早泄在泌尿外科门诊当中是非常常见的，这样的病人也是很多的，首先看什么是早泄？世界卫生组织对早泄有一个定义，就是从阴茎勃起以后插入到阴道里面，直到射精为止，这一段时间如果大约2分钟以上就不叫早泄，如果不足2分钟那就叫早泄。早泄会影响性生活的质量，会造成夫妻感情的不和谐，早泄的病人往往会引起性生活时间过短，女方达不到性的高潮，会影响性生活的质量和夫妻的感情，还是应该根据情况找到原因，积极的进行治疗。"
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/16收听(62544)
早泄的定义现在国际上也并没有完全取得一致，早在1970年开始的定义是性交时射精持续时间维持到能使配偶满足的频率低于50%，就称为早泄，也就是说配偶如果有一半以上时得不到满足，这就称为早泄。后来定义又变成了男性缺乏随意调节射精的能力，以致不能如愿以偿的达到性高潮称为早泄，也就是不能很好的控制自己射精就称为早泄。后来这个定义又经过了几次的变迁，2007年国际性功能障碍学会重新对早泄进行定义，早泄就是指总是或者几乎在发生插入阴道前，或插入阴道的一分钟内射精，完全或者几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，比如苦恼、忧虑、挫折和回避性亲热，这就称为早泄，定义非常复杂。我国一般认为射精的潜伏期是2-6分钟，所以一般说只要男方在性交抽动开始的两分钟后射精就不算早泄，就不用为此而烦恼，这是我国常见的一个定义。
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/14收听(74012)
"早泄是比较常见的一类男性射精功能障碍，通常是指男性在性生活过程中，由于无法控制射精而导致射精的提前发生，从而引起性生活的不满意。通常正常男性的射精阈值是在2-15分钟，个别人可以长达30分钟。早泄的患者，其主要可能是由于一些神经、精神，以及器质性疾病所导致的射精提前发生，通常可以小于一分钟，甚至可以小于15秒。早泄可以分为四种类型，原发性早泄、继发性早泄、自然变异性早泄，以及早泄样射精功能障碍。通常针对早泄的治疗，包括精神心理的治疗、行为疗法、药物治疗等等。"
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/29收听(43112)
"早泄指性生活时间很短就完成射精，有的男性阴茎尚未与女性接触或者刚接触到女性的阴道口就完成射精，还有阴茎进入阴道后不到两分钟就完成射精，不能维持正常性生活的病症。早泄包含三个典型的特点：第一、短暂的射精潜伏期；第二、缺乏对于射精的控制；第三、性满足程度低。早泄根据病因可以分为器质性和心理性两种类型，其中大多数为精神心理性的因素，比如焦虑、抑郁、过度兴奋与紧张、不安、自卑、夫妻感情不和、长期的纵欲过渡等。器质性早泄指明确的组织器官因素导致早泄，引起早泄的原因有生殖系统疾病、神经系统疾病或者全身性疾病等。"
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/02/28收听(20592)
"防止早泄的方法，需要根据早泄的具体原因，进行具体的治疗，主要分析如下：1、治疗原发病：如果伴有内分泌疾病、甲状腺疾病、糖尿病、高血压、心脏病等患者，需要积极治疗原发病。2、行为心理治疗：如果由于精神心理因素，比如局部过度敏感、精神高度紧张、情绪压力大等，需要克服或调整精神心理因素，尤其需要患者与性伙伴进行积极的协调、沟通，通过疏导心理来进行治疗，行为、心理治疗可能会比药物治疗获得更好的治疗效果。临床上很多早泄，都属于精神心理性或者功能性早泄。早泄分为原发性和继发性早泄，原发性早泄指患者每次性交时和任何性伴侣均出现早泄，继发性早泄是某个时期段出现的射精时间缩短，而之前射精时间正常。"
高宛生│郑州大学第一附属医院
2021/06/15收听(99180)
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