高纤黑燕麦的功效作用，具体如下：
第一、可以降低胆固醇。高纤黑麦片具有降低胆固醇的作用，特别对于老年人吃黑麦片，有利于防止高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病。
第二、维持新陈代谢的功效。黑燕麦中含有丰富的亚香油酸成分，有利于维持机体正常代谢。
第三、抗衰老的功效。黑夜麦片含有维生素E、亚麻酸、铜、锌、镁等营养物质，有利于清除自由基，还可以减少黑色素的沉积，从而达到美白肌肤，使皮肤光滑、细腻、有弹性，所以可以美白、抗衰老。
手机浏览
分享:
"燕麦的功效：1、能够润肠通便，燕麦当中含有丰富的膳食纤维，能够机械性的刺激肠道蠕动，对于便秘的预防有很好的作用。2、能够预防超重和肥胖的发生，因为燕麦当中的膳食纤维通过吸水膨...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/04 收听(39630)
01:49
燕麦米的功效与作用，一般有以下几点： 1、辅助降血脂：燕麦米有着一定辅助降低血脂的功效，因为燕麦米当中富含丰富的膳食纤维，而膳食纤维能够减缓脂肪吸收的速度和程...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/27 播放（37551）
燕麦对皮肤具有滋润、营养的功效，所以可以使皮肤具有弹性和光泽，同时可以去除皱纹。这是因为燕麦含有丰富的葡萄糖，以及皮肤在新陈代谢过程中所需要的微量元素和矿物质，这些都是皮肤所必...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/02/27 收听(11780)
"燕麦是一种低糖、高营养、高能量的食品。对于人体具有益脾、养心、敛汗、促进胃肠蠕动、排便、升糖指数降低、降低血糖等作用和功效。含有丰富的膳食纤维能够促进胃肠运动利于排便，热量低...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/01/10 收听(96616)
01:45
纤溶酶注射剂是抗血栓药，主要成分是纤溶酶，功效与作用具体如下： 1、去纤维蛋白：纤溶酶主要作用于纤维蛋白，能够使纤维蛋白原和纤维蛋白溶解为小分子片段，促进其降...
陈頔│北京医院
2023/08/29 播放（29387）
"生燕麦的功效首先是调节血脂，它能有效的降低血清当中胆固醇以及甘油三酯的含量，同时能降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，对预防冠状动脉硬化有着明确的作用。生燕麦还可以调节血糖，...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/01/11 收听(44306)
营养与保健是当代人们对膳食的基本要求，燕麦作为谷物中最好的全价营养食品，恰恰能满足这两方面的需要。燕麦又称莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能量的食品。根据中国医学科...
王亚非│中日友好医院
2023/11/19 收听(82294)
01:52
营养与保健是当代人们对膳食的基本要求，燕麦作为谷物中最好的全价营养食品，恰恰能满足这两方面的需要。 燕麦又称莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能量的...
王亚非│中日友好医院
2023/01/12 播放（64630）
"燕麦的能量相对来说比较低，如果适当摄入燕麦，能够发挥出避免过多能量摄入而起到一定促进减肥作用。同时，燕麦还含有丰富的膳食纤维，吃完燕麦之后饱腹感会比较强，这样就能够减少通过其...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/10 收听(65606)
01:22
黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、维生素等各种营养成分。经科学检测，其钙、铁、尼克酸含量均高于红枸杞，尤其是花青素含量超过蓝莓，是迄今...
陈禹│中日友好医院
2023/05/17 播放（61768）
01:43
从中医角度来讲，黑枸杞本身具有很好的补肝肾、明目的作用，还有美容养颜的作用，可以用于治疗肝肾不足的患者，往往此类患者表现为倦怠乏力、头晕、耳鸣、口干舌燥、腰膝酸软、小便清...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/05/05 播放（62812）
01:39
黑顺片主要功效是回阳救逆、补火助阳、散寒止痛。所以临床可治疗亡阳虚脱、胸痹心痛、肾阳虚衰等。黑顺片是中药，来源于毛茛科植物乌头侧根加工品，乌头主根叫乌头，侧根叫附子，附子...
张碧华│北京医院
2023/08/25 播放（88152）
02:01
黑蒜与日常熟悉的鲜生蒜是一个物质，其就是鲜生蒜经过发酵3-4个月而成。通过发酵后黑蒜就改变了原先鲜蒜的蒜臭味和辛辣味，变成香甜可口没有蒜臭的一种食物。鲜蒜发酵变成黑蒜后，...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/06/17 播放（86922）
"黑桑葚在传统中医上认为有滋阴补肝、补肾、补血、明目、乌发养颜、治疗失眠、神经衰弱等等功效。现代的医学研究表明其具有增强免疫功能，促进造血细胞生长的药用价值。功能和主治是滋阴补...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/12/27 收听(68252)
"黑枸杞作为一种食用的水果，和国家药典收载的红枸杞同属不同种。入药的是红枸杞，也就是宁夏枸杞，可以滋补肝肾、益肾明目，可用于肾虚精亏、早衰、腰膝酸痛、眩晕、耳鸣等症状。但是黑枸...
张碧华│北京医院
2023/08/09 收听(63122)
"黑枸杞它不是常用的中药，它是被少数民族的医学所收载，它出现在《维吾尔药志》或者《四部医典》、《晶珠本草》这种经典之中。黑枸杞具有一定的补益作用，主要是生长在高山的沙地，比如说...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/31 收听(69688)
"黑老虎是辛，微苦，性温的药物，这个药物的功效主要是行气止痛，散瘀通络。一般来说用于胃及十二指肠溃疡的治疗，有止痛的作用，也用于慢性的胃炎以及急性胃肠炎的治疗，有行气止痛的功能...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/29 收听(70858)
