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燕麦米的功效与作用，一般有以下几点： 1、辅助降血脂：燕麦米有着一定辅助降低血脂的功效，因为燕麦米当中富含丰富的膳食纤维，而膳食纤维能够减缓脂肪吸收的速度和程...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/27 播放（37551）
燕麦对皮肤具有滋润、营养的功效，所以可以使皮肤具有弹性和光泽，同时可以去除皱纹。这是因为燕麦含有丰富的葡萄糖，以及皮肤在新陈代谢过程中所需要的微量元素和矿物质，这些都是皮肤所必...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/09/27 收听(11780)
"燕麦是一种低糖、高营养、高能量的食品。对于人体具有益脾、养心、敛汗、促进胃肠蠕动、排便、升糖指数降低、降低血糖等作用和功效。含有丰富的膳食纤维能够促进胃肠运动利于排便，热量低...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/12 收听(96616)
瞿麦是一个常用的中草药，作用主要是清热利湿、通小便，对于泌尿系感染以及肾结石，前列腺炎就是以小便为主的湿毒性的病症。瞿麦有非常好的疗效，所以清热利湿的效果非常好，而且瞿麦还可以...
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/09/30 收听(62634)
"生燕麦的功效首先是调节血脂，它能有效的降低血清当中胆固醇以及甘油三酯的含量，同时能降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，对预防冠状动脉硬化有着明确的作用。生燕麦还可以调节血糖，...
赵志成│黑龙江省康复医院
2020/09/30 收听(44306)
营养与保健是当代人们对膳食的基本要求，燕麦作为谷物中最好的全价营养食品，恰恰能满足这两方面的需要。燕麦又称莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能量的食品。根据中国医学科...
王亚非│中日友好医院
2017/10/18 收听(82294)
01:52
营养与保健是当代人们对膳食的基本要求，燕麦作为谷物中最好的全价营养食品，恰恰能满足这两方面的需要。 燕麦又称莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能量的...
王亚非│中日友好医院
2017/09/19 播放（64630）
"燕麦的能量相对来说比较低，如果适当摄入燕麦，能够发挥出避免过多能量摄入而起到一定促进减肥作用。同时，燕麦还含有丰富的膳食纤维，吃完燕麦之后饱腹感会比较强，这样就能够减少通过其...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/15 收听(65606)
"高纤黑燕麦的功效作用，具体如下：第一、可以降低胆固醇。高纤黑麦片具有降低胆固醇的作用，特别对于老年人吃黑麦片，有利于防止高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病。第二、维持新陈代谢的功...
丁晓明│武汉市第三医院
2020/10/01 收听(57276)
红参来源于五加科植物人参的干燥根和根茎，在秋冬季采挖、洗净、晒干后蒸制而成。红参性味甘温、微苦，归脾经、肺经、心经和肾经。红参味甘而厚，性偏温，具有大补元气、复脉固脱、益气摄血...
张碧华│北京医院
2020/04/26 收听(65250)
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窝瓜也就是指南瓜，是生活中常见的食材，也可以作为药材，它是典型的药食同源性的食物，可以认为它是食材或药物。作为药用，南瓜可以治疗吞咽困难、咽喉肿痛，南瓜叶也具有止血、止痛...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/07/03 播放（34944）
"熟地是一个甘而微温的性味，它入肝经也入肾经，有滋阴补血的作用，用于阴虚血少、腰膝的酸软、萎弱无力，用于骨蒸劳热、肺结核的治疗，它也可以用于遗精、崩漏、月经不调的治疗，也可以治...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/11/10 收听(73174)
"天麻是植物的茎，是比较名贵的中草药。天麻味甘，性平，入肝经，擅长平肝息风，主要用于这种头晕、头疼、肢体麻木、惊风、抽搐、破伤风、中风、脑血管病。天麻还可以防止心脑血管病，还有...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/19 收听(66628)
"防风是辛、温而甘的药物，归膀胱经、肺经、脾经以及肝经，作用有祛风、解表、止痛、祛湿、解痉、止痒。防风主要用于外感风寒出现的头疼、身子疼、风湿痹痛，以及骨头结酸痛，也用于腹痛、...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/07 收听(46766)
肉苁蓉甘咸温，归肾大肠经，有补肾阳、益精血、润肠通便的作用。本品甘温助阳，味咸入血，可以补血益精，且温而不热，为平补之剂，可以治疗肾阳虚、精血亏虚导致的阳痿早泄、女子宫寒不孕，...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/31 收听(18678)
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桑叶是一味常用中药，功效与作用是疏散风热，清肺润燥，清肝明目，用于治疗风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花等。桑叶属于药食同源的中药，既可以作为药物使用，作为食物食用也...
张碧华│北京医院
2021/04/09 播放（85458）
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楮实子是一味中药，功效与作用是补肾清肝、明目、利尿，用于治疗肝肾不足、腰膝酸软、虚劳骨蒸、头晕目昏、目生翳膜、水肿胀满等症状。楮实子来源于桑科植物构树的干燥成熟果实，味甘...
张碧华│北京医院
2021/04/26 播放（62094）
陈皮是芸香科植物橘及其载培变种的干燥成熟果皮，主产于咱们国家的南方地区，像两广、福建、四川、江西。药材分为陈皮和广陈皮两种。陈皮的药性是苦、辛，温，归肺经、脾经，功效是理气健脾...
张碧华│北京医院
2020/03/24 收听(76886)
"中药砂仁的性味归经主要是辛、温，归脾、胃、肾经，功效主要是化湿行气、温中止呕，主要用于化湿行气、湿阻中焦以及脾胃的气滞证。主要是辛散温通，善于化湿行气，还可以温中止泻，用于脾...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/03/25 收听(77068)
