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"出现便秘先不要紧张，要想改善便秘症状，首先要建立良好的规律的生活习惯，生活起居一定要规律，不要人为的破坏生物钟。其次饮食的调理非常重要，如每天清晨起床后，空腹先喝一杯温热的蜂...
栾伟│哈尔滨市传染病医院
2023/05/17 收听(98972)
02:25
便秘是很多孕妇会遇到的事情，虽然不是大病，但是经常会出现。防止便秘的方法主要有以下几种：
1、养成定时排便的好习惯。一天当中人体排便反射最活跃的时段是早餐后，因此...
唐菊香│银川市妇幼保健院
2023/10/22 播放（57564）
怀孕早期出现便秘，可能是饮食调理的不好，应该注意多吃芹菜、香蕉之类含有纤维素较多的食物，也可以多吃点菠菜，注意多饮水，经过调理以后多可以恢复正常，如果只是大便干燥，可以使用开塞...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/08 收听(97972)
"孕早期出现严重便秘的问题，多考虑与运动量明显减少以及胃肠道蠕动减慢有关系，怀孕期间是不建议用药物来缓解便秘的，本身便秘在怀孕期间是非常常见的，主要还是建议通过饮食和运动来进行...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/02/26 收听(36988)
"孕早期便秘可以使用部分药物进行对症处理，比如常用的药物有乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌胶囊等等都可以。另外，可以使用开塞露，或者使用口服的石蜡油也可以...
张强│山东省立第三医院
2023/07/15 收听(30698)
"怀孕早期由于肠蠕动减弱，粪便在大肠停留的时间会延长，所以很容易出现便秘。如果出现便秘，可以通过以下办法应对：第一、早孕的妈妈每天要保证蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的摄入。中国...
俞奇│中山市博爱医院
2023/11/10 收听(88168)
02:14
孕早期便秘的原因如下： 1、孕早期孕妇精神紧张、焦虑、兴奋甚至情绪不稳定，可能会导致内脏呈高敏感状态，会出现胃肠动力紊乱，进而导致便秘，应该尽量保持轻松的状态...
王蔚虹│北京大学第一医院
2023/04/02 播放（55452）
"孕早期出现便秘可以通过平时的饮食和生活习惯改善，缓解便秘的现象。患者可以多吃新鲜的水果、蔬菜，如香蕉、猕猴桃、草莓、芹菜、菠菜或者小白菜、小油菜、西红柿，粗纤维的水果和蔬菜有...
王建英│宿迁市人民医院
2023/03/04 收听(49292)
"孕早期便秘可以多吃菠菜、芹菜、香蕉，平时可以喝酸奶。菠菜是生活中比较常见的一种蔬菜，含有丰富的维生素C、叶酸、膳食纤维，在怀孕期间适当吃菠菜可以补充胎儿发育所需要的营养物质，...
周中银│武汉大学人民医院
2023/12/14 收听(42240)
"由于刚刚怀孕，孕妇常常会出现嗜睡、择食、发懒等不适，这些情况可以造成肠蠕动减少出现便秘，而出现便秘，最好不要服用通便药，因为某些通便药对胚胎是有影响的，可以造成胚胎畸形或者流...
吴燕│北京大学人民医院
2023/12/04 收听(39910)
"孕早期便秘不排除是因为妊囊逐渐增大，或者孕产期出现某些身体激素、感觉异常造成的一些刺激和压迫表现。另外，由于孕早期或妊娠期间患者运动量相对比之前要少，而且饮食方面也可能出现了...
张强│山东省立第三医院
2023/10/29 收听(55282)
"孕妇属于特殊人群，所以在怀孕期间一般不是十分建议患者应用药物，以避免对胎儿产生不利影响。患者如果在妊娠早期出现排便困难、排便费力等便秘症状时，可以多饮水，并在可能的情况下适当...
张远臣│北部战区总医院
2023/05/07 收听(11640)
"便秘在怀孕期间很常见。如果孕早期便秘可以在平时日常饮食中多吃含纤维素高的食物，包括新鲜水果、蔬菜、豆类、玉米等。这些食物能为孕妇提供必要的维生素和抗氧化物质。研究表明孕妇最好...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/03/28 收听(11526)
"在妊娠早期由于孕妇活动比较少，同时可能会出现一些恶心、呕吐，或者是反酸等等早孕反应的症状，孕妇的胃口往往不好，因此进食也会比较少，这些原因都可能会导致肠蠕动减慢引起便秘。孕早...
毛滢│北京医院
2023/07/29 收听(34138)
孕早期便秘的治疗方案有以下几个：第一、适当的增加运动，因为在怀孕的早期适当的增加运动，不会对胎儿造成不良影响，因此孕妇可以进行慢跑，或者是打羽毛球，做瑜伽等简单的动作，促进机体...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/08/26 收听(30974)
"孕早期便秘，因为怀孕不建议吃药治疗，饮食调理是最关键的，多吃蔬菜、水果，多喝水，平时一定要坚持适当的溜达溜达，不要总躺着坐着，因为这样会影响肠胃蠕动消化的。一定要养成定时排便...
李娟│延边大学医学院附属医院
2023/07/17 收听(33226)
"怀孕早期也有可能出现便秘的症状。怀孕早期出现便秘症状的原因，一方面考虑是由于怀孕以后体内的绒毛膜促性腺激素、孕激素的水平升高，影响了胃肠道正常的蠕动和排空功能，从而引起便秘症...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/06/03 收听(35838)
"便秘是服用钙片的常见并发症，服用钙片以后，钙质在胃酸的作用下形成钙盐，钙盐再与胃肠道内的食物残渣起反应，合成一种化合物，这种化合物不易消化，而且还会抑制胃肠道的蠕动，从而引起...
都芳鹃│聊城市第二人民医院
2023/03/19 收听(69010)
"怀孕了又有便秘怎么办？如果便秘不严重，可以通过饮食调理。比如说饮食上，多吃一些富含纤维素的食物，多吃绿叶蔬菜，多吃红薯、李子之类的。如果通过饮食调理还是不能缓解，只能借助药物...
于云连│济南市中医医院
2023/09/30 收听(38996)
"怀孕以后，准妈妈的胃酸分泌会减少，胃肠道蠕动也会减慢，所以非常容易发生便秘。如果发生了便秘，可以喝蜂蜜水，或者吃一些无花果、梅脯，多吃新鲜的水果、蔬菜，还有含有纤维素多的食物...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/11/24 收听(25982)
