补血食疗可选用桂圆、红豆、红枣、红糖、花生仁、山楂煮水服用。
采用饮食调理来起到补血的作用，通常可选择五红汤，即用山楂、红豆、红衣花生仁、红枣、红糖煮水后服用，其中山楂具有助消化、补血活血的作用、红枣具有补血安神、益气养血的作用、红豆、红皮花生、红糖都具有补血作用，且以上五种食物相配合味道甘甜，补血效果也好。
其他食疗补血的方法可选择食用桂圆益气养血，猪肝、鸭血、菠菜等富含铁质的食物间接补血。补血食疗需要坚持较长的时间，如若贫血较为严重，建议在食疗基础上配合药物治疗。
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一、用食疗来补血，要注意以下几个原则： 1、要多吃一些具有补血作用的食物； 2、要多吃一些富含造血原料的优质蛋白，还有必需的微量元素，如铁、铜，含...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/15 播放（59896）
"食疗补血的方法，就是在饮食中多吃易消化的食物，同时在食物中添加对补血有益的食材。如大枣、红糖、芝麻、阿胶、鸡蛋以及常见的水果，如蓝莓、黑莓、桑椹、芒果、菠萝等都可以。在临床应...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/21 收听(74040)
"血虚一般是由脾胃虚弱，气血化源不足，各种急慢性失血没有及时治疗，或久病不愈、思虑过度暗耗心血、淤血阻滞、新血不生或肠道寄生虫导致。血虚临床可见面色苍白或萎黄、指甲淡白、头晕眼...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/07/06 收听(44840)
"小儿咳嗽食疗，一般用祛痰、润肺的食物为主。目前我们最常见的也是最常用的，就是枇杷膏，还有就是梨。熬过之后，这些水果当中会有止咳化痰的一些成分，对于小孩来讲，副作用是没有的。另...
董中茂│徐州市儿童医院
2023/02/28 收听(31530)
皮肤过敏食疗方法需要根据患者具体情况进行具体分析，如果患者皮疹比较重，皮疹颜色比较红，瘙痒比较剧烈，就可以口服马齿苋以及蒲公英等清热解毒的中药以及食物。如果患者脾虚比较明显，出...
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2023/02/06 收听(41736)
患有骨质疏松的患者，平时应该多食用以下几种食物：1、要多食用富含钙质的食物，例如可以多吃虾皮、海带、木耳、核桃仁、豆制品等，还可以多喝牛奶，以补充钙质。2、要多食用富含蛋白质的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/12/29 收听(52716)
01:35
干燥综合征主要是口干眼干，所以病人一般不愿意吃硬的食物，若患者吃了烙饼、馒头后，口干没有唾液，所以需要拿水冲服，患者喜欢吃软一点稀一点的食物。在饮食方面要注意口腔卫生，勤...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/02/22 播放（60684）
"食道炎最为常见的是反流性的食道炎，是由于胃、十二指肠内容物反流到食管引起来的一系列的症状。它的典型的症状是烧心和反流。有效的治疗疾病要尽量避免胃和十二指肠内容物的反流。平时进...
王东梅│聊城市第二人民医院
2023/09/08 收听(176)
"没有食疗方法。可以治疗子宫肌瘤，目前也并没有有效的药物可以治疗子宫肌瘤。因为子宫肌瘤确切病因，尚没有明确，与饮食关系并不是很大，日常生活中注意均衡营养就可以。子宫肌瘤是女性生...
董立斌│东莞市黄江医院
2023/04/27 收听(25784)
"平时应该多吃含黑色素类的食物，包括硬壳类的食物，对白癜风是有好处的。比如花生、黑芝麻、黑豆、黑米、核桃，还有豆制品，以及动物的肝脏等食物。要忌烟酒，忌辛辣的食物还有海鲜类的食...
牛国伟│揭阳市榕城区人民医院
2023/02/13 收听(46470)
食疗降血压的有效方法：第一个，将膳食中的盐，包括所有食物中的含盐成分比如酱油、甜酱减少到每日平均4-6克，还有像味精或者是番茄酱里面也是有盐的。第二个，增加含钾钙丰富的新鲜蔬菜...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/04/01 收听(316)
04:20
无论是轻度、中度，重度脂肪肝，主要是肝脏脂肪堆积过多，若是酒精性肝炎，绝对戒酒。若非酒精性脂肪肝，要热量控制，比如清淡平和，营养丰富，饮食平衡。饮食平衡主要是每天3餐，以...
何敏│吉林省肝胆病医院
2023/07/10 播放（98906）
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慢性阻塞性肺疾病作为呼吸系统慢性病常见病，虽然不能治愈，但是这个病可防可控，病人的生活能力可以得到明显改善。除了药物治疗、控制症状、体能锻炼、提高防病能力，另外平时饮食结...
李建华│达州市中西医结合医院
2023/04/18 播放（51706）
"更年期抑郁患者食疗方法没有特别在意的。第一个注意不要吃太刺激、太兴奋的物品，比如咖啡、茶叶、抽烟或者是喝酒，尽可能的避免。然后甜品饮食尽可能减少，其他的饮食没有特别的。但是一...
龚传鹏│武汉市精神卫生中心
2023/09/16 收听(57882)
"咽炎其实没有特殊的食疗办法，主要还是平时饮食要注意避免吃辛辣刺激食物，食疗一般是可以吃冰糖雪梨之类的，有一定的作用，其它的也没有特殊的食物，针对咽炎有治疗效果。如果症状比较明...
章林海│浙江萧山医院
2023/10/02 收听(79752)
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结肠炎表现为肠道黏膜水肿，食疗以高蛋白、低纤维素、少渣或无渣食物为主，以促进食物排空，避免刺激局部肠道黏膜，必要时可进食流质、半流质食物，少食多餐。结肠包括升结肠、横结肠...
张向阳│广州中医药大学深圳医院
2023/06/30 播放（50404）
"肾炎食疗的方法有以下几点：1、适当的蛋白，主要以优质蛋白为主，鸡肉、鱼肉，这些白肉都可以。不建议吃一些垃圾的食品以及一些脂肪；2、高维生素饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜；3、...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/18 收听(92636)
萎缩性胃炎的主要是因为胃黏膜以及腺体萎缩，所引起的一种慢性消化道的疾病。因为胃黏膜、腺体的萎缩，会导致胃酸跟胃蛋白酶的分泌减少，会严重影响消化吸收功能。所以对于萎缩性胃炎的食疗...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2023/06/22 收听(12050)
"贫血就是指外周血中红细胞容量低于正常而出现的一种临床综合征。贫血是一种症状，可以由多种疾病引起，其中在临床上最常见的贫血类型就是缺铁性贫血，尤其常见于育龄期的女性和生长发育期...
刘加强│日照市人民医院
2023/03/09 收听(65260)
"胃溃疡的患者没有特殊的饮食疗法，有些食物应该要忌口，有些食物多吃一些就可以。由于胃黏膜有自我修复的功能，只要注意好保护胃部就可以。在日常生活当中一定要饮食规律，定时定量的吃饭...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/29 收听(39058)
