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大肚子进行艾灸可以减肥，也可以把肚子减小，艾灸的主要作用是温中补虚、温阳、健脾和胃。肥胖或肚子变大的很多原因是脾胃不和、运化能力减弱，脾胃运化能力减弱后，消化、吸收、代谢...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/07/18 播放（76046）
"大肚灸有效果，大肚灸是一种贴于肚脐上方，帮助减肥的贴灸产品，能够通过经络的传递调节人体气血的正常运行，清胃利尿、健脾利湿、疏通毛孔微循环、促进血液循环、加速血细胞代谢能力、改...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/06/24 收听(99808)
"大肚子灸是贴在肚脐上方，帮助减肥的产品。通过经络的传递，可以调节人体气血的正常运行，清胃利尿、健脾运湿，能够疏通毛孔微循环，分散体表压力，促进血液循环，加速血液细胞的新陈代谢...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/10/03 收听(46790)
"减少大肚子上的赘肉最有效的办法是医学科学减重，不是大肚子上的赘肉就需要锻炼大肚子，而是应该去医院找医生。医生首先确定肥胖的程度和合并的代谢疾病，确定减重的目标。多长时间减多少...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/27 收听(51728)
"减肥可艾灸足三里穴、环跳穴和居髎穴等，足三里具有活血化瘀、健脾胃、祛寒、祛湿的作用，可以治疗腹胀、腹痛、腹泻或便秘、四肢乏力等症状。当出现腹胀、便秘问题时，容易出现腰腹增粗、...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/15 收听(25416)
01:41
减肚子通常艾灸腹部的穴位，还可配合腰背部和下肢穴位。肚子大实际上为肥胖的表现，主要原因是脾胃消化、吸收、运化的能力较弱，身体无法较好代谢，所以会出现赘肉，而腹部的穴位大多...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/10/30 播放（73438）
"玲珑灸对减肥有作用，玲珑灸的原理与传统灸法相似，玲珑灸减肥法主要是利用中药热敷身体的某些部位。热敷的方法可以将中药的作用传递到人体内部，从而起到调节人体湿热的代谢，可以促进人...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/04/28 收听(75764)
"大肚子减肥的方法有以下几个方法：1、可以进行营养疗法，营养疗法的时候要注意营养均衡，同时要控制总热量的摄入，对于普通人，每天需要的总热量大约是1500千卡左右，在减肥的时候要...
陈常云│日照市中医医院
2023/01/25 收听(52382)
01:37
大肚子减肥的方法具体如下： 1、腹部吸脂：如果肚子较大，皮下脂肪较多，首选腹部吸脂，将浅层脂肪和深层脂肪吸出一部分，术后再穿弹力裤进行塑形； 2、...
崔正军│郑州大学第一附属医院
2023/10/18 播放（61384）
"肥胖已经是现在社会的重要健康问题，腹型肥胖也就是肚子大，是肥胖当中最常见的类型，也是危害程度最大的类型。患者可以出现代谢障碍，包括代谢综合征、糖尿病等一系列的问题。针对大肚子...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/03/30 收听(91496)
01:42
泥灸可以用于减肥，但是泥灸具有特定的范围，主要适用于脾虚湿盛行，对于其他像胃热至盛、阴虚火旺、阴阳两虚、气滞血瘀型的肥胖患者效果并不理想。泥灸可以通过敷灸腹部，促进脾胃功...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/09/05 播放（88316）
01:45
坐灸对于减肥的效果不确定，因此坐灸不一定能达到减肥的效果。坐灸也是在坐位状态下进行的艾灸，对于患者腰骶部的温热刺激比较大，也就是下焦刺激比较大，对于此部位的刺激，可以促进...
孟迎春│山东省立医院
2023/04/19 播放（49754）
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常见减腹部脂肪的方法如下： 1、合理饮食：营养均衡的饮食可维持良好体型，避免摄入高糖、高脂类食物，以免脂肪堆积到腹部，引起大肚子现象； 2、适度运...
何志│西安市第四医院
2023/05/21 播放（75050）
"导致大肚子的原因有很多，想要减大肚子要根据病因制定相应的治疗方案：1、大肚子的出现可能是因为腹部肌肉较少，而平时的饮食导致脂肪堆积在体内，出现大肚子，需要饮食健康，减少饮食中...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/28 收听(69172)
光靠艾灸去减肥作用是很有限的，不一定是有效的。肥胖症的原因很多，凡是治疗疾病都要求对因治疗，如果不对因治疗就得不到理想的效果。减肥也是这样的。有的人是饮食结构的不合理，这种人一...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/07 收听(41174)
01:43
通常艾灸减肥会选择如下穴位： 一、腹部穴位：1、上腹部的上脘、中脘、下脘、巨阙、滑肉门等，有助于调和脾胃，治疗各种脾胃不和，还可以控制食欲。2、下腹部穴位，如...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/27 播放（88006）
"艾灸减肥灸哪里？实际上这个问题要把它分开来看，艾灸是通过温热的方式治疗疾病。肥胖症是非常复杂的代谢性疾病的结果，因此艾灸作为减肥来说起到了辅助的治疗作用，光凭艾灸减肥，效果并...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/19 收听(84308)
肥胖是一个现代的通病，引起肥胖的原因是非常多。有的人是饮食结构不合理，还吃甜的，每天把碳酸饮料当水喝，也有的人是本身代谢功能的问题，脾虚湿困型和肝郁脾虚型更多见。还有一些人肥胖...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/27 收听(74470)
01:47
有人觉得隔姜灸比直接灸效果好，这是因为隔姜灸的时候，不但应用了艾灸本身的温补作用，同时也用到了姜的辛辣、走窜的力量。从这个角度分析，隔姜灸比直接灸的温补力量大。
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/31 播放（42308）
"艾灸的主要原料为艾叶，艾叶具有抗菌、抗炎、抗病毒等作用。私密灸主要采用艾灸的方法，在距离会阴处治疗，私密灸能有效缓解和调节宫颈炎、宫颈糜烂、霉菌性阴道炎、附件炎等女性疾病，还...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/05/20 收听(44388)
