减肥可艾灸足三里穴、环跳穴和居髎穴等，足三里具有活血化瘀、健脾胃、祛寒、祛湿的作用，可以治疗腹胀、腹痛、腹泻或便秘、四肢乏力等症状。当出现腹胀、便秘问题时，容易出现腰腹增粗、身体浮肿等现象。
艾灸环跳穴能起到祛风除湿、疏通经络、活络的作用，还能加速水分在体内的代谢，有效消除下肢水肿症状，改善臀部脂肪堆积和臀肌松弛等问题。艾灸居髎穴具有舒筋活络和补肾的作用，可疏通腰臀部气血、消除局部脂肪、美化臀部。
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"玲珑灸对减肥有作用，玲珑灸的原理与传统灸法相似，玲珑灸减肥法主要是利用中药热敷身体的某些部位。热敷的方法可以将中药的作用传递到人体内部，从而起到调节人体湿热的代谢，可以促进人...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/04/28 收听(75764)
01:50
艾灸减肥去湿气最有效的1个穴位是脾俞穴，也是临床应用最多的1个穴位。
脾俞穴位于人体后背部，取穴时患者一般采取俯卧位，充分暴露后背部皮肤，选取第十一胸椎的棘突...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/13 播放（34075）
三伏灸有很多不同的操作方式，常用的三伏灸操作方式包括艾条灸、穴位敷贴、艾箱灸，这些方法都可以达到三伏灸的作用。常用穴位主要有背部穴位、腹部穴位和下肢穴位，最常用穴位是大椎、风门...
焦乃军│河南省中医院
2023/06/19 收听(83686)
"大肚子灸能减肥吗？这些做广告的减肥的效果不会是很大。大肚子是怎么来的？首先是长期久坐，缺少运动，饮食又比较大鱼大肉，长期导致大肚子，包括喝酒、高脂高蛋白饮食，很容易导致大肚子...
杨卫华│南方医科大学中西医结合医院
2023/08/01 收听(75002)
01:49
月经推迟灸的部位，是根据辨证论治来选择不同的部位，月经推迟有以下几种情况适合艾灸：
1、阳气不足：阳气不足推动无力造成月经推迟，可以进行艾灸，属于阳气不足的尤...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/15 播放（43585）
"痔疮主要是由直肠肛门静脉，因血液循环不畅而出现静脉曲张团，或辛辣食物刺激、排便困难等情况引起，是一种慢性疾病。痔疮选择针灸治疗的效果并不明显，不建议采用。早期可以通过合理调节...
徐东升│哈尔滨市第一医院
2023/06/30 收听(91626)
"艾灸主要适用于小儿风寒感冒引起的发烧，通过艾火的热烈渗透到穴位，从而起到温经散寒的功效，有利于风寒感冒的恢复。风寒感冒一般取穴为大椎穴、风池穴、曲池穴、合谷穴、关外穴，在这些...
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/02 收听(70940)
01:49
子宫肌瘤艾灸的主要部位是阿是穴、气海、关元以及子宫，如果伴有其他症状，可以加上配穴，比如痰湿的患者可以配丰隆穴，血虚的患者可以配血海，肝气郁结的患者可以配太冲。
<...张婷│中南大学湘雅三医院
2023/10/14 播放（97426）
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对于牙痛，医生一般不建议做艾灸治疗。因为临床上牙痛病人多数以阳证、热证为主，而艾灸本身会有助阳作用。临床上治疗牙痛，中医针灸选择最多的方法是两种，一种是针刺治疗，一种是放...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/19 播放（34358）
"头痛针灸的部位，可以针灸合谷穴和内关穴；另外头部针刺的穴位，可以是百会穴、两侧的太阳穴；也可以针灸后枕部的风池穴、面部迎香以及颊车穴。头痛的患者，经过针灸的治疗，有的患者可以...
李洪莲│英德市人民医院
2023/07/21 收听(84464)
艾灸主要有扶阳，温经散寒，消淤散结，活血通络，防病保健的作用。而月经是女性每月来1次，在经期主要表现的身体虚弱、疲劳无力、腹疼、腰膝酸软一系列的表现，用艾灸的方式在月经期可以改...
焦乃军│河南省中医院
2023/12/12 收听(36528)
"咳嗽艾灸什么部位不能够一概而论，因为咳嗽分为不同的原因所引起。如果是外感咳嗽所引起，可以分为风热、风寒、燥邪的不同，所灸的位置也不一样。内伤咳嗽又分为痰热、痰浊、肝火、阴虚、...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/04/09 收听(36660)
"艾灸治疗咳嗽的几大主要穴位，有肺俞穴、大椎穴、风门穴、天突穴。如果痰多，可以加上脾俞穴和丰隆穴。脾肾两虚加上脾俞穴和肾俞穴，还有足三里。肺气虚，加上肺俞穴、太渊穴、膏肓穴。外...
刘丛│保定市第一中医院
2023/06/30 收听(44152)
01:55
气血不足主要是进行调理脾胃，所以主要会选择脾经和胃经上的穴位，会灸中脘穴。中脘是脾的母穴，在剑突和肚脐连线的中点上，中脘穴可以健脾补气，可以促进消化吸收，可以调节血液代谢...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/05/09 播放（67832）
"发烧的时候，艾灸哪个部位都不行，因为灸法有其禁忌症，发热不管是实热发热或者阴虚发热，都是灸法禁忌症。因此，如果出现体温升高，首先是灸法的禁忌症范畴，不能用灸法。寒者热治，只有...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/27 收听(36628)
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咳嗽可以进行灸法治疗，艾灸属于热性，所以治疗的部位主要以肺经的腧穴为主，肺俞周围的大柱穴、风门穴以及膏肓俞等，都能帮助运行肺的精气，帮助祛除肺里的寒湿，如痰血属于阴邪，属...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/16 播放（65144）
"艾灸适用于风寒感冒，不适用于风热感冒。风寒感冒时可以灸大椎穴、肺俞穴、风门穴、足三里。有鼻塞症状，加迎春穴；有发热症状，加曲池穴；有头痛症状，加太阳穴、印堂穴；有咳嗽症状，加...
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/30 收听(18404)
"失眠常用的艾灸穴位，有神门穴、三阴交穴、安眠穴。失眠的原因有很多种，比如心肾不交、痰火扰心、心脾两虚等等，都可以导致失眠，所以失眠与心、脾、肝、肾的关系最为密切，主要分析如下...
刘虹延│遵义医科大学附属医院
2023/03/26 收听(94480)
光靠艾灸去减肥作用是很有限的，不一定是有效的。肥胖症的原因很多，凡是治疗疾病都要求对因治疗，如果不对因治疗就得不到理想的效果。减肥也是这样的。有的人是饮食结构的不合理，这种人一...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/07 收听(41174)
01:43
一、腹部穴位：1、上腹部的上脘、中脘、下脘、巨阙、滑肉门等，有助于调和脾胃，治疗各种脾胃不和，还可以控制食欲。2、下腹部穴位，如...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/27 播放（88006）
