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"月经期可以吃桃子，并不会影响女性的身体健康，而且也不会影响月经的正常来潮。在整个月经期间，女性不仅要注意饮食方面的选择，而且也应该补充体内所需的营养，尽量不要吃生冷、辛辣、油...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/05/28 收听(31234)
"月经期是可以吃桃子的，桃子性温和，而且具有润肠通便的作用。桃子的营养价值是比较高的，富含丰富的维生素和矿物质，在月经期间吃桃子还能够预防贫血。同时，桃子中钾离子的含量是比较高...
葛静│北部战区总医院
2023/09/04 收听(72436)
女性在月经期间可以吃桃子，桃子是经常食用的一种营养价值比较高的水果，而且性质比较温和。适量吃一些桃子，不但不会对身体造成危害，而且还有助于身体健康，对身体比较有利。因为桃子当中...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/08/21 收听(69738)
"来月经是可以吃桃子的，桃子属于温性的水果，在月经期吃桃子不会引起痛经，也不会导致腹泻等情况的发生。桃子中含有丰富的营养物质，比如含有维生素C、维生素B等，还有果胶、微量元素、...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/11/05 收听(71088)
月经期间吃桃子是可以的，桃子里面含有的营养元素比较丰富，主要含有果胶、维生素B、维生素C和各种元素，同时还含有钾、铁等各种微量元素，适当吃点桃子能够防治便秘，提高身体抵抗力。同...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/08/08 收听(45342)
"在月经期间是可以吃桃子的。桃子的性质比较平和，月经期吃桃子不会影响月经周期和经量，也不会引起痛经症状。桃子具有比较好的补血效果，桃子中的铁含量丰富，同时还含有一定量的维生素C...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/06/19 收听(37832)
"月经期间可以少量吃桃子，因为桃子属于温性水果而且营养丰富，含有丰富的维生素C和其他各种维生素。还含有丰富的各种矿物质和蛋白质等营养成分，并且含糖量比较高味道鲜美。月经期间少量...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/06/19 收听(73518)
"哺乳期女性可以吃桃子，哺乳期女性的身体体质比较差，需要不断摄入足够的营养才能够尽快恢复，也能促进乳汁分泌，因此可以适当吃桃子、苹果、梨子等食物，都能够增加身体营养。桃子里面含...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/06 收听(97454)
"在月经期可以吃桃子，桃子的营养非常丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、铁、磷等，桃子当中含有的铁元素比其他水果都高，所以桃子具有补血的功效。在来月经的时候身体相对比较虚弱，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/21 收听(96184)
"女性月经可以适量吃榴莲，但不能吃得过多，榴莲性热，多食容易上火，出现热痰、呼吸困难、面红、胃胀等症状。由于榴莲含有较高糖分和钾，因此糖尿病、肾病、心脏病患者不宜食用。榴莲的营...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/10/13 收听(57112)
"女性月经期间是可以吃香蕉的，我们知道女性月经的来潮是由于卵巢有周期性的排卵，引起子宫内膜周期性的剥脱形成经血，通过子宫收缩而排出体外。因为在月经期间有子宫的收缩，有些女性在月...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/02 收听(27338)
"女性在月经期间可以吃核桃，因为核桃是一种坚果类食品，并且核桃富含丰富的蛋白质，可以给女性身体提供能量和身体所需要的营养物质。因为女性在月经期间会排除很多经血，所以在月经期间吃...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/08/14 收听(86224)
在月经期的时候适当地吃些小龙虾是可以的，小龙虾中含有较高的蛋白质、钙等矿物质成分，女性食用后有利于补充体内营养成分。但是女性在月经期吃小龙虾的时候，不要过量并且要煮熟，尽量吃一...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/03 收听(82306)
"女性月经期可以吃梨，但不宜多吃。因为梨是寒凉食物，经期是不宜吃寒凉食物的，否则会引起痛经，尤其是宫寒体质的女性，平时便有痛经症状时，如果在月经前后吃梨，可能会加重痛经症状。月...
王刚│河北省中医院
2023/06/17 收听(48872)
"女性月经期可以吃梨，但不宜多吃。因为梨是寒凉食物，经期是不宜吃寒凉食物的，否则会引起痛经，尤其是宫寒体质的女性，平时便有痛经症状时，如果在月经前后吃梨，可能会加重痛经症状。月...
张富斌│宁波市第一医院
2023/05/27 收听(88292)
"女性月经期可以吃逍遥丸，逍遥丸主要功效是疏肝健脾、养血调经，是中医妇科治疗月经病的常用药。对于平素肝气不舒，月经期间存在肝郁气滞、血行不畅、月经量少，或者痛经的女性，可以吃逍...
王少为│北京医院
2023/06/11 收听(68306)
"成熟的枇杷味道非常甜美，营养也很丰富，富含各种果糖、葡萄糖，还含有很多的矿物质和微量元素，比如钾、磷、铁、钙以及丰富的维生素A、维生素B族以及维生素C。在月经期是可以适当的食...
程娇影│中日友好医院
2023/03/12 收听(44224)
01:40
如果在月经期进行了性生活，一定要密切观察身体是否有不适。月经期不能同房，因为女性生殖道本身有一定的自我保护机制，宫颈管闭合，并且有宫颈黏液栓堵住，阴道内的细菌或其它病原体...
毛滢│北京医院
2023/03/30 播放（90666）
02:05
女性月经期可以运动，月经期是相对特殊的生理时期，这时因雌孕激素撤退，子宫内膜剥脱造成内膜出血，即所谓月经。在这个时期有些女性会产生如下腹痛、腰疼、腿疼、腰酸、乏力，甚至有...
荣春红│中日友好医院
2023/08/08 播放（68160）
02:06
女性在月经期的时候，应当尽量避免献血。因为月经期时，相对而言全身的血管属于充血的状态，这个时候本身就有一定量的失血。如果再叠加上献血的过程中，较短时间之内较大量地失血，有...
程娇影│中日友好医院
2023/09/12 播放（42482）
