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"便秘的患者建议多摄入粗纤维素类的蔬菜、水果，水果方面建议多食用香蕉、甘蔗、木瓜、火龙果等。蔬菜方面建议摄入芹菜、韭菜、菠菜、大白菜等，可以起到很好的润肠通便的作用。对于习惯性...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2019/12/21 收听(42923)
如果婴儿有便秘多进食以下水果，有利于病情的缓解。首先，可以给儿童多吃香蕉，香蕉具有良好的润肠通便的作用，发生便秘吃香蕉以后有助于大便的通畅。其次，给儿童多吃火龙果，火龙果也含有...
司振阳│南京市中医院
2020/04/24 收听(48916)
"便秘患者可以吃熟香蕉、柚子、火龙果等水果。便秘患者在饮食上可多吃粗纤维类的食物，多喝水，吃新鲜的蔬菜水果有利于通便。提起便秘多数人都知道可以经常吃香蕉，因为香蕉能起到润肠通便...
周中银│武汉大学人民医院
2019/12/23 收听(71801)
01:54
便秘的患者，吃一些富含纤维素的水果最有效，比如苹果、香蕉、橘子、火龙果等。这些食物中的纤维素，本身不容易被吸收，而纤维素具有亲水性，能够吸收肠腔的水分，增加粪便的容量，刺...
贾百灵│河南省人民医院
2023/03/21 播放（99638）
01:24
便秘患者应适当调整其自身饮食结构，患者除食用米、面等碳水化合物外，亦应食用肉类及蔬菜，促使其饮食结构达到均衡状态。便秘患者应加大饮食中膳食纤维所占比例。膳食纤维丰富的蔬菜...
郝菁华│山东省立医院
2018/07/27 播放（91562）
"便秘应该多吃五谷杂粮和新鲜蔬菜、水果，这已经是老生常谈。在主食方面，多吃五谷杂粮，因为消化以后会产生部分食物残渣，可以刺激肠道蠕动，有利于排便。在蔬菜和水果方面，可以应用蘑菇...
张强│山东省立第三医院
2019/08/29 收听(40995)
"虽然便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的，尤其是对女性来说，在治疗方面，可以通过食疗多吃一些坚果、蜂蜜、柑橘、白萝卜、白开水、白菜心、蔬菜。对于蔬菜，可以多吃新鲜的蔬菜，...
张金锋│济南市第四人民医院
2018/05/09 收听(75787)
02:06
便秘病人最重要的是有合理膳食习惯，一定要少吃精加工食物，平时可以多吃五谷杂粮、蔬菜以及水果等，具体如下： 1、多吃水果，如香蕉、火龙果、猕猴桃等；
褚雪菲│三亚市中医院
2018/11/09 播放（88111）
01:22
顽固性便秘的患者，主要是管好嘴，迈开腿。每天进水量要在3000ml左右，多吃有利于排便的水果，比如火龙果、猕猴桃、香蕉等。平时加强运动，上午、下午必须有半个小时的活动时间...
刘蔚东│中南大学湘雅医院
2021/04/04 播放（50792）
"甲亢是弥漫性甲状腺肿伴甲状腺功能亢进症的简称，甲亢时对水果没有多少限制，患者可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、枇杷、草莓、杨梅，也可以吃香瓜、榴莲。甲...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/27 收听(19103)
"水果在我们国家是有应时的，什么季节可能有什么水果下来。如果怀孕期间，尽量多吃新鲜的水果，就是应时的水果是最好的，像是秋天的时候要多吃苹果、梨这类水果。春天的时候、夏天这个时间...
张毅│北京医院
2020/06/01 收听(79246)
"以下水果都是具有减肥效果的。柚子，因为柚子含有丰富的果酸，能够刺激胃肠黏膜影响营养物质的吸收，帮助降低肥胖人士的亢性食欲，柚子中还含有特殊的氨基酸，能够帮助抑制身体胰岛素的分...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/13 收听(27490)
吃水果已经成为一种大众化的饮食习惯，看看各种水果店遍地开花，就知道大家对水果的喜爱，人们常美其名曰“补充维生素”。但是大家想过没有，在如今食物品种如此丰富的年代，我们到底缺不...
沈祥立│湖北省中西医结合医院
2018/08/29 阅读(18737)
02:20
痰多的时候，可以吃止咳化痰作用的水果，常见的有枇杷、樱桃、草莓、梨子、柚子、橙子等。 1、春天：春天的时候有枇杷，枇杷成熟在春末，有很好的止咳化痰的作用，而且...
李英│河南省人民医院
2023/05/17 播放（79134）
"水果里含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇以及胎儿的生长发育都比较好，怀孕期间一般的水果都可以吃，草莓、苹果、橘子、樱桃、香蕉等水果都可以适当多吃一点。水果对怀孕比较好，但也要注...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/03/25 收听(35846)
"孕妇根据自身的体质选择水果，补充需要的营养物质，具体如下：1、可以多吃苹果，含有铁或者磷等元素，有补脑养血的作用；2、猕猴桃含有丰富的钾离子或者纤维素，可以帮助消化，防止孕期...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/07 收听(55699)
"支气管炎出现以后，有意识地多补充水果，可以促进痰液的排出，促进感染的恢复，有利于身体健康。所以整体来说，如果发生感染，有意识地多吃水果是一件好事情。实际上就气管炎来说，水果没...
郝万峰│解放军总医院第七医学中心
2019/06/18 收听(44909)
01:50
水果、蔬菜含有维生素种类较多，但缺乏维生素并不为口腔溃疡的唯一或直接原因。并非缺乏维生素就出现口腔溃疡，补充维生素口腔溃疡就可恢复。故不认为水果蔬菜对口腔溃疡有治疗的作用...
刘洋│北京大学口腔医院
2020/12/24 播放（94324）
"多吃苹果、猕猴桃、葡萄、香蕉等水果对身体比较好。日常的生活中经常吃新鲜的水果或蔬菜，有利于身体的健康，但是水果方面也要选择性的吃，尽量不要吃寒凉性水果，防止体质虚弱的患者出现...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/02/28 收听(93132)
"乳腺增生是良性的疾病，是由于体内激素调节紊乱形成的，一般表现在双侧乳腺出现周期性的疼痛，针扎样疼痛。在平时生活中可以多吃温性的水果，比如苹果、香蕉、橘子、橙子、荔枝、龙眼等等...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/08/10 收听(31704)
