宝宝几个月大可以补钙吗

2023-06-19 08:50

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宝宝几个月大可以补充钙剂,因为此年龄段宝宝生长发育的速率比较快,所以要看宝宝是否有补充钙剂的指征。
小婴儿在此年龄段可以补充钙剂,因为此年龄段小孩生长发育的速率比较快,饮食也比较单调,户外活动相对比较小,钙、磷代谢一般容易发生障碍。但是补充钙剂也不是多多益善,有些小孩补充钙剂的指征比较强,有些小孩的钙剂可补,可不补。因为小孩钙、磷代谢障碍最主要是维生素D缺乏,因为维生素D缺乏导致钙吸收、利用受到影响。小孩如果饮食各方面都还正常,一般也能够满足新陈代谢,钙、磷代谢方面的需要,这种情况下也不是一定要补充。小孩在维生素D缺乏的情况下能有惊跳或者确实有低钙表现,在此基础上补充钙剂可能会达到一定作用。
注意鱼肝油和钙不要同时服用,一般鱼肝油和维生素D可以在早晨服用。钙制剂一般都在晚上临睡之前服用或者在午餐和晚餐之间服用,要避开餐点,可以减少食物中有些物质影响钙的吸收。

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