北京大学第一医院
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如果存在佝偻病或长期腹泻而喝奶很少,此类宝宝需要补钙。宝宝是否需要补钙,主要与膳食钙的摄入有关,何时开始补钙主要根据症状而定。一般母乳喂养的宝宝出生6个月后,存在母乳量少、易惊、多汗、烦躁、哭闹或维生素D钙摄入不足的症状时,此时根据情况可以少量补钙。出生6个月内的母乳喂养宝宝,如果母乳充足且妈妈的营养很好,或人工喂养的宝宝,膳食钙基本能够满足钙摄入需求,此时无需另外补钙。
母乳喂养的宝宝,如果妈妈的营养很好,妈妈也吃钙片和维生素D,6个月内的宝宝不需要补钙。如果母乳喂养的宝宝生长发育快,存在易惊、多汗且母乳量相对少时,可以适量补钙。如果人工喂养的宝宝奶量充足,一天摄奶量在600-700ml以上,且生长发育良好,只补充维生素D而不需要额外补钙。
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小孩子补钙是家长非常关心的话题,对于小孩子在生后6月龄之内,从中国居民营养膳食指南推荐,对于钙... 张欣│北京大学第一医院 2023/04/15播放(71554)
小孩子补钙是家长非常关心的话题,对于小孩子在生后6月龄之内,从中国居民营养膳食指南推荐,对于钙...
张欣│北京大学第一医院
2023/04/15播放(71554)
宝宝是六个月以上可以口服一点钙剂,钙主要是要有维生素D,维生素D主要是促进钙的吸收,钙主要是有利于骨骼的增长。临床上足月的宝宝出生两周以后就要补充维生素D或者鱼肝油了,一直要吃到两岁,六个月以上如果宝宝因为这个年龄还是生长发育比较快,可以补充点钙,钙剂常常有葡萄糖酸锌钙、碳酸钙、乳酸钙等,选一个就可以了。钙最好晚上睡觉前一小时口服,第二天早晨口服的鱼肝油或者滴剂,同时要保证奶量的足够的供给,因为鲜奶、奶粉里面还是有钙的,奶一定要补充够,还要多晒太阳,多到户外活动。
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/08/14收听(50058)
"宝宝不需要按时补钙,宝宝如果缺钙,生后新生儿期都可以补。但是最主要的是要按时补充维生素D,生后两周开始一直每天一粒口服到两周岁。如果维生素D补充不足或者宝宝生长发育比较快,需要的多,相对不足,可能会引起维生素D缺乏性佝偻病,临床会有低钙的症状,比如夜惊、多汗、睡眠不安,查体会出现哈氏沟、串珠,大一点的孩子甚至会出现方颅,所以要按时给孩子补充维生素D。当孩子出现低钙的症状时,应该去医院做微量元素和维生素D的检测。如果证明有维生素D缺乏,同时还有低钙,就要既补钙,还要调高维生素D的剂量,按医嘱来进行。"
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/08/19收听(68380)
宝宝几个月开始补钙,取决于宝宝钙的摄入量是否足够,以及宝宝是否有缺钙的表现。按照我国营养学会对钙的推荐摄入量来说,一岁以内的婴儿,每天钙的摄入量应该在200-300mg左右。对于小婴儿来说,特别是6个月以内的婴儿,基本上奶是作为最主要的营养来源,而奶是钙含量相对最丰富的食物。因此对于小婴儿来说,如果奶的摄入量是充足的,能够保证每天800mL以上奶的摄入量,钙的摄入量应该是充足的,不需要额外的补钙。除非孩子有一些缺钙的表现,或者孩子是特殊人群,比如早产儿、低出生体重儿等,这些孩子对于钙的需求量相对来说会更高。对于一般婴儿,6个月之内如果保证每天800mL以上的奶量,一般不需要额外的摄入钙。对于6个月以上的婴儿,这个阶段开始逐渐添加辅食,奶量有可能会逐渐减少,如果奶量达不到800mL/天,这时候可以适当的在医生的指导之下给孩子补钙。
2020/04/24收听(32422)
"宝宝每天对于钙的正常需要量,根据年龄的不同会有一些差异性。1岁之内的宝宝相对来说补钙每天要达到300-400mg,对于1-6岁的孩子,每天补充钙剂600mg左右。6-10岁的孩子平均每天需要补充800mg左右,这时是不是一定需要单独补钙,是根据吃奶的情况来决定。母乳喂养的孩子如果母亲相对营养均衡,多数的孩子不需要额外补充,每天从母乳中获取的量应该是足够的。所以多数的孩子如果没有特殊的像疾病状态,不需要单独进行补钙。有一些孩子本身有代谢的问题,或者吸收、消化功能的异常,可能会影响孩子钙的吸收,需要额外补钙,可以单独进行补钙。多数孩子只需要补充维生素D,促进钙的吸收就可以。维生素D是从出生后2周就可以进行补充,有利于钙的吸收和代谢。如果大一点的孩子一般维持到1.5-2岁,就不再进行补充这种维生素D了。除非一些特殊疾病,或者特殊人群可以单独进行补钙或者维生素D。生长发育正常的宝宝,不论是母乳喂养,还是配方奶喂养,都不建议额外补充钙剂。1-12岁的孩子需要保证每日牛奶的摄入量,但不是越多越好,容易喝出肥胖儿童。青少年多增加户外活动,有利于维生素D的生成和钙的吸收。"
王志新│中日友好医院
2020/05/14收听(95540)
"一般在6月龄后可以给予补充钙剂。因为4-6月前为纯母乳喂养,母乳中钙、磷比例适宜,含量充足,可以满足宝宝的机体生长所需。若为配方奶粉喂养,可以在4月龄时给予补充钙剂。钙剂一般不作为常规补充,除非在明确缺钙或有低钙惊厥史,才给予补充钙剂。为了能促进食物中钙的吸收,一般维生素D胶丸作为常规补充,足月新生儿在生后半月开始补充,除阳光充足,户外活动达2小时以上,可以停止补充外,可间断补充至2岁。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2018/11/09收听(15272)
正常的情况不是完全都要补钙,一般从1个月左右开始补充维生素D,如果能足够从母奶或者奶粉,或者是... 王志新│中日友好医院 2023/09/14播放(69436)
正常的情况不是完全都要补钙,一般从1个月左右开始补充维生素D,如果能足够从母奶或者奶粉,或者是...
2023/09/14播放(69436)
宝宝补钙不是常规的。宝宝补充维生素D需常规补,一般要求每天最少400单位,至孩子2岁或者3岁。如果孩子在生长发育过程中出现维生素D不足的现象,有可能会出现出汗多、睡觉不实、睡眠时间少、易惊、睡觉时候摇头、后脑勺头发少,这种情况多考虑为维生素D缺乏造成的钙吸收不好,这时候可以给加量补充维生素D每天800单位,建议额外再补充一定量的钙剂。因为这时说明体内储存的钙已经不足。母乳喂养的妈妈尤其是怀孕后期伴有抽筋等现象时,多考虑为孩子容易先天性缺钙。可以在出生后适当的补充一段时间钙剂。母乳喂养的妈妈可以自己补钙,孩子也能获益。
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/06/20收听(34002)
宝宝几个月开始补钙与宝宝是早产还是足月有关,宝宝出生前的两个月,也就是钙的沉积量最多的时候,如果是早产出生本身就出现了负钙的平衡,那么早产儿需要的量会比足月儿多一些。足月儿宝宝一般是四个月左右如果出现了症状,比如说烦吵、汗多、入睡困难、枕秃等等表现,就需要补钙,早产儿需要的更早一些,补钙的时间有可能是两个月左右。同时与喂养的方式有关系,如果是牛奶喂养,100ml牛奶里面含的钙大概60-100mg左右,而母乳喂养,母乳乳汁当中钙的含量每100mL只有28mg左右,牛奶喂养的宝宝可以晚一点补钙,而母乳喂养的宝宝症状出现的早,要提前补。
朱芮│武汉大学中南医院
2020/05/21收听(24386)
对于母乳喂养的宝宝不存在从第几个月开始常规补钙的情况,通常如宝宝一切正常就不需要补钙。只有当宝... 肖娟│北京协和医院 2023/03/13播放(47353)
对于母乳喂养的宝宝不存在从第几个月开始常规补钙的情况,通常如宝宝一切正常就不需要补钙。只有当宝...
肖娟│北京协和医院
2023/03/13播放(47353)
"如果是足月的新生儿,建议生后2周开始补充钙。如果是早产儿,相对更容易出现缺钙,建议生后1周左右就开始补钙。宝宝从出生后到3个月是生长发育最旺盛的时期,这时候生长发育比较快,需要大量补充钙。如果宝宝缺钙,容易造成维生素D缺乏性佝偻病的情况。在补充钙的同时要及时补充维生素D,因为维生素D可以有效促进钙的吸收,所以补钙和补维生素D一般同时进行。另外,最好坚持每天晒太阳半个小时,以促进钙的吸收,促进孩子骨骼的发育。宝宝按时补充维生素D,在食物中摄入充足的钙后可以保证钙的良好吸收。添加辅食的宝宝,在不过敏的情况下可以多吃虾皮、豆制品、深色蔬菜等富含钙元素的食物。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/05/12收听(18638)
建议在6个月以后,酌情补钙、补锌。孩子在6个月之前全乳类喂养,不论是母乳喂养,还是配方奶粉喂养... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/05/03播放(85350)
建议在6个月以后,酌情补钙、补锌。孩子在6个月之前全乳类喂养,不论是母乳喂养,还是配方奶粉喂养...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/03播放(85350)
"宝宝几个月大可以补充钙剂,因为此年龄段宝宝生长发育的速率比较快,所以要看宝宝是否有补充钙剂的指征。小婴儿在此年龄段可以补充钙剂,因为此年龄段小孩生长发育的速率比较快,饮食也比较单调,户外活动相对比较小,钙、磷代谢一般容易发生障碍。但是补充钙剂也不是多多益善,有些小孩补充钙剂的指征比较强,有些小孩的钙剂可补,可不补。因为小孩钙、磷代谢障碍最主要是维生素D缺乏,因为维生素D缺乏导致钙吸收、利用受到影响。小孩如果饮食各方面都还正常,一般也能够满足新陈代谢,钙、磷代谢方面的需要,这种情况下也不是一定要补充。小孩在维生素D缺乏的情况下能有惊跳或者确实有低钙表现,在此基础上补充钙剂可能会达到一定作用。注意鱼肝油和钙不要同时服用,一般鱼肝油和维生素D可以在早晨服用。钙制剂一般都在晚上临睡之前服用或者在午餐和晚餐之间服用,要避开餐点,可以减少食物中有些物质影响钙的吸收。"
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2020/05/12收听(71524)
"建议怀孕3个月后开始补充钙,因为怀孕前3个月,胎儿处在生长发育阶段,3个月才初具人形。怀孕3个月属于骨骼发育最重要的时期,应该适量补充钙,每天摄入钙含量在800mg左右,应该通过饮食补充钙,可以多吃海产品。怀孕4-6个月属于胎儿骨骼发育最重要的时期,对钙的需求量增加。如果孕妇补充钙量不足,会吸收孕妇身体里面的钙,导致孕妇抽筋。孕妇可以吃葡萄糖酸钙,平时注意多晒太阳,促进钙吸收。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/08收听(10928)
"婴儿几个月开始补钙比较合适,要根据孩子出生时的具体情况。如果孩子是早产儿,建议生后就可以开始补钙,因为早产儿生后体重较小,各种营养物质都相对比较缺乏,所以建议早产儿生后就可以补钙。如果是母乳喂养的孩子、足月的新生儿,建议生后一个月左右开始补钙。如果足月新生儿是奶粉人工喂养的孩子,可以生后两周左右开始补钙。钙的补充可以选择碳酸钙、醋酸钙、乳钙,补充钙的同时要补充维生素D,维生素D可以有效的促进钙的吸收,两个要同时服用。"
2020/03/21收听(81692)
孕妇随着胎儿的发育,会出生理需求量增加的情况,尤其是微量元素。在热量供给上,在12周以内几乎增... 徐艳│北京大学第三医院 2023/06/26播放(62860)
孕妇随着胎儿的发育,会出生理需求量增加的情况,尤其是微量元素。在热量供给上,在12周以内几乎增...
徐艳│北京大学第三医院
2023/06/26播放(62860)
一般怀孕4个月就应该开始补钙,可持续补充到胎儿出生,且随着孕期增加补充钙的量也应增加。怀孕前4个月,胎儿在母体内的生长发育比较缓慢,日常饮食摄入可以满足孕...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/27阅读(3951)
"医生建议女性从怀孕三个月之后就可以开始补钙,在怀孕的头三个月,因为胚胎尚小,这时候需要的钙质并不多,所以在这种情况下孕妇通过正常的饮食以及喝孕妇牛奶,就可以补充每天所需要的钙。到怀孕三个月之后,胎儿逐渐长大,对钙的需求量开始逐渐增加,建议孕妇每天服600mg的钙。到了怀孕晚期,也就是孕28周之后,胎儿身体进一步长大,加上孕妇自身需要消耗钙,在这种情况下就要增加补钙的量,根据孕妇身体的具体情况有可能需要加倍补钙,也就是达到每日1200mg。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/04收听(36668)
"婴儿不管是几个月,只要有缺钙症状时就要即从补充钙。正常小儿血清总钙量的正常值是2.1-3.0mmol\/L,也就是8.5-12mg\/dL,离子钙量为1.1-1.3mmol\/L,即4.5-5.2mg\/dL,离子钙是发挥生理作用的部分,若缺钙要根据离子钙来计算所需求的钙量。正常小儿每日所需要的钙量是一周岁300-600mg,1-3岁600-800mg,4-6岁需要800mg,7-12岁需要800-1000mg,13岁以上每天补充1000mg的钙量。要注意婴儿及时添加辅食,做到营养均衡,多吃一些鱼、虾、肉、蛋、奶含量比较高的钙,要接受日光浴的照射,每天提倡2-3个小时的户外活动,若寒冷的冬季北方光照不足,可以采用维生素D的预防量进行预防治疗。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/12/16收听(88906)
"怀孕期间不仅母体对钙元素有需求,而且胎儿的生长发育也需要钙元素。但是在孕期绝大部分孕妇无法通过饮食补充足够量的钙元素,所以必须要通过药物来补钙,建议在怀孕4个月补钙比较合适,原因包括以下几点:第一、在怀孕4个月之前女性存在妊娠反应,特别是胃肠道反应,如果过早的补钙容易加重胃肠道反应,造成进食困难。第二、要注意怀孕中期是胎儿生长发育的关键时间段,在此时间段补钙才能够发挥钙元素的最大作用,所以建议在怀孕4个月以后每天补充600-1000mg的钙元素,再加上食物当中的钙元素,就能够基本满足母体和胎儿对钙元素的需求。"
张露│山东省立医院
2020/04/26收听(62714)
湖北省中西医结合医院 温暖
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