胆固高吃什么食物

2023-04-18 11:03

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对于胆固醇过高的患者来说,多考虑患者在平常的饮食当中,进食的胆固醇含量食物过多,如鸡蛋的蛋黄,以及动物的内脏、动物类的脂肪,还有海鲜类的鱿鱼,这些食物当中含有的胆固醇含量多较高。如果患者长期过量食用,就会引起患者高胆固醇血症,而引起高脂血症,甚至患者发生胆囊内的息肉以及胆囊内结石、肝内胆管结石、胆总管结石的可能性。所以对于胆固醇过高的患者来说,平常应多吃酸性的食物,如桔子、柚子、橙子,多吃富含维生素C的水果以及蔬菜,如樱桃以及葡萄等食物水果。另外,患者应在血脂过高的情况下,适当的服用降低血脂的药物,如辛伐他汀或者阿托伐他汀等药物,积极的治疗一个月左右继续观察。平常患者在日常生活当中,应注意多运动,避免饭后静止平卧或者休息,尽量多步行,通过饮食结构的改变,并且适当的服用药物,患者的胆固醇多可降至正常。

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