手机浏览
分享:
01:45
睡前适当吃一些葡萄，并不会引起发胖，因为葡萄能量并不是很高，加上富含有一定量的膳食纤维，能够增加饱腹感，避免吃进来其他过多的食物。因此如果睡前适当地吃一些葡萄，发生肥胖的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/26 播放（48932）
"葡萄吃多了是否会引起失眠，决定于吃的时间，主要有以下几种情况：1、会引起睡眠障碍：如果是睡眠前四个小时内葡萄吃多了，会引起失眠。因为中医有一句老话，胃不和则卧不安，葡萄吃多了...
梁红│沈阳医学院附属第二医院
2023/03/22 收听(39821)
02:39
睡前吃小米粥可起到一定的助眠作用，因为小米中含有色氨酸，色氨酸可以促进大脑细胞分泌神经递质，起到抑制镇静的作用，从而达到助眠效果。还可以在小米粥中加入大枣、茯苓、茯神等中...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/11/17 播放（91220）
"患者如果是偶尔睡觉之前失眠，不用太在意，不需要特殊调整。但是如果患者经常在睡前难以入睡，可以通过以下方式来调整：第一方面，患者在睡前的时候用热水泡泡脚，按一下涌泉穴、听舒缓的...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/24 收听(73308)
01:48
失眠是不是一定要服用药物，要看失眠的原因。如果是由于时区变化、倒时差的原因导致失眠，可以使用褪黑素类的药物帮助改善。如果失眠跟环境的改变有关，可能需要对环境做调整，如果周...
母艳蕾│北京医院
2023/06/08 播放（33659）
01:46
睡前喝牛奶可以治疗失眠，建议在睡前喝一杯温热的牛奶，可以促进入睡和改善睡眠质量，具体原因如下： 1、牛奶中含有一种特殊氨基酸，称为色氨酸。色氨酸是一种天然的安...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/01/26 播放（84074）
"睡前吃苹果对于习惯性便秘的患者是有一定好处的，因为晚上的时候胃肠的消化吸收功能是减弱的，苹果果蔬纤维在肠道里不被吸收，可以刺激肠黏膜的收缩，以及促进了水分的分泌，从而可以有润...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/24 收听(46584)
如果身体健康的人睡前可以吃苹果，苹果中含有果酸，可以起到洁齿固牙的效果，苹果含有丰富的维生素和各种营养物质、糖分，睡前吃苹果有助于补充身体能量，促进睡眠的功效。如果是脾胃虚弱或...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/11/17 收听(25220)
"在睡前吃钙片能够起到很好的吸收利用作用，夜晚是骨骼组织新陈代谢的高峰期，此时血钙浓度比较低，相对来说钙的吸收性会更强一些，所以睡前是可以服用钙片的，最好在睡前的两个小时左右服...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/13 收听(34976)
哈乐即盐酸坦索罗辛缓释胶囊，应用于治疗前列腺增生的药物，需要在晚上睡前口服，因为哈乐是一种α受体阻断剂，主要是扩张平滑肌使平滑肌舒张。尿道平滑肌舒张以后患者排尿就可以顺畅，但是...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/06/21 收听(32320)
"在睡觉前服用黄体酮，主要是为了避免和减少头晕、头疼、目炫、恶心、呕吐等不良反应的发生，并不是一定在这一时间段内吃，能够规律的用药，不漏服，维持体内激素水平稳定即可。除口服外，...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/09/21 收听(82038)
"阿司匹林睡前吃，有多种原因，具体如下：1、减小副作用：睡前服用阿司匹林，主要是由于患者胃的pH值能够保持足够的酸性，餐后服用阿司匹林，能更快的进入小肠，有更少的消化道的副作用...
陈营│解放军联勤保障部队第988医院
2023/12/15 收听(75600)
顺尔宁通用名称为孟鲁司特钠，为一种强效的高选择性白三烯受体拮抗剂，为新一代非甾体抗炎药，能够有效预防和治疗白三烯所导致的血管通透性增加，气道嗜酸性粒细胞浸润所引起的支气管痉挛，...
李东方│成都市双流区中医医院
2023/11/01 收听(70456)
"空腹不建议吃葡萄，葡萄的酸性对肠胃有一定的刺激，葡萄中的酸性物质对人体的胃黏膜会有一定的损伤。如果是属于寒凉虚弱的体质，就更加不适合空腹吃葡萄。如果患有胃肠疾病，更加不适合空...
周中银│武汉大学人民医院
2023/04/15 收听(67418)
"产妇可以吃葡萄，葡萄含有丰富的糖分、维生素C、微量元素，糖分可以补充产妇体能，维C可以促进铁的吸收，对产后都有帮助。吃葡萄也可以愉悦心情，对预防产后抑郁症等心理性疾病有一定帮...
赵晓东│北京医院
2023/07/05 收听(98446)
"咳嗽的时候可以吃葡萄。有些咳嗽是咽喉部的问题造成的，比如慢性咽炎。咽喉部造成的咳嗽，处理办法是含糖块，糖块对咽喉部的黏膜减少刺激，会起到止咳的作用。葡萄也会起到类似的作用，但...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/31 收听(66434)
01:43
高血压的患者可以吃葡萄，但是高血压患者如果合并有糖尿病，则要谨慎吃葡萄，如果食用过多的葡萄，可能会导致高血压合并有糖尿病的患者出现血糖上升的情况。根据目前的临床研究发现，...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/03/09 播放（85604）
"咳嗽时可以吃葡萄，感冒会引起咳嗽，也容易导致食欲不好、咽喉肿痛。适当吃葡萄能够缓解咽喉肿痛、食欲不好的情况，还可以给机体增加所需要的能量，有利于感冒好转。但尽量不要多吃，因为...
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/03/04 收听(49270)
"痔疮患者可以食用葡萄，不要过量食用葡萄以及其他生冷的水果，因为过量食用水果有可能导致出现腹泻，而腹泻次数增多时会刺激肛门局部痔疮黏膜，导致充血水肿以及脱出。痔疮患者的饮食要均...
徐东升│哈尔滨市第一医院
2023/10/17 收听(13168)
"孕妇是可以适量吃葡萄的，葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃葡萄能健脾和胃，葡萄中含有矿物质、钙、钾、磷铁以及多种维生素，维生素B...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/04/18 收听(89854)
