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"母乳是婴儿重要营养来源，相对于牛乳营养价值更高。被母乳少困扰的宝妈可以采取以下措施：1、多喝汤水。母乳内含有90％的水份，如产妇缺水会导致乳汁分泌减少，所以每日需要摄入充足的...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/11/26 收听(31738)
如果母乳实在不够吃，是指孩子的体重不能达标，长得慢、长得少。通常情况下前3个月，每个月宝宝体重长2斤以上，最少1.5斤以上，说明奶量是足的。如果达不到这个标准，建议混合喂养更好...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/07/18 收听(39480)
母乳不够的情况下，可以给孩子增加配方奶，每次喂奶时应该先哺母乳，将两侧的乳房吸空以后再用配方奶来补足母乳不足的部分，有利于刺激母乳的分泌。补充的乳量是由小孩的食欲和母乳量的多少...
石清照│武汉大学人民医院
2023/06/29 收听(89358)
01:40
对于哺乳期的女性而言，乳汁量少、泌乳不畅，是最困惑或者是最苦恼的一件事，对于母乳不够，影响孩子正常生长发育，可以通过以下方式调整来追奶： 1、中医调理：中医理...
王少为│北京医院
2023/05/28 播放（37388）
03:00
奶少不够吃主要有以下几种处理办法：
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/07/27 播放（55476）
"奶少不够吃怎么办，应明确引起奶少的原因，可以分为乳汁分泌不足和乳腺导管堵塞两种情况。若是乳汁分泌不足，首先应调整哺乳习惯，增加婴儿吸乳次数和时间，因为婴儿吸允过程中，可以有效...
徐东升│哈尔滨市第一医院
2023/08/21 收听(33858)
01:36
山药主要以催奶为主，山药本身是补气药物，主脾气。脾为后天之本，胃接受的食物需要变成精微物质，脾要把精密物质输送全身，因此脾为气血生化之源，山药可以起到健脾补气的功效。如果...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/10 播放（80106）
"榴莲是催奶的食物，榴莲的营养价值非常高，含有丰富的维生素，可以健胃、消食、增强抵抗力。如果在哺乳期间奶水比较多，一定要注意尽量避免大量服用榴莲，避免导致乳汁分泌过旺，造成乳腺...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/09/20 收听(90652)
01:26
椰子汁没有回奶的作用，从营养学角度讲，其具有一定的催奶效果。椰子汁含有比较丰富的营养成分，包括优质的植物蛋白、果糖、脂肪、维生素以及矿物质，同时具有补充水分的作用，在哺乳...
王少为│北京医院
2023/05/29 播放（33174）
"奶少不够吃可以从以下方面入手。1、排除产妇贫血的可能，确诊贫血需要补充铁剂治疗，如果没有贫血问题，需要均衡饮食增强营养多吃下奶的食物，比如可以喝鱼汤，鸡汤也可喝猪蹄汤连汤带肉...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2023/01/12 收听(96860)
"催奶最有效就是通过饮食调理，比如可以喝鸡汤、鲫鱼汤，还可以服用猪蹄黄豆汤等可以促进奶水分泌。建议让孩子多吮吸，一般是产后半小时就开始让孩子吮吸乳头，可以促进下奶。如果出现乳房...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/06/04 收听(59296)
催奶一方面是从饮食方面着手，另外一方面最好去医院找按摩师进行按摩，可以促进奶水增多。建议最好多吃含蛋白高的食物，比如可以吃瘦肉、鸡蛋等食物，另外建议多喝汤类，比如可以喝鸡汤、鱼...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/09/12 收听(46316)
"催奶最有效的方法，需要以下方面共同结合：1、饮食调理，比如可以多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼、猪蹄汤等，连肉带汤一起吃，也要吃杂粮粥类好消化的碳水化合物，营养均衡有助于下奶。2...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2023/12/05 收听(20902)
"催奶也就是促进乳汁分泌的方法很多，早接触、早吸吮是促进乳汁分泌最好的良方，也就是当产妇分娩以后，尽早让新生儿与母体接触，而且尽早的吸吮乳头，刺激乳汁分泌。另外，刺激乳汁分泌需...
吴燕│北京大学人民医院
2023/10/23 收听(69510)
催奶除了让宝宝多吸吮，反射性的调节下丘脑分泌泌乳素，增加乳汁分泌量之外，还可以借助日常食物、手法按摩、药膳等方法达到增加乳计分泌的目的。平时可以多吃猪脚、鸡肉、丝瓜、木瓜、豆腐...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/07/27 收听(61690)
"女性在分娩之后，如果出现没有奶水的症状，可以看专业的医生和护士，进行穴位按摩催乳，也可以选择进行药物催乳或者服用催乳的中药。在进行治疗的同时，还要配合食疗，在分娩之后要多吃鲫...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/10/02 收听(96856)
产后最下奶的汤的有通草豆腐鲫鱼汤、通草花生猪蹄汤，煲这些汤的时候都要放一味中药就是通草，通草有通乳利水的作用，这样结合对产后乳少下奶还有水肿都是有好的效果。汤水建议在产后3天后...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/04 收听(60792)
营养是泌乳的基础，尤其是蛋白质对泌乳有明显影响，因此催奶的食物多是高蛋白的食物，通常选择鱼类、肉类和植物蛋白丰富的食物，常用鲫鱼汤、通草炖猪蹄、豆腐丝瓜香菇汤，以及丝瓜、木瓜、...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/07 收听(14290)
催奶的方法最推荐的就是加强哺乳，因为通过新生儿的吸吮可以刺激乳头及乳晕，进一步刺激乳汁的分泌，而增加泌乳，所以新生儿的勤吸吮，勤哺乳是增加乳汁量的最好的方法。如果一些女性乳汁分...
单莉莉│北部战区总医院
2023/04/25 收听(65642)
