颈椎不好怎么治疗最好

2023-04-24 10:45

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颈椎不好要看颈椎不好到什么程度,一般如果颈椎不好没有出现手麻、脚麻,就说明没有严重的颈椎病情况。
一般颈椎不好多见于颈背部的肌肉筋膜炎,肌肉筋膜炎产生的原因跟颈椎曲线不好有一定关系,有些人跟白天低头时间太多等职业有一定的关系。
首先,建议应该到医院去拍个片子,看颈椎曲线是不是有变直或者反弓,看颈椎增生严重不严重。如果本身曲线没问题,颈椎增生也不严重,就说明颈椎的骨性结构没有太大问题,这时候主要的问题就是颈椎的肌肉疲劳、肌肉筋膜炎等问题。
治疗就是通过休息、颈椎不要着凉、贴膏药、抹药膏,吃消炎止疼药、松弛肌肉的药,然后把疼痛不舒服给缓解了。另外,可以通过趴在床上做燕飞的动作锻炼后背、颈椎肌肉,练好了以后也不容易出现不舒服的症状,平时要注意避免颈椎的一些外伤。

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颈椎不好吃什么药可以治疗

张煜辉上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/01/10 播放(91780)

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