对于颈椎不好，一般先行保守治疗：
一、要保持正确的坐卧姿势，避免经常低头看手机、看书等类似的活动。
二、经常做颈部保健操，比如把颈部尽量向前屈，停留少许时间后，再向后仰，同样停留少许时间，在此过程中注意动作要慢。
三、晚上睡觉的时候，可以经常睡颈椎枕。
四、到当地医院在有经验的医生指导下，进行颈椎牵引，同时可以口服营养神经药物来改善症状。如果保守治疗无效，或者是伴有椎管狭窄、后纵韧带骨化，则需进行手术治疗，以彻底改善症状。
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"颈椎不好要看颈椎不好到什么程度，一般如果颈椎不好没有出现手麻、脚麻，就说明没有严重的颈椎病情况。一般颈椎不好多见于颈背部的肌肉筋膜炎，肌肉筋膜炎产生的原因跟颈椎曲线不好有一定...
张道俭│北京大学第一医院
2023/04/24 收听(64812)
"颈椎不好多是指患有颈椎病的患者，自我感觉脖子周围肌肉酸疼、胀痛，或只能处于某种姿势的强迫状态，多因颈椎间盘退行性病变引起，目前临床上没有特效药物，只能用非甾体消炎药和肌松剂、...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/08 收听(26556)
01:41
颈椎不好引起的手麻治疗方法主要包括保守治疗以及手术治疗，具体情况如下： 1、保守治疗：如果患者颈椎不好引起手麻，但症状比较轻微、病史较短，可以采取保守治疗，如...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/24 播放（36687）
"颈椎的治疗方法主要以保守治疗为主，临床中脊髓型颈椎病患者以及神经根压迫明显或症状严重的患者，可以考虑手术治疗，后期配合相应功能锻炼恢复，一般需要通过核磁共振检查来明确病情。保...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2023/06/26 收听(96968)
"针对颈椎突出的最好治疗方法，根据突出的程度来进行选择。如果颈椎椎间盘突出程度不重，对神经只有轻微的刺激，而且双上肢、双下肢没有明显的不适感，仅仅表现为颈部肌肉的酸胀、不舒服。...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/03/04 收听(59752)
"在门诊很多患者会被诊断为颈椎病，治疗颈椎病有什么好办法，其实我们要分析颈椎病具体的构成，因为颈椎病是一大类颈椎相关疾病的总称，它既包括因为椎间盘突出，压迫到脊髓神经产生的症状...
李晔│北京协和医院
2023/03/27 收听(24232)
颈椎病的治疗方法分为保守治疗和手术治疗两种方法，保守治疗是首选使用的治疗方法。最经常使用并且应用范围最广，改善症状最明显的保守治疗就是手法按摩治疗，合理、适度的手法按摩治疗对颈...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/21 收听(79228)
颈椎病的治疗以手法治疗和颈椎牵引为主，通常可以配合上针灸、微波、拔罐、艾灸、针刀、药物、功能锻炼及手术治疗。选择手法治疗，可以使紧张痉挛的肌肉得以放松，从而加强颈项部局部气血运...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/11/29 收听(94928)
"颈椎间盘突出症是颈椎间盘在蜕变的基础上向后突出，导致脊髓和神经根受压，产生了一种疾病。在临床上比较常见。治疗分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗主要为颈部制动、颈椎牵引，改变...
田家祥│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/16 收听(25770)
"对于颈椎病的治疗，在疾病的不同阶段，最好的方法是不一样的，比如轻度的颈椎病时，治疗轻型颈椎病最好的方法是要通过彻底消除引起颈椎劳损的危险因素，就要避免长时间伏案工作、经常弯腰...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/05 收听(70130)
"治疗颈椎病的方法是非常多的，只有适合相应的疾病才可以做最好的治疗。常见的导致颈椎病发生的病因有颈椎骨质增生、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄以及颈椎黄韧带钙化，每种治疗的方案都不尽相...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/05/07 收听(43008)
"对于颈椎突出的治疗方法，先要避免不良的姿势，避免进一步加重，要避免长期低头、伏案工作、玩手机，或者枕头过高、睡姿不当，这样很容易加重局部的肌肉紧张，使骨性的曲度变直或者反弓，...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/06/30 收听(51596)
如果颈椎出现了不适、疼痛，或者是颈椎病，都可以先采用保守治疗的方法，比如改变生活习惯，少低头，不枕高的枕头，可以对颈椎进行适当的牵引或者是理疗的办法。理疗的办法比较多，包括热敷...
鄂晓强│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/10 收听(97014)
02:14
颈椎间盘突出是指颈椎间盘的纤维环破裂，髓核突出压迫神经或者脊髓而出现的症状。颈椎间盘突出比较轻微的时候，可以没有症状，如果出现症状以后，可以出现颈部的僵硬、颈肩部的疼痛，...
冯明利│首都医科大学宣武医院
2023/08/15 播放（45467）
"颈椎的治疗方法常包括以下两种：第一、颈椎牵引治疗，利用枕颌带、牵引绳、秤砣及滑轮组进行颈椎牵引使颈椎间隙增大，来减轻颈椎间盘对神经根及脊髓神经的刺激，缓解颈部及上肢疼痛症状，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/02/16 收听(80692)
01:38
颈椎突出的治疗方法有保守治疗和手术治疗，主要包括: 1、卧床休息:缓解颈椎压迫神经产生的症状； 2、对症治疗:根据患者症状，加强颈椎保养的基础上，...
席焱海│上海长征医院
2023/01/28 播放（71916）
"颈椎突出的治疗方法，在临床上严格说应该是颈椎间盘突出的治疗方法。颈椎间盘突出在临床上又可以称为颈椎病，颈椎病的治法有很多，主要根据颈椎病的分型，采取不同的治疗。如脊髓型颈椎病...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/30 收听(82056)
"如果患有颈椎的疾病，避免颈部的剧烈活动，避免突然的转头，注意颈部的保暖，避免受凉，不要长时间的低头伏案工作，不要长时间的低头玩手机、看电脑，如果症状比较严重，可以使用颈托外固...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/30 收听(33446)
