脚轻微扭伤多久能好

2023-09-23 17:30

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脚轻微扭伤之后,7-10天左右的时间就能恢复,在3-5天左右随着损伤之后水肿逐渐的加重,达到水肿的高峰期,水肿逐渐的消退,疼痛感以及活动不利的症状就能有效缓解,比较轻微的扭伤7-10天左右的时间基本上就能痊愈,但是前提是必须要让脚部充分的放松、休息,避免扭伤之后继续活动,扭伤之后继续活动会导致扭伤的部位进一步的受到牵拉、刺激,导致局部所产生的肿胀进一步加重。由于在活动过程当中会对扭伤的组织产生进一步的牵拉,扭伤的位置愈合比较慢会形成慢性的无菌性炎症病灶,在以后劳累以及受凉时,就非常容易出现脚部的疼痛。如果有条件可以采取石膏或者支具以及护踝等器械帮助,进行有效的固定,也能有效的预防进一步的加重,能够促进恢复。

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2023/01/11 阅读(4418)

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