妊娠最早最重要的症状

2019-09-05 12:02

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如果平时月经正常的情况下,应该是在怀孕40天左右的时候出现妊娠反应,表现出有恶心、呕吐、头晕,或者是出现嗜睡、浑身酸软、乏力的现象,这种情况属于是妊娠反应正常的表现,和体内的激素分泌是有一定关系的。这种情况不需要特殊的处理,尽量保持心情舒畅,不要有太大的压力,适量的清淡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,这样有助于减轻妊娠反应导致的恶心、呕吐。不要吃太油腻的食物,避免加重胃的负担,导致恶心、呕吐的症状加重。平时还可以适量的喝点酸奶,酸奶里面含有益生菌,能够有帮助消化的作用,能够增加食欲,减轻恶心、呕吐症状。还需要注意放松心情,如果紧张过度,会导致妊娠反应的症状加重。

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