手腕部劳损主要是过度受力导致的，所以，在出现腕部劳损以后首先避免腕部过度受力活动，特别是避免提重物和搬重物，避免扳手腕的活动。
一般可以应用中医针灸理疗以及应用活血化瘀药物外敷治疗，促进腕关节部位的血液循环，促进劳损炎性水肿的吸收和消退，对于腕部劳损快速的恢复有很好的帮助作用。
另外可以应用非甾体类抗炎药物，比如尼美舒利、双氯芬酸钠、芬必得之类的药物口服，也能很好地促进炎性水肿吸收、消退，对于腕部劳损快速的治愈也有很好的作用。
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手腕劳损如果是轻度的劳损，会出现局部的无菌性炎症，导致关节出现疼痛，关节功能受到影响。如果劳损比较严重，会导致腕骨出现坏死，出现腕骨塌陷、变形，出现腕关节的畸形、疼痛、腕关节的...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/22 收听(57484)
"手腕劳损主要是由于在平时工作劳动或者运动的过程中，手腕用力过度导致的手腕部肌肉出现的劳损症状。如果出现了手腕劳损的症状要注意休息，减少活动，减少运动量。注意适当的保护，避免劳...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/06 收听(74520)
"如果手腕出现因为劳损而导致的疼痛症状，要考虑是腕管综合征的情况，是一种无菌性炎症，由于长时间劳损或者受凉等因素引起的。对于这种情况，首先建议休息制动一段时间，可以自己经常做局...
孙增新│滕州市中医医院
2023/06/30 收听(30864)
出现手腕关节劳损的情况，可以导致腕部的肌肉软组织疲劳性损伤，或者出现腕部的关节炎，会感觉在腕关节部位有慢性长期的疼痛感，局部伴有轻度的肿胀，触及局部有压痛阳性，在活动腕关节时会...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/14 收听(84362)
"手腕劳损一般休息一个月左右的时间就会变好，但也要根据损伤的严重程度，是否进行针对性治疗等情况而进行评估，不能一概而论。手腕劳损主要是指手指腕侧，大拇指根部的桡骨茎突炎，反复的...
纪泉│北京医院
2023/05/17 收听(15408)
01:42
通常轻微手腕慢性劳损可以自愈，但对于较重现象，尤其是肌腱韧伴有软骨撕裂，通常需要经过治疗与康复治疗才可治愈，主要内容如下： 1、轻微慢性劳损：手腕比较容易出现...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/09/05 播放（98062）
临床上经常会出现肌肉劳损的病症，出现肌肉劳损后，想要快速恢复，应该根据肌肉损伤的程度，而采用不同的治法。如果病人出现肌肉劳损，损伤程度不重，只是感觉局部有疼痛，压痛阳性，叩击痛...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/15 收听(56390)
"肌肉劳损多数都能治愈，（第一个，）如改善既往不健康的生活模式，这是必须的，如避免长期的伏案工作，避免久坐、久行、久站，我们现在低头族玩手机、玩电脑，这些尽量减少。第二个，采取...
李飞│安徽中医药大学第二附属医院
2023/05/14 收听(90704)
"肌肉的劳损是完全可以治愈的，但是要掌握正确的方法。肌肉的劳损通常都是一块肌肉使用过大造成的肌肉组织的损伤。如果想治愈，首先应该让肌肉处于休息的状态，不能过度的劳累。其次可以使...
张华山│聊城市第二人民医院
2023/10/29 收听(92340)
"手腕挫伤后想要快速恢复，首先就应该在挫伤后及时的进行局部的冷敷。使用冰袋或者是冷毛巾进行相对持续的冷敷治疗，能够使挫伤快速恢复，冷敷治疗一般在2-3天之内进行，根据挫伤的肿胀...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/04 收听(17308)
病人发生手肘关节部位的劳损，如果病人能够及时得到休息，采取正确治疗，多数的手肘关节劳损能够治愈。治疗的办法多数是以保守治疗为主，可以在手肘关节部位外敷万通筋骨贴、活血止痛膏或者...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/03 收听(49176)
02:00
手腕拉伤多数都是由于手腕掌侧屈指肌腱，或者是背侧的伸指肌腱，受到外力牵扯，引起肌腱的拉伤，或者是肌腱与腱鞘之间摩擦，产生局部的损伤，引起疼痛。想要快速恢复，患者要先限制手...
陈建海│北京大学人民医院
2023/11/12 播放（79094）
01:44
手腕扭伤首先要确定是不是脱位，如果要是脱位，现场他不是专业的医生，自己有可能没法快速的修复。但是排除了关节脱位，如果是考虑软组织损伤，需要急性的创伤处理，即院前处理。没有...
牛素玲│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/10/16 播放（99770）
"在临床上病人出现手腕肌肉拉伤想要快速的恢复，首先病人不要自行揉搓按摩应该及时就诊，医生根据肌肉拉伤程度采取对症治疗，多数都可以采取保守治疗。其次在手腕肌肉拉伤部位给予外敷金黄...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/06 收听(70216)
"扭伤手腕部尽快的恢复，需要根据具体损伤的情况而定。如果合并骨折、骨裂的情况，需要进行石膏外固定，或者手术切开复位内固定，大约4-6周的时间能够达到临床初步愈合，三个月左右才能...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/10/08 收听(92548)
02:02
手腕月骨坏死一般是由于缺血所引起，缺血来源往往是腕背部的慢性损伤或震动等原因，或先天性血管较细导致月骨血运减少，总体来说是可以治愈，但如果治疗较晚，会影响功能。如果不治疗...
胡信雷│浙江大学医学院附属第二医院
2023/09/10 播放（98240）
"手腕部月骨一旦发生坏死是很难治愈的，月骨坏死后会引起手腕部的顽固性疼痛，特别在手腕关节背伸时疼痛比较明显。当月骨坏死症状有比较顽固的时候，可以考虑行月骨切除手术，切除坏死的月...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/30 收听(60588)
"外耳道炎分为真菌性外耳道炎和细菌性外耳道炎。前者需要保持外耳道的清洁干燥，不要频繁的挖耳，同时局部使用抗真菌药物，因为容易反复发作，所以需要定期的复诊。如果特别严重，可能会需...
李厚杰│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/29 收听(15032)
