怀孕期间血糖高可以吃低糖水果或者含糖量中等的水果，妊娠后需要注意保持饮食均衡才有助于胎儿和孕妇的健康。水果中含有丰富的水、维生素C和胡萝卜素等营养物质，应该适量食用。荔枝、猕猴桃、橙子、番石榴、无花果等水果中的糖以果糖或者低聚糖为主，而葡萄糖或者蔗糖的含量比较低，归为低糖食品，适合孕妇食用。
其中荔枝容易诱发低血糖不宜多吃，其他种类每天不超过半斤，多没有大问题。苹果、梨、香蕉等水果，含有的糖中果糖和葡萄糖比例差不多，属于含糖量中等的水果，可以适量食用。苹果和梨每次不宜超过半个，香蕉吃一个为宜。
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01:38
妊娠期间高血糖孕妇食用水果需注意： 1、低糖水果：猕猴桃、火龙果等含糖量小，且维生素含量较高，可以食用，其中番石榴即可降低血糖，又可防止便秘，对孕妇较为实用；...
周敬珍│广东省第二人民医院
2023/04/17 播放（76116）
"怀孕血糖高可吃的水果主要包括苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、枇杷、西瓜，怀孕血糖高的患者，应该把血糖控制在相对稳定的状态下，才可以吃水果。血糖相对稳定，一...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/17 收听(42744)
"当患者怀孕之后出现血糖高的时候，可以吃苹果、梨子、桃子、樱桃等升糖指数并不高的水果。因为患有妊娠糖尿病之后，一定要严格控制自身的血糖情况，否则对孕妇本人以及对腹中胎儿都会造成...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/06/12 收听(56688)
01:49
怀孕期间血糖高能吃什么水果，首先要明确水果的升糖指数。如果水果的升糖指数在55以下，如火龙果、草莓、蓝莓、苹果、梨等，这些都是没有问题的。但如果水果的升糖指数在55以上，...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/30 播放（26040）
怀孕伴有血糖高绝大部分可以吃水果，因为怀孕伴有血糖高多数属于怀孕以后出现的高血糖，叫妊娠期糖尿病。血糖升高的不太高，所以大部分的水果都能吃，除非是特别甜的，如香蕉、苹果等要稍微...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/01/28 收听(99930)
01:43
怀孕期间如果发现血糖高，尽量要少吃甜食和水果，对于水果的选择上可以选择樱桃等，升糖指数较低的水果，尽量不要吃西瓜等，升糖指数高的水果。孕期一般在孕24-28周常规行OGT...
赵晓东│北京医院
2023/12/03 播放（54324）
"糖尿病的病人可以吃水果，因为水果里面含有膳食纤维、微量元素以及维生素，所以糖尿病的病人也可以适当的补充。前提是在血糖控制比较好的情况下，比如糖化血红蛋白控制在7%左右的患者，...
侯保健│湖北省第三人民医院
2023/07/02 收听(42848)
02:26
糖尿病人和水果的关系，原则上糖尿病都可以吃水果，但是血糖过高吃水果，水果里面主要含的是果糖为主，这样的可能会对血糖有影响。 水果一般也有能量，除了果糖以外，还...
倪青│中国中医科学院广安门医院
2023/09/19 播放（76518）
"对于血糖高的患者来说，饮食治疗是它的基础治疗。血糖高应该平衡膳食，食物的多样化才能保证血糖高患者的营养。对于水果，血糖高的患者如果控制达标，可以选择低糖含量的水果少量进食。因...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/09/13 收听(61672)
02:48
糖尿病病人治疗最基本的是饮食控制和运动，饮食控制里，可以吃何种水果要从以下几个方面来看： 1、如果血糖控制的比较理想，空腹血糖＜7.0mmol/L，饭后两小时...
郭志新│山西医科大学第二医院
2023/10/25 播放（68792）
"血糖高的病人尽量少吃水果，因为大部分水果中含糖量都比较高。糖尿病患者如果血糖控制得比较理想，可以吃含糖量比较低的水果，注意要分次吃，放在两顿饭之间或餐前吃比较好。比如可以吃猕...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/12 收听(32090)
01:30
血糖高的患者有很多种食物、水果可以选择，比如山楂、橙子、圣女果，也就是小西红柿，还有酸枣、苹果、火龙果等。这类水果含糖量比较少，且升糖指数比较低。升糖指数医学术语是低GI...
张胜康│湖南省胸科医院
2023/10/15 播放（87624）
"血糖高的患者可以选择一些对血糖影响比较小的水果，比如苹果、梨子或者含有糖分不是特别高的桃子，这些水果都是适合糖尿病患者吃的。其实严格来讲，糖尿病的患者只要平常血糖控制得比较平...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/05/23 收听(76032)
"血糖高的病人选择水果最主要的原则是选择含果胶比较低的水果比较好，对血糖影响比较小，比如经常吃的猕猴桃比较好，再就是柚子、橘子这种水果，含维C比较高，含糖量比较低，比较好。如果...
孟淑萍│冀中能源峰峰集团总医院北院区
2023/03/15 收听(246)
"糖尿病人在饮食上需要避免高糖，完全戒吃水果是大可不必的，但是也要注意。我们饮食上要避免高油脂、高糖的食品，如红果、枣，尤其是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆、荔枝，它们的...
张宁│河北省人民医院
2023/02/19 收听(12520)
"血糖高多吃新鲜蔬菜，限量吃水果。蔬菜是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源，每天400-500克。血糖不稳定者建议控制水果摄入，可用西红柿、黄瓜代替。血糖控制较好...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/22 收听(81542)
"血糖高是患者体内胰岛素分泌异常引起，患者需要长期控制血糖，可以吃的水果有苹果、猕猴桃、菠萝、木瓜等，具体如下：1、苹果，苹果中的膳食纤维，食用后可以减少人体内对糖分的吸收，且...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2023/09/18 收听(26766)
"血糖高的患者，常见的水果都可以吃，比如西瓜、苹果、梨、桃子等等，关键是要掌握住吃水果的方式。在血糖控制平稳时的理想的状态下吃水果。如果本身血糖还比较高，暂时就不要吃任何水果。...
韩世超│邯郸市第一医院
2023/11/27 收听(81820)
水果口感好，还能补充大量的维生素、果酸和矿物质。患者可以选择水果，但必须掌握好时机以及数量。血糖控制平稳时，餐后两小时血糖在8mmol/L以下，糖化血红蛋白在7.5%以下，可以...
姜群群│联勤保障部队第970医院（威海院区）
2023/08/07 收听(65472)
血糖高的患者，也就是糖尿病患者建议选择对血糖影响不大的水果，比如樱桃、草莓、柚子、果、梨等糖尿病患者对于水果最大的障碍，就是其本身所含的大量容易吸收的糖分，可以快速引起血糖的波...
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/21 收听(22140)
