维c小孩子可以吃吗

2023-11-25 09:49

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维生素C是维生素的一种,平时它存在一些蔬菜、水果里,都会有维生素C,所以如果孩子是正常吃饭,通过蔬菜、水果就可以补充,每天的需要量就足够,所以不需要我们额外的再给孩子补充维生素C。有些家长给孩子补充维生素C,可能是听到了一些说法,认为维生素C可以增加抵抗力,但是这个是没有科学依据的。有些疾病状态下,我们可能会需要补充维生素C,但是这个要按照医生的医嘱,比如有心肌损害,比如有过敏性紫癜,或者是一些毛细血管通透性增高的情况下,比如荨麻疹,它可以降低毛细血管通透性,我们会补充一些维生素C,或者有的时候像心肌损害,我们可能会需要用到大剂量维生素C,但是这要在医生指导下使用。
如果家长就是为了单纯给孩子增加抵抗力,冒然的补充维生素C不但没有好处,而且会产生一些副作用。因为大量的维生素C有可能会引起尿里边结石,比如草酸盐结石或者尿酸盐结石,有的孩子服用大量的VC以后可能会出现恶心、呕吐、腹泻或尿频,就是孩子老想去尿尿等等,有这些副作用出现,所以不建议家长给孩子盲目的补充药用的维生素C。

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2023/12/09 阅读(3806)

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