尿酸高能吃海鱼吗

2023-10-13 06:48

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尿酸高的患者不建议吃海鱼,海鱼属于高嘌呤类食物,对于尿酸高的患者并不适合,可以通过调节饮食、加强锻炼、药物治疗等方面来控制尿酸高的症状,具体如下:
1、饮食方面:高尿酸血症的患者在食物当中要限制高嘌呤类食物的摄入,如海鱼、其它海鲜、动物内脏以及一些瘦肉,瘦肉主要是指猪肉、牛肉、羊肉,平时可以选择鸡肉、鸭肉,去皮且去油后食用,也可以选择淡水鱼类,像草鱼就比较合适。另外,建议尿酸高的患者多吃新鲜蔬菜和水果,每天多喝水,帮助促进尿酸排出。
2、加强锻炼:对于超重和肥胖的人群,通过运动也可以帮助控制尿酸水平,并在专科医生指导下定期复查。
3、药物治疗:如果生活方式干预不理想,建议必要的时候还是应该在医生干预下加入降尿酸的药物来进行治疗,否则容易导致痛风性关节炎和痛风性肾病的发生,使患者比较痛苦。

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陈乐天首都医科大学附属北京友谊医院

2023/04/03 播放(29877)

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