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"青少年增高的方法,主要是对饮食、运动、睡眠三个因素进行良好的控制,具体如下:一、饮食方面最好是膳食平衡,食物中要有足够的蛋白质,有利于孩子的成长。二、多晒太阳,多运动。多晒太...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/06 收听(80604)
"青少年增高的方法,最重要的是培养并坚持健康的生活方式。如果青少年升高增长有困难,应该及时就诊内分泌科或者儿科内分泌,帮助我们对病因进行查找并且进行恰当的治疗。青少年在青春期发...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/16 收听(54784)
青少年身高主要由两方面决定,即遗传身高、环境因素身高,遗传因素决定于父母身高,通常不可改变。环境因素也可以导致身高增长,非常重要,故可通过以下几方面一定程度上促进增高:<...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/04/21 播放(95490)
"青少年增高的方法,可以通过睡眠、运动以及膳食,同时进行综合的调理,想要增高一定保证营养素以及生长激素的供给,具体如下:1、膳食:在营养素方面,一定要注意膳食平衡,不要偏食、挑...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/10/02 收听(26052)
"青少年吃三七不能增高,相反如果擅自服用有可能会引起不良反应。三七是一种活血的药物,主要是具有活血化瘀、止血、消肿止痛等作用,主要用于气滞血瘀引起的证候,比如冠心病、心绞痛、...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/06/04 收听(28268)
青少年刚发育成熟,还在青春发育期,而且青少年在16周岁以下,想要进行隆鼻手术,建议求美者满足16周岁。青少年想要增高鼻梁,建议选择化妆的方法,通过高光和暗影,可以使正面鼻...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/15 播放(46753)
"建议家长养成给孩子定期测量身高的好习惯,至少每3个月给孩子定点、定时量一次身高,了解孩子的生长速率。骨龄决定了孩子的生长空间和潜力,但骨龄和年龄有可能存在严重的偏差。这种情况...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/04/03 收听(85098)
一个人能否长高要看骨骺是否闭合,骨骺未闭合之前还有长高机会。青少年身材矮小是否能够增高不能一概而论,具体如下: 1、疾病影响:如先天性心脏病,若把心脏疾病处理...
覃薇│南宁市第一人民医院
2023/08/08 播放(53900)
"青少年得了前列腺炎如果不治疗的话,很可能就会导致病情进一步加重,出现明显的尿频、尿急、尿分叉、小腹隐痛、会阴坠痛等症状,严重的影响到日常的工作与学习,还可能会影响男性的性功能...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/04/14 收听(34272)
青少年的腰椎间盘突出在当今社会发病率越来越高,与青少年缺乏锻炼、长期久坐有关,也常见过早从事舞蹈运动,或者武术、跆拳道锻炼的青少年,导致腰部受损后,造成的椎间盘突出。对青...
李明辉│武汉市第五医院
2023/01/22 播放(63442)
青少年脊柱侧弯发病比较隐匿,不易被发现,也容易被忽视,父母发现小孩双肩不等高时,可能会怀疑脊柱侧弯,脊柱侧弯的判断方法如下: 1、幼儿脱衣服后,观察两侧肩膀是...
丁伟国│浙江省立同德医院
2023/10/27 播放(52410)
身高很大程度上是由遗传所决定的,但在骨骺线闭合之前,靠自己的努力把身高的生长潜力挖掘出来也是有可能的。主要通过调整饮食和生活方式,坚持体育锻炼,平时多补充钙质,不偏食、暴饮暴食...
王志│新疆维吾尔自治区人民医院
2023/01/13 收听(63272)
"想要增高可以通过以下几种方式达到目的:1、进行适当运动,尤其是有氧运动可以充分增加人体内血液氧含量,不仅可以保证人体血液循环的有效率,而且可以促进氧气和二氧化碳的交换代谢。除...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/24 收听(18664)
其实增高的食谱种类还是比较多的,主要是平时多摄入高钙食物和高蛋白的食物更有助于增高,比如每天保证牛奶或者酸奶的摄入,通常要达到一斤左右,而且坚持每天在户外运动,多接触太阳,这样...
白富梁│济南市中西医结合医院
2023/02/21 收听(55048)
"身高增长最快速的办法就是通过手术治疗,可以使人瞬间长高,但是需要一年以上的恢复时期。除了这一种办法以外,其他方法都是能够让身体处在一个相对增长比较快速的方法。人体身高增长整个...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/24 收听(58842)
"白细胞增高通常可分为生理性和病理性两种情况,对于生理性白细胞增多,多见于女性分娩或妊娠期,还有进食过多、剧烈运动,以及过度劳累等情况,多为一过性升高,多可以自行恢复,通常不需...
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/01/27 收听(23912)
对于隆鼻、就是鼻背的抬高,会采用假体,像硅胶假体、膨体,都可以达到抬高鼻背的目的,再有就是现在流行的自体材料,如最大的肋软骨,用肋软骨去抬高鼻背,然后达到隆鼻的效果。它们...
马涛│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/28 播放(55220)
增高需具备的条件,包括以下几种: 1、营养物质供应充足:不能挑食、偏食,营养物质分为碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,蛋白质主要指鸡、鸭、鱼、肉、蛋。...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/08/28 播放(74834)
有以下几个方法是可以有效增高的:首先一定要注意营养,补充优质的蛋白质。优质的蛋白质来自于海参、牛奶、鸡蛋、豆腐等。另外,多吃新鲜的蔬菜和水果,新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素和...
陈常云│日照市中医医院
2023/07/15 收听(18190)
身高很大程度上是由遗传所决定的,但是在骨骺线闭合之前靠自己的努力,把身高的生长潜力挖掘出来也是有可能的。主要通过调整饮食和生活方式,坚持体育锻炼。平时多补充钙质,不偏食、暴饮暴...
王志│新疆维吾尔自治区人民医院
2023/02/03 收听(92798)