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脚抬高有很多好处,常见的是可以促进静脉血液回流,尤其是病人有下肢静脉曲张的病史,可以在平卧位的时候将双侧下肢抬高,能够缓解病人下肢酸胀以及疼痛和不适的症状。下肢深静脉血栓形成的...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/06 收听(51074)
脚部发生肿胀后,将患肢抬高超过心脏平面,能利用重力作用,使脚部肿胀部位的血液循环、淋巴循环得到改善,局部肿胀逐渐消退。对于轻度肿胀,抬高数小时即可缓解,明显肿胀在72小时...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/12/20 播放(86237)
"脚受伤之后能不能吃什么东西,这在西医上没有什么特别的要求,主要是清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,容易消化的食物是比较好的。另外,还要加强一下优质蛋白质,比如鱼肉、瘦肉等等,不要...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/09 收听(79183)
"如果脚受伤之后出现了肿胀,要及时进行处理,具体如下:1、早期制动:避免过度活动,这样有利于消肿,同时能防止脚受伤症状的进一步加重。2、早期局部冷敷:可以用冰冻矿泉水、冰块,外...
常克武│七台河市人民医院
2021/06/18 收听(80434)
"脚骨折后,由于局部损伤和出血会出现明显的疼痛、肿胀症状,脚的静脉回流会明显受限制,从而加重局部肿胀。这时抬高患肢可以充分利用重力促进静脉血回流,有利于局部消肿、缓解疼痛。肿胀...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/24 收听(48378)
脚受伤,通常需要将患侧肢体抬高,踝关节高于膝关节,膝关节高于髋关节。抬高目的是为了促进远端肢体静脉血液回流,因为外伤后局部软组织挫伤,会影响到肢体远端的血液循环而加重肿胀。会出...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/05/06 收听(48247)
"睡觉的时候把脚抬高,有利于下肢静脉血液回流,可以有效的改善下肢静脉曲张,或者是下肢水肿的情况,所以睡觉的时候将脚垫高是有一定好处的。但是要注意如果本身有关节的疾病,或者是腰椎...
聂志扬│北京医院
2019/09/09 收听(96327)
"在临床上,病人发生骨折后一定要把脚抬高,在发生骨折后会伤及骨骼周围的肌肉、血管等组织,在局部会产生大量的出血。如果病人的下肢处于较低的位置,会影响骨折部位的血液循环,可以加重...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/31 收听(91962)
"脚部出现肿胀,要抬高腿的原因主要是为了消肿。脚部肿胀局部血液循环出现障碍,通过抬高患肢,利用重力作用使局部静脉回流和淋巴回流速度加快,有利于改善局部肿胀,缓解临床症状。重力的...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/19 收听(49814)
"骨折后之所以要抬高脚,主要是有利于下肢骨折后的静脉回流。当产生骨折后,肢体必然会产生肿胀,软组织损伤越重,血液供应的破坏越重,则软组织的肿胀越重,静脉回流也越发困难。骨折后抬...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/07 收听(77197)
"患者脚崴伤后,一般不需要一直抬高,主要分析如下:1、抬高患肢1-3天:脚崴伤后,如果是轻度的损伤,仅需抬高患肢1-3天,即可使疼痛、肿胀症状得到明显的改善,三天以后可以正常负...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/20 收听(15169)
"脚骨折之后会有非常明显的肿胀,将腿抬高,高于心脏主要有以下几个方面的原因:第一,有利于肿胀的消退,脚部离心脏最远。静脉回流受到的阻力大,水往低处流,腿抬高之后很好的缓解了肿胀...
赵军│珠海市第二人民医院
2020/02/12 收听(29218)
"脚受伤肿多久能好,要依据受伤的情况不同,恢复时间也有差别,具体如下:1、如果是局部软组织的损伤,并没有涉及到骨头和韧带,此时给予局部外敷金黄散软膏,患者的肿多在5-7天左右完...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/07/09 收听(74499)
脚受伤后如果患者没有水果过敏史的情况下什么水果都可以吃,没有什么特别的禁忌。在患者脚受伤后的初期容易出现肿胀、疼痛症状,有可能需要制动抬高,减少下地活动,有的患者有可能出现便秘...
罗国帅│天津市安定医院
2020/04/08 收听(11948)
足部软组织损伤的缓解方法如下: 1、症状较轻的足部软组织损伤,在急性期需注意足部或踝部局部充分休息; 2、抬高足部,改善血液循环;若足部处于下垂状...
方建国│北京中医药大学东直门医院
2018/05/31 播放(78433)
"脚受伤后可以选择富含维生素C和维生素E的水果,摄入适量的维生素C和维生素E有利于损伤组织的修复,利于纤维结缔组织的修复,也利于软组织的水肿减轻。损伤后可以选择猕猴桃、葡萄、橘...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/30 收听(26190)
脚受伤后肿了,肯定代表局部有组织损伤,但具体什么情况,什么结构的损伤,需要查体来进一步的诊断。一旦出现了肿胀,我们要引起重视,治疗方法如下: 1、首先需要制动...
桑志成│中国中医科学院望京医院
2019/03/26 播放(80073)
在日常生活中,人体的脚部容易发生受伤的情况,因为人体的脚部需要经常负重活动或者是长时间着凉,就会发生很多种病变。人体脚部的骨骼在皮下比较容易触及到,所以在受到外力后也容易发生骨...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/16 收听(80556)
"脚部软组织受伤处理,大概分为三个方面。第一、受伤以后制动,所谓制动就是卧床减少活动,避免再次损伤而引起病情加重。制动如果在比较严重的损伤时,建议打石膏来进行制动,制动更为确切...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/11 收听(91973)
"脚受伤后24小时内冷敷,超过24小时后热敷。若有肿痛可以涂正红花油,轻轻按摩至吸收,休息时将患肢抬高,可以减轻肿痛,利于恢复。脚扭伤后可以吃各种水果,没有限制,多喝水,适当的...
马成海│青县人民医院
2018/05/16 收听(39123)